04: AYURVEDA, LA CIENCIA DE LA VIDA. - a podcast by Luz Orea

En este episodio hablo sobre Ayurveda, medicina tradicional de la india, con mas de 5,000 años de existir. Medicina integral / preventiva, que se enfoca en traer balance y salud optima, a través de tu estilo de vida, rutinas de auto cuidado, alimentación, hierbas, rutinas de yoga, paranayama, meditación, aceites esenciales. Visita mi instagram @greenhealthymamma para conocer mas sobre esta medicina. 

www.ayurveda.com
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