E38: 6 tips para empezar la semana en balance. - a podcast by Luz Orea

¿te cuesta trabajo despertar en lunes y comenzar la semana? ¿ dices frecuentemente no quiero que sea lunes? 

SI contestaste si, entonces este episodio es para ti. Te comparto 6 tips básicos para poder empezar la semana con energía, positivos, felices y en gratitud. Pequeños cambios en tus rutinas días antes , en tu planeación, en pasar mas tiempo en la naturaleza y en no soltar del todo tus rutinas el fin de semana. 

Recuerda que si quieres obtener resultados diferentes tienes que hacer cambios. 

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