La thérapie pour être (vraiment) épanoui et sortir de l’ego - a podcast by Joy Richez

Dans cet épisode je parle de façon plus personnelle de thérapies, de coachings et d'approches pour gagner en maturité.

 

La croyance comme quoi les thérapies sont réservées aux gens à problèmes devrait se transformer en : la thérapie c'est pour toutes les personnes qui ont le courage d'être (vraiment) épanouies.

 

Car sincèrement, on passe tous par des moments difficiles, des étapes à franchir, des choix inconfortables à faire, des prises de conscience peu gratifiantes, etc... choisissons de ne plus négliger notre santé mentale et émotionnelle !

 

Belle écoute

 

Partagez-moi en commentaire si ça vous a fait écho :)

 

 

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