Sais-tu qui tu es vraiment ? - a podcast by Joy Richez

Dans cet épisode je parle d'introspection et de pratiques qui nous conduisent à nous connaitre davantage.

L'introspection permet de se détacher de nos étiquettes comme celle de notre métier afin d'exprimer toute notre palette de couleurs, tant dans nos postures, que nos mots ou nos actes.

 

J'évoque les pratiques externes, qui nous amènent une information à incarner pour la rendre significative, et les pratiques internes qui permettent d'aller "regarder à l'intérieur" de soi pour faire émerger des ressources, des réponses, de la clarté...

 

Belle écoute

 

Partagez-moi en commentaire si ça vous a fait écho :)

 

 

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