#48 | Achtsamkeit & Bewegung für ein stressfreies, schmerzfreies Leben - mit Stefanie Kiel und Philipp Kemper - a podcast by Florian Kock

In dieser Folge habe ich mir Stephanie Kiel (Systemischer Business Coach) und Philipp Kemper (Personal Trainer) vor das Mikro geholt. Zusammen haben sie das Buch "Stressfrei Leben - Schmerzfrei Leben" geschrieben und verbinden ihre Expertisen aus Achtsamkeit und Bewegung zu einem in Deutschland einzigartigen Konzept.
Wenn du auch der Meinung bist, dass dein Körper und Geist zusammen gehören und als Team funktionieren sollten, ist diese Folge auf jeden Fall etwas für dich. Viel Spaß beim Reinhören.
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Stefanie Kiel: https://stephaniekiel.de
Philipp Kemper: https://www.philipp-kemper.de
Instagram: @stressfrei.leben
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Ich helfe dir durch gute Gewohnheiten statt Diäten, die schönen Dinge im Leben wieder stärker, fitter & selbstbewusster zu genießen.
Wie genau ich das mache? -> www.florian-kock.com

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