52. Klokare med åren - a podcast by Sara Wiss & Josefine Swärm

I dagens avsnitt får ni en uppdatering om träningen från veckan som gått. Josefines löpning rullar på starkt och bra nu, och Sara rullar på så gott hon kan…

Vi diskuterar Josefines inspirerande och vackra löpfilm och funderar över vad det är som får ett löpsteg att se lätt ut. Därefter dyker vi in i dagens ämne som handlar om saker inom träning vi gärna hade förstått bättre eller haft mer kunskap om när vi var yngre. Vissa saker kanske handlar om ålder och mognad men vi tror också att vi lyckas fånga upp vanliga nybörjarmisstag som fler kan känna igen sig i, och framför allt lära sig av.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Further episodes of Wiss & Swärm - On The Run

Further podcasts by Sara Wiss & Josefine Swärm

Website of Sara Wiss & Josefine Swärm