Essgeschwindigkeit - a podcast by Birgit Engert, Coach für intuitives essen und bewegen

Langsamer essen, besser fühlen: Es könnte so einfach sein und ist es auch! Ich verrate dir, welche drei Fragen zu deinem Essen deine Essgeschwindigkeit verändern werden und dein Leben somit künftig besser machen.

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