Ketogene Ernährung - a podcast by Birgit Engert, Coach für intuitives essen und bewegen

In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, was Ketogene Ernährung ist. Dabei handelt es sich um eine kohlenhydratarme Ernährungsform, welche mit Vorsicht zu genießen ist. Ob und wann diese Ernährungsform wirklich Sinn macht und was genau in deinem Körper passiert, wenn du komplett auf Kohlenhydrate verzichtest, erfährst du ebenfalls im Podcast.

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