Orthorexie - die neue Form einer Essstörung - a podcast by Birgit Engert, Coach für intuitives essen und bewegen

Der Versuch, gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren, entpuppt sich langsam als Zwang? Du versuchst krampfhaft, nur natürliche oder vermeintlich gesunde Lebensmittel zu dir zu nehmen, aus Angst zuzunehmen oder krank zu werden? In dieser Podcastfolge gebe ich dir einen Einblick in meine Erfahrungen mit der Krankheit Orthorexie, du erfährst welche Kriterien dafür sprechen, dass Orthorexie vorhanden sein kann, und ich sage dir, wie du dich davor schützen kannst.

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