Warum Selbstliebe so viel mit deiner Ernährung zu tun hat: Im Gespräch mit Nicole Peer - a podcast by Birgit Engert, Coach für intuitives essen und bewegen

Dieses Interview mit Nicole Peer verdeutlicht, wie viel deine innere Haltung mit deinem Essverhalten zu tun hat. Nicole ist als Heldenmacherin unterwegs und arbeitet als Kinder-, Jugend- und Familiencoach. Sie hat eine lange Diätkarriere und fühlte sich bereits im Alter von sechs Jahren so unwohl in ihrem Körper, dass sie ihren Bauch versteckte. Es folgte ein Diätmarathon. Heute weiß Nicole, dass Selbstliebe der Schlüssel zum Wohlfühlen im eigenen Körper ist.
In dieser Podcastfolge erzählt Nicole Peer ihre ganz persönliche Diätgeschichte und wie sie es geschafft hat, sich selbst zu lieben. Du erfährst welche Diäten Nicole ausprobierte, welche Rolle ihre Mutter spielte und warum die heutige Familienexpertin Trost im Essen fand. Heute hat sie genug von Diäten und ist glücklich.

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