T1 E5: Y… ¿Cómo te sientes con los impulsos? - a podcast by Podcast Team

from 2020-09-09T06:00

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En este episodio hablamos sobre la importancia de desarrollar un mayor auto-control de impulsos, así como lograr tolerancia a la frustración. ¿Qué son los impulsos? ¿Cómo puedo identificar un bajo control de impulsos y qué hacer en caso de? ¿De dónde surgen las frustraciones? ¿Cómo puedo practicar y desarrollar la tolerancia a la frustración?