T1 E7: ¿Y qué tipo de ansiedad tengo? - a podcast by Podcast Team

from 2020-09-23T11:03:04

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En este episodio hablamos sobre los distintos trastornos de ansiedad, sus características y algunas herramientas para regular las crisis de pánico. ¿Cómo diferenciar el miedo de la ansiedad? ¿Cómo distinguir el trastorno de ansiedad del trastorno de pánico? ¿Qué es la ansiedad social? ¿Qué es la agorafobia? ¿Qué es la fobia específica?