T1 E9: Y… ¿Cómo te sientes con los límites? - a podcast by Podcast Team

En este episodio invitamos a la psicoterapeuta y consultora familiar Mitzi Gómez para platicar sobre la importancia de los límites en relación con la salud mental, desde su perspectiva sistémica-familiar y personalista. ¿Qué son los límites? ¿Cómo establecer límites? ¿Qué relación tienen los límites con la inteligencia emocional? ¿Qué relación tienen los límites con la ansiedad y los trastornos mentales?

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