T2 E3: Y… ¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión? - a podcast by Podcast Team

from 2020-11-25T07:00

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En este episodio distinguimos entre la emoción de la tristeza y el trastorno de la depresión, haciendo énfasis en aprender a identificarlos y a usar los términos con responsabilidad: no toda tristeza es depresión, ni toda depresión es sólo tristeza. ¿Qué es la tristeza? ¿Qué es la depresión? ¿Cómo distinguirlas? ¿Qué puedo hacer si tengo realmente depresión?