152: Wie Du Verantwortung für Dein Lebensglück übernimmst - a podcast by Daniela Hutter

Frauen knüpfen ihr Lebensglück oft so sehr an äußere Rahmenbedingungen, dass sie gar keine Nähe mehr zu sich selbst spüren. Doch wenn wir keinen Raum finden für das eigene Sein und Fühlen, können wir auch nicht verkörpern, wer wir wirklich sind.

Vielleicht geht es Dir auch so, dass Du im Alltag gefangen bist und über Deine vielfältigen Aufgaben ganz vergessen hast, wer Du bist. Vielleicht erzählst Du Dir auch selbst immer wieder, dass Du gerne dieses Leben führst, in dem Du mit all Deiner Hingabe geliebt und gebraucht wirst.Ich sage nicht, dass wir in unseren verschiedenen Rollen nicht aufgehen und uns wohlfühlen dürfen. Wir dürfen Sinn und Freude finden in unserer Mutterrolle, in der liebevollen Zuwendung an die Familie und natürlich auch in Beruf und Karriere.

Aber wo hört Hingabe auf und wann fängt Selbstaufgabe an?Was bleibt übrig, wenn Du alle Rollen abstreifst und einen ehrlichen Blick auf Dich selbst wirfst? Worauf baust Du Dein persönliches Lebensglück und wer trägt die Verantwortung dafür, was Dich glücklich macht und wie erfüllt Du im Herzen bist?

Warum Dein Lebensglück in Deinen Händen liegtWenn wir nur für andere leben, legen wir die Verantwortung für unser Lebensglück in fremde Hände. Wir koppeln unsere innere Fülle und Freude an Beruf oder Familie und definieren uns über die Anforderungen und Erwartungen, die von außen an uns herangetragen werden.

Doch wenn wir Hingabe mit Aufopferung verwechseln, bleibt unsere persönliche Entfaltung und Verwirklichung auf der Strecke.Unser Lebensglück ist immer auch eine bewusste Entscheidung für die Achtung unseres eigenen Lebens. Denn nur aus uns selbst heraus können wir uns erfahren und zum Ausdruck bringen, wer wir sind.

Deshalb braucht es mehr als eine grobe Werteorientierung, sondern ein tiefes Erkunden unserer Bedürfnisse und eine klare Vorstellung davon, was uns wirklich wichtig ist.Die Highlights in dieser Folge:

• Warum unser Lebensglück in unserer Verantwortung liegt• Wie Du klare Werte für Deine Selbstverwirklichung definierst
• Warum Frauen oft von der Hingabe in die Aufopferung rutschen• Wie unsere Hormone unsere weiblichen Prioritäten regulieren

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