188: Brustschwimmen auf dem Trockenen - für Herzfeld Ausdehnung - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2014-10-13T15:40
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Eine gute Übung für Herzfeld Ausdehnung ist das "Brustschwimmen auf dem Trockenen". Wie das geht? Lass dich dazu anleiten mit diesem Audio.
Eine Übungsanleitung aus dem Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
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