62 Spirituelle Yogastunde Mittelstufe 60 Minuten - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2020-02-05T10:14
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Erfahre Herzensöffnung, Bewusstseinsausdehnung, tiefen Frieden und Verbundenheit. Yogastunde mit Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, kurze Meditation. Geeignet für alle mit Yoga Grundkenntnissen, die also schon Kapalabhati und Sonnengebet kennen. Mitschnitt einer Yogastunde während eines Yoga-Kongresses in Potsdam im Juni 2009. Mehr Infos zu Yoga unter www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2009.
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