98 Dreieck - Yoga Dehnübung für zwischendurch - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2010-06-14T16:36:37
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Kleine wirkungsvolle Pause zwischendurch: Übe Trikonasana, das Yoga Dreieck. Du dehnst dabei deine Seiten, du hältst die Wirbelsäule geschmeidig und lädst dich mit neuer Kraft auf. Probiere es aus. Lass dich von Sukadev in diese stehende Entspannungsübung führen. http://www.yoga-vidya.de
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