Drehsitz aus dem Langsitz - Yoga Übung - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2019-09-16T15:00
Willst du wissen welche Variation von Drehsitz du üben kannst wenn du die Grundhaltung nicht machen kannst aber in der Vorbeuge flexibel bist? Darüber spricht Sukadev in diesem Audio und Mahesh macht die Übung vor. Mehr Infos hierüber unter Drehsitz aus dem Langsitz - lausche einfach diesem Podcast und lasse dich zu deiner Yogapraxis inspirieren.
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