Himmels-Mudra - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2017-10-30T15:00
Öffne dich zum Himmel, spüre Verbindung nach oben, durch die Praxis dieser Himmels-Mudra. Himmels-Mudra gehört zu den Arm-Mudras, Energie-Übungen aus dem Kundalini Yoga. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Himmels-Mudra. Es ist immer wieder gut, auch mal etwas Neues im Yoga auszuprobieren. Himmels-Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga.
Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.
Autor: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda
Wenn dich Atemübungen interessieren, kannst du diese sehr gründlich lernen im Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger.
Further episodes of Was ist ein Podcast? Definition, Bedeutung und Erklärung.
Further podcasts by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya