Mittelintensives Kapalabhati - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2018-10-08T15:00
Lass dich zu mittelintensivem Kapalabhati anleiten. Kapalabhati ist die Yoga Schnellatmung. Mittelintensives Kapalabhati ist für die meisten Menschen für die tägliche Pranayama Praxis geeignet. Dieses Kapalabhati ist eine der vielen Variationen von Kapalabhati. Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Sukadev leitet dich an zur Ausführung von diesem mittelintensiven Kapalabhati, sei neugierig, wie diese Yoga Übung auf dich wirkt. Mittelintensives Kapalabhati gehört zu den Übungen des Hatha-Yoga, dem Yoga der Körperarbeit.
Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda
Bist du an Meditation interessiert? Du findest einen systematischen Meditationskurs für Anfänger auf den Internetseiten von Yoga Vidya.
Further episodes of Was ist ein Podcast? Definition, Bedeutung und Erklärung.
Further podcasts by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya