YVS294 – Bauchentspannungslage – Wirkungen der Asanas - a podcast by Sukadev Volker Bretz

Warum ist eine Bauchentspannung während der Yogapraxis wichtig und wie nimmst du die Bauchentspannungslage richtig ein? Hierüber spricht Sukadev in diesem Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", der besonders interessant für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen (aber nicht nur) ist.

Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.

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