Podcasts by Was ist ein Podcast? Definition, Bedeutung und Erklärung.

YVS478 – Nadis, Kundalini Erweckung und Manonmani – HYP Kap. 4, Verse 17-20 from 2022-04-20T23:04

Welche Rolle spielen die Nadis bei der Erweckung der Listen

YVS477 – Kundalini Erweckung und Samadhi – HYP Kap. 4, Verse 10-16 from 2022-04-15T23:03

Wie kannst du deine Kundalini erwecken und was versteht man überhaupt darunter? Wie hängt die Kundalini Erweckung m...

YVS476 – Was ist Samadhi? – HYP Kap. 4, Verse 1-9 from 2022-04-13T23:02

Was versteht man unter Samadhi, die E...

YVS475 – Hatha Yoga Pradipika – 4. Kapitel Einführung from 2022-04-08T23:01

In diesem letzten, 4. Kapitel der Hatha Yoga Pradipika will Listen

YVS471-474 – Kanda in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Vers 113 from 2022-04-06T23:00

Was versteht man unter dem Kanda-Punkt? Wozu ist dieser gut und wo ist er in unserem Körper zu finden? Und was sagt Sv...

YVS466-470 – Vajroli Mudra in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 83-91 from 2022-04-01T22:59

Was versteht man unter dem Vajroli Mudra und wie wirkt sich das Üben dieser Listen

YVS465 – Viparita Karani Mudra in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 78-82 from 2022-03-30T22:58

Viparita Karani Mudra ist ein Listen

YVS464 – Die drei Bandhas, Chandra und Amrita – HYP Kap. 3, Verse 76-77 from 2022-03-25T22:57

Welche Rolle spielen die 3 Bandhas, Chandr...

YVS463 – Jalandhara Bandha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 70-75 from 2022-03-23T22:56

Wie übt man Jalandhara Bandha, den Wasserverschluss? Und warum nennt man diese Übung so? Welche Wirkungen h...

YVS462 – Mula Bandha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 61-69 from 2022-03-18T22:55

Was versteht man unter Mula Bandha, dem Wurzelverschluss und warum sollte man es überhaupt üben? Was sagt Listen

YVS460-YVS461 – Soma und Khechari Mudra – HYP Kap. 3, Verse 44-54 from 2022-03-16T22:54

Warum ist das Khechari Mudra am ausführlichsten unter den Listen

YVS459 – Khechari Mudra in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 32-43 from 2022-03-11T22:53

Was ist das kleine Khechari Mudra und welches das große Khechari Mudra? Wie unterscheiden die beiden sich und ...

YVS457-YVS458 – Mahavedha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 25-29 from 2022-03-09T22:52

Was ist das Mahavedha Mudra und welc...

YVS456 – Mahabandha und seine Wirkung – HYP Kap. 3, Verse 19-24 from 2022-03-04T22:51

Was versteht man unter dem Mahabandha und warum sollte man sie praktizieren? Wie übt man die Mahabandha und was h...

YVS455 – Mahamudra und seine Wirkung – HYP Kap. 3, Verse 10-18 from 2022-03-02T22:50

Was versteht man unter dem Mahamudra und warum sollte man sie praktizieren? Wie übt man die Mahamudra? W...

YVS454 – Die 10 Mudras der Hatha Yoga Pradipika und ihre Wirkung – HYP Kap. 3, Verse 5-9 from 2022-02-25T22:49

Welches sind die 10 Mudras und warum sollten diese praktiziert werden? Weches sind die Wirkungen? Was sagt Listen

YVS453 – Sushumna, der leere Pfad – HYP Kap. 3, Verse 3-4 from 2022-02-23T22:48

Was meint Svatmarama in seiner Listen

YVS452 – Kundalini in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 1-2 from 2022-02-18T22:47

Wie geht es im 3. Kapitel in der Hatha Yoga Pradipika weiter? Was kannst du zu deiner Listen

YVS451 – Hatha Yoga Pradipika – Einführung 3. Kapitel – HYP Kap. 3 from 2022-02-16T22:46

Wie geht es im 3. Kapitel in der Hatha Yoga Pradipika weiter? Was kannst du zu deiner Yogapraxis n...

YVS450 – Zeichen für den Erfolg von Hatha Yoga – HYP Kap. 2, Vers 78 from 2022-02-11T22:45

Woran kannst du deinen Erfolg und die Vervollkommnung deiner Hatha Yoga Praxis festmachen? Was sagt Listen

YVS449 – Übe Meditation am Ende von Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 77 from 2022-02-09T22:44

Warum sollte man am Ende der Pranayamapraxis (Atemübungen) idealer Weise eine Meditation anfügen? Was sagt Listen

YVS448 – Pranayama, Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP Kap 2, Vers 76 from 2022-02-04T22:42

Was erreichst du durch Pranayama, den Atemübungen, die fester Bestandteil im Listen

YVS447 – Kevala Kumbhaka, natürliche Atemanhaltung, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, V. 71-75 from 2022-02-02T22:41

Wozu ist das Üben von Kevala Kumbhaka, eine Atemübung aus dem Listen

YVS446 – Plavini, beruhigender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 70 from 2022-01-28T22:40

Wozu ist das Üben von Plavini, eine Atemübung aus dem Yoga – eine der 8 Listen

YVS445 – Murccha, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 69 from 2022-01-26T22:39

Was sagt Svatmarama in seiner Listen

YVS444 – Bhramari in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 68 from 2022-01-21T22:37

Was ist die Wirkung von Bhramari, einer der beruhigenden Atemübungen aus Yogapraxis und eine der 8 Listen

YVS443 – Bhastrika in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 59-67 from 2022-01-19T22:36

Was ist Bhastrika? Welche Wirkung hat diese sehr kraftvolle Atemübung und wie häufig sollte Bhastrika, auch Blaseba...

YVS442 – Shitali, kühlender u. beruhigender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 58 from 2022-01-14T22:35

Wie übt man Shitali – eine kühlende und beruhigende Atemübung, die Listen

YVS441 – Sitkari, kühlender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 54-56 from 2022-01-12T22:31

Wenn du die Übung `Sitkari` wiederholt ausführst, wirst du zu einem "2. Gott der Schönheit" - so heißt es in der Hath...

YVS440 – Ujjayi Kumbhaka, der triumphierende Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 51-53 from 2022-01-07T22:30

Was ist Ujjayi Kumbhaka, der triumphi...

YVS439 – Surya Bhedana, Sonnenatem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 48-50 from 2022-01-05T22:29

Was ist Surya Bhedana? Welche Wirkungen hat diese Atemübung und warum sollte man sie üben? Hierüber sp...

YVS438 – Mahabandha, Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama – HYP Kap. 2, Verse 45-47 from 2021-12-31T22:28

Was ist der große Verschluss, der als Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama laut der Listen

YVS437 – Die Acht Mahakumbhakas – HYP Kap. 2, Vers 44 from 2021-12-29T22:27

Welches sind die 8 großen Atemübungen – Mahakumbhakas – gemäß der Listen

YVS436 – Unmani Avastha – HYP Kap. 2, Verse 41-43 from 2021-12-24T22:26

Wie solltest du Pranayama praktizieren, um in Listen

Spende jetzt für Yoga Vidya e.V. - Wir brauchen deine Hilfe! from 2021-12-24T20:50

Die Corona-Pandemie stellt Yoga Vidya e.V. vor immer größere finanzielle Herausforderungen. Trotzdem gehen wir unserer Vision - Yoga zu verbreiten - aus vollem Herzen und mit gro&szli...

YVS435 – Todesfurcht durch Pranayama überwinden – HYP Kap. 2, Vers 40 from 2021-12-21T22:25

Wie kannst du Todesfurcht durch Pranayama überwinden? Was sagt Listen

YVS530 – Transzendiere das manifeste Universum – Bhagavad Gita Kap. 15, Verse 3-9 from 2021-11-02T23:59

Wie kannst du dich selbst als höchstes Bewusstsein erfahren? Wie transzendierst du das manifeste Universum? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die ...

YVS529 – Der unvergängliche Ashvattha Baum – Bhagavad Gita Kap. 15, Verse 1-2 from 2021-11-02T23:58

Wer bist du wirklich? Was ist das höchste Bewusstsein und was ist das Göttliche? Krishna erläutert das anhand der Metapher des Ashvattha Baumes. Wie kannst du das Göttliche erfahren? Hierüber spric...

YVS528 – Transzendiere die drei Gunas – Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 19-27 from 2021-11-02T23:57

Wie kannst du die 3 Gunas transzendieren und die Eigenschaften bzw. Gunas deines verhafteten Geistes überwinden? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“,...

YVS527 – Die Frucht von Sattva, Rajas und Tamas –Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 16-19 from 2021-11-02T23:56

Woran erkennst du den sattvigen Gemütszustand und wie erzeugst du ihn? Welches sind die sattvigen Handlungen? Welche Handlungen könnten es bei dir sein? Was sind die Früchte, die Folgen von Sattva,...

YVS526 – Die Gunas und Leben nach dem Tod – Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 14-15 from 2021-11-02T23:55

Wie wirken sich die Gunas auf das Leben nach dem Tod aus? Wie kannst du spätestens im Moment des Todes deinen Geist sattwig machen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Rei...

YVS525 – Auswirkungen von Sattva, Rajas und Tamas – Bhagavad Gita Kap. 14, Vers 11-14 from 2021-11-02T23:54

Woran kann man erkennen, ob du im sattwa, raja oder tamas bist? Welche Auswirkungen haben die 3 Gunas auch auf das Leben nach dem Tod, auf die nächste Inkarnation und auf deine aktuelle Bewusstsein...

YVS524 – Die drei Gunas - Transzendierung – Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 5-10 from 2021-11-02T23:53

Was sind die Gunas? Wie sind sie im Alltag zu erkennen? Wie kannst du die Gunas nutzen, um ein reines Leben zu führen? Wie kannst du dich von deinen Anhaftungen, von dem Unruhigmachenden und von de...

YVS523 – Gott als Ursprung aller Wesen – Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 1-4 from 2021-11-02T23:52

Woher kommen alle Wesen und worin ruhen alle Wesen? Wer bist du selbst und wer sind alle Wesen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortrags...

YVS522 – Erkenne das Unvergängliche – Bhagavad Gita Kap. 13, Verse 23-34 from 2021-11-02T23:51

Was ist das Unvergängliche und wie erkennt man es? Was ist hinter allem? Wie kannst du eins sein mit dem Unendlichen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad G...

YVS521 – Prakriti und Purusha - Natur und Weltenseele – Bhagavad Gita Kap. 13, Verse 19-22 from 2021-11-02T23:50

Was ist Purusha, Bewusstsein, und was ist Prakriti, die Natur? Wie kann man beides voneinander unterscheiden? Und wie hängen Purusha und Prakriti mit Brahman, Atman und Jagad, der Welt, zusammen? H...

YVS520 – Brahman und Atman - Das Absolute und die Weltseele – Bhagavad Gita Kap. 13, Vers 12-18 from 2021-11-02T23:49

Was ist das Absolute oder auch Weltenseele? Was ist Bewusstsein? Wie kannst du das Absolute erfahren? Wie kannst du dich vom Relativen lösen, um das Absolute zu erfahren? Hierüber spricht Sukadev u...

YVS519 – Das Feld und der Kenner des Feldes – Bhagavad Gita Kap. 13, Vers 1-11 from 2021-11-02T23:48

Wer bin ich wirklich? Was ist die Seele und was ist Bewusstsein? Wie kannst du dich selbst oder das Göttliche hinter allem erkennen? Was ist diese Welt und woraus besteht das Universum? Hierüber sp...

YVS518 – Pratyahara im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Verse 54-55 from 2021-11-02T23:47

Was ist Pratyahara im Yoga Sutra? Welche Wirkungen hat Pratyahara? Warum solltest du Pratyahara üben und wie genau und auf welchen Ebenen wirkt es? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hie...

YVS517 – Pranayama im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Verse 49-53 from 2021-11-02T23:46

Was ist Pranayama im Yoga Sutra? Welche Wirkungen hat Pranayama, die Atemübungen? Warum solltest du Pranayama üben und wie genau und auf welchen Ebenen wirkt es? Was sagt Patanjali in seinen Yoga S...

YVS516 – Asana im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Verse 46-48 from 2021-11-02T23:45

Was ist Asana im Yoga Sutra? Welche Wirkungen hat Asana? Warum solltest du Asanas üben und wie genau wirken sie? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem...

YVS515 – Ishvara Pranidhana im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 45 from 2021-11-02T23:44

Wozu dient Ishvara Pranidhana, die Hingabe an Gott, und wohin führt es? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Y...

YVS514 – Svadhyaya im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 44 from 2021-11-02T23:43

Wozu dient das Selbststudium und wohin führt es? Warum ist Selbstanalyse so wichtig und wie kann ich das am besten regelmäßig tun? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hierüber spricht Suk...

YVS513 – Tapas im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 43 from 2021-11-02T23:42

Was ist Tapas und wozu dient es? Was sind die Wirkungen von Tapas? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Yoga S...

YVS512 – Santosha im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 42 from 2021-11-02T23:41

Wie kannst du durch Santosha zur Zufriedenheit und zum größten Glück gelangen? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der R...

YVS511 – Shaucha im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Verse 40-41 from 2021-11-02T23:40

Warum sollte man sich reinigen und welche Wirkungen haben die verschiedenen Reinigungstechniken? Entdecke einige faszinierende und gleichzeitig auch zum Teil herausfordernde Aussagen von Patanjali ...

YVS510 – Aparigraha im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 39 from 2021-11-02T23:39

Welche Auswirkungen hat es auf dein Leben, wenn du Aparigraha, die Unbestechlichkeit, fest in deinem Leben verankert hast? Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra dazu? Hierüber spricht Sukadev unt...

YVS509 – Brahmacharya im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 38 from 2021-11-02T23:38

Wie erlangst du große Lebenskraft, Vitalität und Willensstärke? Was schreibt Patanjali in den Yoga Sutra zu Brahmacharya? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reih...

YVS508 – Asteya im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 37 from 2021-11-02T23:37

Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra zu Asteya, zu Nicht-Stehlen? Welche Auswirkungen hat dieses auf dein Leben und deinen Geist? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge a...

YVS507 – Satya im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Vers 36 from 2021-11-02T23:36

Was sagt Patanjali in seinen Yoga Sutra zu Asteya, zur Unbestechlichkeit? Welche Auswirkungen hat dieses auf dein Leben und deinen Geist? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Fo...

YVS506 – Ahimsa im Patanjali Yoga Sutra Kap. 2, Vers 35 from 2021-11-02T23:35

Was schreibt Patanjali in den Yoga Sutra über Ahimsa? Warum sollte man Ahimsa in seinen Alltag und seine Lebensphilosophie integrieren? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folg...

YVS505 – Yamas und Niyamas – Yoga Sutra Kap 2, Verse 30-34 from 2021-11-02T23:34

Was sind die Yamas und Niyamas und warum sollte man sich nach den Yoga Sutra von Patanjali im Alltag ethisch verhalten? Wie kann man ein ethisches Verhalten erreichen? Hierüber spricht Sukadev unte...

YVS504 – Ashtangas - die Acht Stufen des Yoga – Yoga Sutra Kap. 2, Vers 29 from 2021-11-02T23:32

Diese Folge ist der Beginn des 2. Kapitels aus der Reihe Yoga Sutra von Patanjali und beginnt mit der Beschreibung der 8 Stufen des Yoga, den Ashtangas - ab Vers 29 im 2. Kapitel. Was sind die 8 St...

YVS503 – Hatha Yoga Pradipika 4. Kapitel – Zusammenfassung from 2021-11-02T23:31

Diese letzte Folge zum Thema Hatha Yoga Pradipika gibt die Essenz des 4. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika wieder und fasst noch einmal alle Vorteile zusammen, die durch das Praktizieren von Medita...

YVS502 – Hatha Yoga Pradipika 3. Kapitel – Zusammenfassung from 2021-11-02T23:30

Diese Folge gibt die Essenz des 3. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika wieder und fasst noch einmal alle Vorteile zusammen, die durch das Praktizieren von Pranayama auftreten. Wie wirken sich diese Ü...

YVS501 – Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel – Zusammenfassung from 2021-11-02T23:29

Diese Folge gibt die Essenz des 2. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika wieder und fasst noch einmal alle Vorteile zusammen, die durch das Praktizieren von Pranayama auftreten. Wie wirken sich diese Ü...

YVS500 – Hatha Yoga Pradipika 1. Kapitel – Zusammenfassung from 2021-11-02T23:28

Diese Folge gibt die Essenz des 1. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika wieder und fasst noch einmal alle Vorteile zusammen, die durch das Praktizieren von Hatha Yoga auftreten. Wie wirken sich diese ...

YVS499 – Hatha Yoga Pradipika – Gesamtzusammenfassung der 4 Kapitel from 2021-11-02T23:25

Diese Folge gibt die Essenz aus allen 4 Kapiteln der Hatha Yoga Pradipika wieder und fasst alle wichtigen Informationen rund um die Hatha Yoga Pradipika gesamthaft zusammen. Er beschreibt schrittwe...

YVS498 – Reden ohne Erfahrung der Einheit ist Geplapper – Abschlussvers der HYP – Kap. 4, Vers 114 from 2021-11-02T23:24

Was beschreibt Svatmarama in seinem Abschlussvers der Hatha Yoga Pradipika? Woran erkennt man, das man Samadhi doch noch nicht erreicht hat? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren...

YVS497 – Der Yogi in Samadhi – HYP Kap. 4, Verse 108-113 from 2021-11-02T23:23

Wie beschreibt Svatmarama den Zustand von Samadhi in seiner Hatha Yoga Pradipika? Welche Auswirkungen hat Samadhi? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hath...

YVS496 – Unmani Avastha und seine Wirkung – HYP Kap. 4, Verse 103-107 from 2021-11-02T23:22

Was ist unter Unmani Avastha zu verstehen? Welche Wirkungen hat es? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der ...

YVS495 – Durch tonlose Stille zu Parabrahma und Paramatma – HYP Kap. 4, Verse 101-102 from 2021-11-02T23:21

Was erreichst du, wenn du zu dem Zustand jenseits des inneren Klangs kommst? Welches sind die nächsten Schritte der Anahata Nada Dhyana, die innere Klang Meditation? Was sagt Svatmarama in seiner H...

YVS494 – Praxis Anahata Nada Dhyana - Innere-Klang-Meditation – HYP Kap. 4, Verse 82-100 from 2021-11-02T23:20

Svatmarama empfiehlt im 4. Kap. der Hatha Yoga Pradipika verschiedene Meditationstechniken. Warum beschreibt er vor allem die Anahata Nada Technik, die Konzentration auf den inneren Klang? Welche S...

YVS493 – Nada Anusandhana Samadhi führt zur Glückseligkeit – HYP Kap. 4, Verse 81 from 2021-11-02T23:19

Was verbirgt sich unter der Praxis Nada Anusandhana und wie übt man es und was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folg...

YVS492 – Bhru Dhyana - die Meditation auf den Punkt zwischen den Augenbrauen – HYP Kap. 4, Vers 80 from 2021-11-02T23:18

Warum wird Bhru Dhyana, die Meditation auf den Punkt zwischen den Augenbrauen, dem 3. Auge, von Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika so sehr gelobt? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in e...

YVS491 – Nishpatti Avastha HYP Kap. 4, Verse 76-79 from 2021-11-02T23:17

Nishpatti Avastha ist das 4. Stadium in der spirituellen Praxis und eine der 4 Avasthas. Was bedeutet das konkret und was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht S...

YVS490 – Parichaya Avastha – HYP Kap. 4, Verse 74-75 from 2021-11-02T23:16

Parichaya Avastha ist das 3. Stadium in der spirituellen Praxis und eine der 4 Avasthas. Was bedeutet das konkret und was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht S...

YVS489 – Ghata Avastha – HYP Kap. 4, Verse 72-73 from 2021-11-02T23:15

Ghata Avastha ist das 2. Stadium in der spirituellen Praxis und eine der 4 Avasthas. Was bedeutet das konkret und was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukad...

YVS488 – Arambha Avastha – HYP Kap. 4, Verse 70-71 from 2021-11-02T23:14

Arambha Avastha ist das 1. Stadium in der Anahata Nada Praxis und eine der 4 Avasthas. Was bedeutet das konkret und was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Suk...

YVS487 – Die vier Stadien der Yoga Praxis – HYP Kap. 4, Vers 69 from 2021-11-02T23:13

Was sind die 4 Avasthas, die 4 Stufen der spirituellen Praxis? Und was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus de...

YVS486 – Shanmukhi-Mudra und Anahata Nada Konzentration – HYP Kap. 4, Verse 65-68 from 2021-11-02T23:12

Was ist die Anahata Nada Konzentration und wie praktiziert man das Shanmukhi Mudra? Und was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer ...

YVS485 – Anahata Nada - der Innere Klang – HYP Kap. 4, Verse 65-68 from 2021-11-02T23:11

Wie kann man die Meditationspraxis Anahata Nada praktizieren und wer sollte diese Übung üben? Woraus sollte man achten? Und was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht...

YVS484 – Samadhi, Manonmani, Unmani Avastha, Überbewusstsein – HYP Kap. 4, Verse 50-64 from 2021-11-02T23:10

Was versteht man unter Samadhi, Manonmani, Unmani Avastha und Überbewusstsein? Was verbirgt sich dahinter und sollte man diese Ziele anstreben? Und was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipik...

YVS483 – Khechari Mudra, Soma, Sushumna und Turya – HYP Kap. 4, Verse 43-50 from 2021-11-02T23:09

Was versteht man unter Khechari Mudra, Soma, Sushumna und Turya? Wozu sind diese Übungen gut bzw. was verbirgt sich dahinter? Und was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber s...

YVS482 – Shambhavi Mudra Teil 2 - in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 4, Verse 35-42 from 2021-11-02T23:08

Erfahre im 2. Teil, was man unter dem Shambhavi Mudra versteht und warum man dieses praktizieren sollte. Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter ande...

YVS481 – Shambhavi Mudra Teil 1 - in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 4, Verse 35-42 from 2021-11-02T23:07

Erfahre in 2 Teilen, was man unter dem Shambhavi Mudra versteht und warum man dieses praktizieren sollte. Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter and...

YVS480 – Laya Yoga laut Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 4, Verse 29-34 from 2021-11-02T23:06

Was bedeutet Laya Yoga nach der Hatha Yoga Pradipika? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yo...

YVS479 – Ruhe des Geistes und Prana Beherrschung – HYP Kap. 4, Verse 21-28 from 2021-11-02T23:05

Wie erlernst du es, deinen Geist zur Ruhe zu bringen und dein Prana zu beherrschen? Wie hängt dieses mit der Erleuchtung zusammen? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber ...

YVS434 – Gajakarani Kriya – HYP Kap. 2, Verse 38-39 from 2021-11-02T22:24

Wozu ist Gajakarani Kriya, die Elefantenübung, gut? Wie kannst du die Nadis und Listen

YVS433 – Pranayama, Kriyas und Reinigung – HYP Kap. 2, Verse 36-37 from 2021-11-02T22:22

Was beseitigen die 6 Shatkarmas, den 6 Kr...

YVS432 – Kapalabhati, die Lungenreinigung – HYP Kap. 2, Vers 35 from 2021-11-02T22:21

Auf welche Weise und wann und wie häufig solltest du Kapalabhati, die Lungen reinigende Atemübung praktizieren un...

YVS431 – Nauli, die Dünndarmreinigung – HYP Kap. 2, Verse 33-34 from 2021-11-02T22:20

Wie kannst du die Dünndarmreinigung, auch Nauli genannt und eine der Listen

YVS430 – Tratak, die Augenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 31-32 from 2021-11-02T22:19

Wie kannst du die Augenreinigung, Tratak - eine der Listen

YVS429 – Neti, die Nasenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 29-30 from 2021-11-02T22:18

Wie kannst du die Nasenreinigung, Neti - eine der Listen

YVS428 – Basti, die Enddarmspülung – HYP Kap. 2, Verse 26-27 from 2021-11-02T22:17

Wie kannst du Basti, die Enddarmspülung am besten durchführen? Und wofür ist dieses gut? Was sagt Listen

YVS427 – Dhauti, die Magenreinigung – HYP Kap. 2, Verse 24-25 from 2021-11-02T22:16

Was hat es mit der Magenreinigung, Dhauti, auf sich und wofür ist es gut und wie wird sie durchgeführt? Was sagt Listen

YVS426 – Shatkriya bzw. Shatkarma - die sechs Reinigungsübungen – HYP Kap. 2, Verse 22-23 from 2021-11-02T22:15

Kennst du die 6 Kriyas? Was verbirgt sich dahinter und warum sind diese 6 Listen

YVS425 – Wer sollte die Kriyas, die Shatkarmas, ausführen – HYP Kap. 2, Vers 21 from 2021-11-02T22:14

Wer sollte die Reinigungsübungen, die Kriyas bzw. Listen

YVS424 – Zeichen gereinigter Nadis – HYP Kap. 2, Verse 19-20 from 2021-11-02T22:13

Woran kannst du erkennen, dass deine Nadis, deine Energiekanäle, gereinigt sind? Was sind die Auswirkungen, wenn du vie...

YVS423 – Gefahren von unsachgemäß ausgeführten Pranayama – HYP Kap. 2, Verse 16-18 from 2021-11-02T22:12

Was schreibt Svatmarama in der Listen

YVS422 – Bringe Prana schrittweise unter Kontrolle – HYP Kap. 2, Vers 15 from 2021-11-02T22:11

Willst du wissen, warum du dein Prana unter Kontrolle bringen solltest? Und was schreibt Listen

YVS421 – Ernährungsempfehlungen beim Beginn der intensiven Pranayama Praxis – HYP Kap. 2, Vers 14 from 2021-11-02T22:10

Welche Form der Ernährung solltest du zu Beginn deiner Yoga-Praxis zu dir nehmen und muss du dieses auch noch berücksichtigen, wenn du fortgeschritten praktizierst? Was sagt Listen

YVS419 und YVS420 – Anuloma Viloma in der Hatha Yoga Pradipika und Energieerfahrungen – HYP Kap. 2, Verse 7-13 from 2021-10-29T15:00

Was ist die Wechselatmung und wozu ist sie gut? Wieviel Wechselatmung sollte man üben? Welche Energiefahrungen ...

YVS418 – Einstellung und Konzentration beim Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 6 from 2021-10-27T15:00

Welche Gründe gibt es noch, um Pranayama zu üben? Und wie und wie lange sollte man Pranayama üben? Was sagt <...

YVS417 – Reinige die Nadis - so erlangst du das Überbewusstsein – HYP Kap. 2, Verse 4-5 from 2021-10-22T15:00

Warum sollte man seine Energiekanäle reinigen? Und warum sind die Nadis überhaupt verunreinigt? Welche Rolle spielt die...

YVS416 – Sinn und Zweck von Pranayama – HYP Kap. 2, Verse 2-3 from 2021-10-20T15:00

Warum sollte man Pranayama praktizieren? Welche Wirkungen hat Pranayama und was kann man sich erhoffen, wenn ...

YVS415 – Wann und wie Pranayama üben – HYP Kap. 2, Vers 1 from 2021-10-15T15:00

Willst du wissen, was Svatmarama in der Listen

YVS414 – Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel Einführung – HYP Kap. 2 from 2021-10-13T15:00

Lasse dich von Sukadev in das 2. Kapitel und vermutlich wichtigste Kapitel der Listen

YVS413 – Übung macht die Meisterin, den Meister – HYP Kap. 1, Verse 64-67 from 2021-10-08T15:00

Warum ist das regelmäßige Üben so wichtig? Was sagt Svatmarama in seiner Schrift, der Listen

YVS412 – Weitere Ernährungstipps in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap 1, Vers 62-63 from 2021-10-06T15:00

Erfahre weitere Ernährungstipps von Svatmarama aus der Listen

YVS411 – Was man zu Anfang intensiver Hatha Yoga Praxis vermeiden sollte – HYP Kap. 1, Vers 61 from 2021-10-01T15:00

Was sollte man zu Beginn seiner intensiven Hatha Yoga Praxis unbedingt vermeiden? Was schreibt Listen

YVS410 – Ernährungstipps in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Verse 58-60 from 2021-09-29T15:00

Was hat Svatmarama in der Listen

YVS409 – Wie wird man ein Siddha – HYP Kap. 1, Verse 56-58 from 2021-09-24T15:00

Was schreibt Svatmarama in der Listen

YVS408 – Bhadrasana und seine Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 53-55 from 2021-09-22T15:00

Höre, was Svatmarama in seiner Listen

YVS407 – Simhasana und seine Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 50-52 from 2021-09-17T15:00

Was schreibt Svatmarama in der Listen

YVS406 – Padmasana und seine Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 45-49 from 2021-09-15T15:00

Willst du wissen, was Svatmarama, der Autor der Listen

YVS405 – Siddhasana und seine Wirkung – HYP Kap 1, Verse 36-44 from 2021-09-10T15:00

Was sagt Svatmarama in seiner Schrift "Hatha Yoga Pradipika" über die Yogaübung bzw. Asana `Listen

YVS404 – Die wichtigsten Asanas laut Hatha Yoga Pradipika Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 35 from 2021-09-08T15:00

Erfahre mehr über die wichtigsten Yoga Körperstellungen (Asanas), die in der Hatha Yoga Pradipika ...

YVS403 – Die 84 Hauptasanas bzw. 8.400.000 Asanas Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 34 from 2021-09-03T15:00

Svatmarama schreibt in der Listen

YVS402 – Shavasana in der Hatha Yoga Pradipika Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 33 from 2021-09-01T15:00

Was sagt Svatmarama, der Autor der Listen

YVS401 – Mayurasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap 1, Verse 31-32 from 2021-08-27T15:00

Willst du wissen, wie die Yogaübung „Pfau“, also Mayurasana, von Listen

YVS400 – Pashchimottanasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 29-30 from 2021-08-25T15:00

Warum gilt Pashchimottanasana, die Listen

YVS399 – Matsyendrasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 27-28 from 2021-08-20T15:00

Willst du wissen, was Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika über Listen

YVS398 – Beschreibung einiger Asanas – HYP Kap. 1, Verse 20-26 from 2021-08-18T15:00

Swatmarama hat in der Hatha Yoga Pradipika einige Asanas beschrieben. Hierüber spricht Listen

YVS397 – Wie man Asanas üben sollte – HYP Kap. 1, Vers 19 from 2021-08-13T15:00

Was sagt Svatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika, zur Asana Praxis? Wie sollte man üben und...

YVS396 – Die 10 Niyamas in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Vers 18 from 2021-08-11T15:00

Vielleicht kennst du bereits die 5 Niyamas aus den Yoga Sutras von Patanjali. Listen

YVS395 – Die 10 Yamas in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Vers 17 from 2021-08-06T15:00

Vielleicht kennst du bereits die 5 Yamas aus den Yoga Sutras von Patanjali. Dann bist du vielleicht neugierig, was es mit den 10 Yamas aus der Hatha Yoga Pradipika auf sich hat. Hierüber spricht Su...

YVS394 – Was ist hilfreich für Yoga Fortschritt – HYP Kap. 1, Vers 16 from 2021-08-04T15:00

In der Hatha Yoga Pradipika schreibt Listen

YVS393 – Was ein Hatha Yogi nicht machen sollte – HYP Kap. 1, Vers 15 from 2021-07-30T15:00

Was gilt es zu vermeiden, wenn du Fortschritte im Hatha Yoga machen willst? Was solltest du nicht tun, um die Wirk...

YVS392 – Tipps zur Hatha Yoga Praxis – HYP Kap. 1, Verse 12-14 from 2021-07-28T15:00

Wo kannst du intensives Hatha Yoga üben? Was gilt es zu beachten? In der Listen

YVS391 – Geheimhaltung in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Vers 11 from 2021-07-23T15:00

Sollte man die Inhalte der Hatha Yoga Pradipika einfach so für die Allgemeinheit freigeben oder so...

YVS390 – Quirlen des Milchozeans und der Mythos der Schildkröte – HYP Kap. 1, Vers 1 from 2021-07-21T15:00

Erfahre, was die Schildkröte mit Hatha Yoga zu tun hat und was Listen

YVS389 – Matsyendranath, Parvati und Shiva – Wie Yoga in die Welt kam – HYP 1. Kap., Bezug 1. Vers from 2021-07-16T15:00

Willst du wissen, wie Hatha Yoga (Yoga der Körperstellungen) in die Welt kam? Erfahre mit diesem Audio mehr über d...

YVS388 – Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara – Rezitation ohne Erläuterung – HYP Kap. 1, Verse 1,2,5-9 from 2021-07-14T15:00

Sukadev rezitiert in diesem Audio die Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara, also die Verse 1, 2, 5-9 des 1. Kapitels d...

YVS387 – Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara – Erläuterung und Rezitation – HYP Kap. 1, Verse 1,2,5-9 from 2021-07-09T15:00

Erfahre mehr über die großen Meister und Gur...

YVS386 – Hatha Yoga Pradipika Grundlagen – HYP Kap. 1, Verse 1-10 from 2021-07-07T15:00

Tauche ein in die ersten zehn Verse der Hatha Yoga Pradipika, die von Sukadev sowohl auf Sanskrit ...

YVS385 – Ayurveda und Hatha Yoga Pradipika – HYP Teil 3 from 2021-07-02T15:00

Wie hängt die Hatha Yoga Pradipika mit Listen

YVS384 – 3 Wurzeln des Hatha Yoga – HYP Teil 2 from 2021-06-30T15:00

Willst du mehr zu den 3 Wurzeln des Hatha Yoga erfahren: Listen

YVS383 – Hatha Yoga Pradipika Einführung – HYP Teil 1 from 2021-06-25T15:00

Mit diesem Vortrag beginnt eine neue Reihe, mit denen du für deine Yogapraxis Tipps aus der Hatha Yoga...

YVS382 – Yogatherapie – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-06-23T15:00

Willst du wissen, was du unter Yogatherapie verstehen kannst und was zu den verschiedenen Anwendungen von Yogath...

YVS381 – Yoga Vidya Prinzipien für Menschen mit Beschwerden – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-06-18T15:00

Was gilt es als Yogalehrer/-in in Yogastunden bei Yogaschülern mit Beschwerden zu beachten? Wie kannst du...

YVS380 – Yoga Unterrichten als spirituelles Sadhana – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-06-16T15:00

Gilt das Unterrichten von Yoga bereits als eigenes spirituelles Listen

YVS379 – Rückenyoga – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-06-11T15:00

Willst du wissen, wie du als Yogalehrer/-in spezielle Rücken-Übungen in deine Yogastunde integrierst bzw. eine Listen

YVS378 – Yoga für Senioren – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-06-09T15:00

Willst du wissen, was es als Yogalehrer/-in beim unterrichten von Yoga ab einem gewissen Alter zu beachten gibt? Oder we...

YVS377 – Kinderyoga – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-06-04T15:00

Wie kann man als Yogalehrer/-in Kinder und Jugendliche unterrichten und was gibt es zu beachten? Welche Übungen haben welche Wirkungen beim Listen

YVS376 – Yoga für Schwangere – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-06-02T15:00

Worauf solltest du als Yogalehrer/-in achten, wenn du Schwangere in deiner Yogastunde unterrichten willst? Wie kan...

YVS375 – Meditation im Yoga Unterricht – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-05-28T15:00

Bist du Yogalehrer/-in? Würdest du deine Yogaschüler gern in dem Hatha Yogaunterricht auch in die Meditation führe...

YVS374 – Tiefenentspannungstechniken und Yoga Nidra im Yoga Unterricht – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-05-26T15:00

Wie kannst du in deinen Yogastunden als Yogalehrer/-in Variationen innerhalb der Entspannungstechniken sc...

YVS373 – Pranayama Variationen im Yoga Unterricht – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-05-21T15:00

Welche Atemübungen (Pranayama) kannst du als Yogalehrer/-in in den Yogaunterricht integrieren, welche Variati...

YVS372B – Karma Yoga Prinzipien in der Yogastunde – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-05-19T15:00

Was ist das besondere, wie Swami Vishnu-devananda Listen

YVS372 – Vedanta im Yoga Unterricht – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-05-14T15:00

Wie kannst du als Yogalehrer/in Vedanta in den Yogaunterricht integrieren? Und wie kannst du die vedantischen Prinzip...

YVS371 – Philosophische Yogastunden – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-05-12T15:00

Willst du wissen, wie du Yogaphilosophie in den Yogaunterricht hereinbringen und wie du Menschen zu spirituellen Erfahrungen führen kannst? Oder wie kannst du bestimmte philosophische Konzepte, die...

YVS370 – Klang-Yogastunde – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-05-07T15:00

Wie kann man eine Klangyogastunde aufbauen und wie worauf sollte man als Yogalehrer/in bei der Gestaltung einer Klangyogastunde achten? Hierüber spricht Listen

YVS369 – Mantra-Yogastunde – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-05-05T15:00

Was ist eine Mantra-Yogastunde? Wo kann man eine Mantra-Yogastunde machen? Was lernt man dazu in der Mantra...

YVS366 bis YVS368 – Selbstreflexion im Hatha Yoga – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-30T15:00

Was bedeutet Selbstreflexion im Hatha Yoga? Und was hat der Aspekt der Listen

YVS365 – Hanuman Yoga – sportliche Yogastunde – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-28T15:00

Wie kannst du als Yogalehrer/in eine sportliche Yogastunde, die auch Hanumann Yoga/Listen

YVS364 – Yoga Bodywork – Gegenseitiges Helfen in den Asanas – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-23T15:00

Wie gestaltest du als Yogalehrer/-in eine Yogastunde mit Partnerübungen bzw. Listen

YVS363 – Halten der Stellungen mit Affirmationen zur geistigen Wirkung – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-21T15:00

Langes Halten der Yoga-Stellungen mit Affirmationen ist für Yogaschüler eines der schönsten Erfahrungen. Wie kannst du als Yogalehrer eine solche Listen

YVS362 – Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-16T15:00

Wie kannst du fortgeschrittene Yogastunden geben mit langem Halten der Stellungen und Chakra-Konzentratio...

YVS361 – Yoga Variationen für Fortgeschrittene – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-14T15:00

Was gilt es zu beachten, wenn du als Yogalehrer/in fortgeschrittenen Yogaunterricht unterrichten willst und dabei Variationen einführen willst? Hierüber spricht Listen

YVS360 – Yoga Fortgeschrittene Unterrichtstechniken – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-09T15:00

Willst du Fortgeschrittene Yogaschüler unterrichten? Was gilt es als Yogalehrer/-in dabei zu beachten, wenn man fortgeschrittene Teilnehmer unterrichtet und wie lässt man sie am besten fortschreite...

YVS359 – Yoga Präventionskurs – ZPP-Krankenkassen – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-07T15:00

Hatha Yoga Kurse mit Krankenkassen-Anerkennung der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) gelten als Präventionskurse, die dazu dienen, die Listen

YVS358 – Yoga Aufbaukurs – weitere Aspekte – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-04-02T15:00

Erfahre weitere Hintergründe und Tipps für Yogalehrer/-in rund um die Aufbaukurse. Was gibt es zu beachten, wie kannst du sie nach dem 1. Block weiterführen und mit welchen Inhalten? Hierüber spric...

YVS357 – 5. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-31T15:00

Wie kann man als Yogalehrer/in die 5. Stunde – die Abschlussstunde des 5-wöchigen Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. die Listen

YVS356 – 4. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-26T15:00

Was sollte man als Yogalehrer/in in der 4. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. der Listen

YVS355 – 3. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-24T15:00

Bist du Yogalehrer/in und hast du bereits die 1. und 2. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses in den vorangeganen Videos gesehen? Dann kannst du nun sehen, wie du die 3. Stunde des Listen

YVS354 – 2. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-19T15:00

Was sollte man als Yogalehrer/in in der 2. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. der Listen

YVS353 – 1. Yogastunde Aufbaukurs – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-17T15:00

Was sollte man als Yogalehrer/in in der der 1. Stunde des Hatha Yoga Aufbaukurses bzw. der sechsten Stunde des Listen

YVS352 – Yoga Aufbaukurs – Einführung – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-12T15:00

Was ist allgemein bei der ersten Aufbaustunde eines Yoga Vidya Aufbaukurses zu beachten? Was für Themen werden besonders behandelt im Hatha Yoga Aufbaukurs? Der 1. Aufbaukurs entspricht auch gleich...

YVS351 – 5. Stunde Yoga Anfängerkurs – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-10T15:00

Was gilt es als Yogalehrer/in beim unterrichten der 5. Stunde des Yoga Vidya Anfängerkurses zu beach...

YVS350 – 4. Yogastunde Anfänger – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-05T15:00

Willst du wissen, wie du als Yogalehrer/-in die 4. Stunde eines Yoga Vidya Anfängerkurses unterricht...

YVS349 – 3. Stunde Yoga Anfängerkurs – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-03-03T15:00

Wenn du als Yogalehrer/-in den Ablauf der 3. offenen Yogastunde für Anfänger im Yoga Vidya Stil kennenlernen möcht...

YVS348 – 2. Stunde eines Yoga Vidya Anfängerkurses – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-02-26T15:00

2. Stunde eines Yoga Vidya Anfängerkurses - was gilt es besonders zu beachten? Hierüber spricht Sukadev unter anderem...

YVS347 – Offene Yogastunde Anfänger – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-02-24T15:00

Wie unterrichtet man als Yogalehrer/-in im Yoga Vidya Stil eine Yogastunde für Anfänger? Wie kann man eine offene Anfänger Listen

YVS346 – Bhakti Yoga in der Yogastunde – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-02-19T15:00

Wie kannst du Bhakti Yoga, also Gottesliebe, in die Listen

YVS345 – Yoga Spiritualität in die Yogastunden bringen – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-02-17T15:00

Wie kannst du Menschen zu spiritueller Erfahrung im Yoga-Unterricht verhelfen? Wie kannst du Menschen helfen, die Tiefe der Listen

YVS344 – Unterscheidung zwischen Anfänger- und Fortgeschrittenen-Korrekturen – Tipps für Yogalehrer/innen from 2021-02-12T15:00

Was sind Unterschiede zwischen Korrekturen, Adjustments und Hilfestellungen beim Unterrichten von Anfängern und Fortgeschrittenen Yogaschülern? Wie sollte man in Listen

YVS343 – Verdauungsvorgänge und Stoffwechsel – Wirkung von Yogaübungen from 2021-02-10T15:00

Wie werden Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße verdaut und wozu sind sie gut? Wozu braucht der Mensch Vitamine, Spurenelemente, Eiweiße, Mineralien und Balaststoffe? Hierüber spricht Listen

YVS342 – Verdauungssystem – Wirkung von Yogaübungen from 2021-02-05T15:00

Welche Aufgaben und Bestandteile hat das Verdauungssystem? Und wie verhilft Yoga zu einem verbesserten Verdauungssystem? Was sind verbreitete Erkrankungen des Verdauungssystems? Und wie kann man mi...

YVS341 – Das Atmungssystem – Wirkung von Yogaübungen from 2021-02-03T15:00

Welche Aufgaben und Bestandteile hat das Atmungssystem? Und wie verhilft Yoga zu einem verbesserten Atmungssystem? Was s...

YVS340 – Ornish-Programm – Herz-Kreislaufsystem Teil 2 – Wirkung von Yogaübungen from 2021-01-29T15:00

Was ist das Listen

YVS339 – Einführung – Herz-Kreislauf-System, Teil 1 – Wirkung von Yogaübungen from 2021-01-27T15:00

Was sind die Aufgaben des Herz-Kreislauf-Systems und was sind die Bestandteile dessen? Welche Erkrankungen gibt es im Herz-Kreislauf-System und wie wirkt sich Yoga darauf aus bzw. wie kann Listen

YVS338 – Muskelsystem – Bewegungsapparat, Teil 3 – Wirkung von Yogaübungen from 2021-01-22T15:00

Was sind Muskeln? Welches sind die Funktionen und Probleme der Muskulatur? Wie kann Yoga helfen, die Gesundheit der Musk...

YVS337 – Gelenke, orthopädische Probleme – Bewegungsapparat, Teil 2 – Wirkung von Yogaübungen from 2021-01-20T15:00

Was sind Gelenke und wie funktionieren sie? Wie kann man Gelenke durch die Yogapraxis gesund erhalten? Welche verbreiteten Gelenkserkrankungen gibt es und wie kann man diesen mit Listen

YVS336 – Skelett, Knochensystem, Osteoporose – Bewegungsapparat, Teil 1 – Wirkung von Yogaübungen from 2021-01-15T15:00

Woraus besteht der Bewegungsapparat? Was sind die Funktionen der Knochen und des Skeletts und wie hängt Yoga damit zusam...

YVS335 – Anatomie und Physiologie: Anatomische Grundlagen – Wirkung von Yogaübungen from 2021-01-13T15:00

Wie funktioniert der menschliche Körper? Und welche Auswirkungen hat Hatha Yoga auf den menschlichen Körper? Was g...

YVS334 – Yoga als psychosomatische Funktionsaktualisierung – Wirkung von Yogaübungen from 2021-01-08T15:00

Mithilfe des Erklärungsansatzes der „psychosomatische Funktionsaktualisierung“ des Wissenschaftlers Dietrich Ebert wird erläutert, warum Yoga so gut wirkt, warum es so gesund ist und wie es wirkt. ...

YVS333 – Zusammenfassung: Yoga und Sport 10 – sportliche Trainingslehre from 2021-01-06T15:00

Welche wichtigen körperlichen und sportlichen Fertigkeiten entwickelt Yoga? Und welche Fertigkeiten sind das genau und w...

YVS332 – Gesetz der abnehmenden Erträge – Yoga und Sport 9 from 2021-01-01T15:00

Wie sieht der optimale Gesundheitssport aus? Was ist das Gesetz der abnehmenden Erträge? Wieviel Sport sollte man machen? Hierüber spricht Listen

YVS331 – Superkompensation – Yoga und Sport 8 from 2020-12-30T15:00

Was ist Superkompensation und wie kannst du sie nutzen – insbesondere im Yoga? Hierüber spricht Listen

YVS330 – Atrophie und Hypertrophie – Yoga und Sport 7 from 2020-12-25T15:00

Atrophie (Fähigkeiten verkümmern) und Hypertrophie (Fähigkeiten entwickeln sich) sind weitere Aspekte zur sportlichen Trainingslehre und dem Allgemeinen Anpassungsprinzip. Im engeren Sinne betrifft...

YVS329 – Nutzen der Physiologischen Entspannungsgesetze – Yoga und Sport 6 from 2020-12-23T15:00

Wie kann man sich die physiologische Entspannungslehre im Yoga zu Nutzen machen? Hierüber und über die verschiedenen Ent...

6 Yogawege und Corona - Möglichkeiten, die Corona Herausforderungen spirituell zu sehen from 2020-12-21T17:00

Sukadev spricht über die 6 Yogawege und Corona. Momentan sterben über 500 Menschen t...

YVS328 – Yoga als optimales Koordinationstraining – Yoga und Sport 5 from 2020-12-18T15:00

Was ist überhaupt Koordination als sportmotorische Fähigkeit? Warum wirkt Yoga als optimales Koordinationstraining und w...

YVS327 – Yoga als optimales Flexibilitätstraining – Yoga und Sport 4 from 2020-12-16T15:00

Yoga ist ein hervorragender Listen

YVS326 – Yoga als optimales Muskel- und Krafttraining – Yoga und Sport 3 from 2020-12-11T15:00

Yoga gilt heute auch als optimales Muskel- und Krafttraining, worüber Listen

YVS325 – Herz-Kreislauftraining mit Yoga – Yoga und Sport 2 from 2020-12-09T15:00

Nach wissenschaftlichen Studien ist Yoga auch ein Gesundheitssport und gilt als optimales Herz-Kreislauf-Training. Hierü...

YVS324 – Sportliche Trainingslehre – Yoga und Sport 1 from 2020-12-04T15:00

Ist Yoga auch Sport? Wenn ja, warum ist Yoga Sport und was wird durch Yoga trainiert? Wie kannst du mit Yoga deine Leist...

YVS323 – Umgang mit zu hohem Anspruchsniveau für psychische Resilienz – Stressbewältigung B8 from 2020-12-02T15:00

Im Teil B8 spricht Sukadev über den Umgang mit einem zu hohem Anspruchsniveau für psychische Resilienz – die 9. und l...

2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung 2021 from 2020-12-02T14:59

Eine umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung der gesamten Persönlichkeit.

In die...

YVS322 – Umgang mit Schwarzmalerei: Kultivierung von Resilienz – Stressbewältigung B7 from 2020-11-27T15:00

Im Teil B7 spricht Sukadev über den Umgang mit Schwarzmalerei und die Kultivierung von Resilienz – die 8. Folge aus der Reihe Listen

Spendenaufruf - Lockdown verlängert from 2020-11-26T14:37:44

Liebe Freundin, lieber Freund des Yoga Vidya Übungs-Podcyst. Die Ministerpräsident:innen und die Bundeskanzlerin haben beschlossen, den Lockdown Light zu verlängern. Das heißt, dass wir bei Yoga Vi...

YVS321 – Innere Antreiber beruhigen für Resilienz – Stressbewältigung B6 from 2020-11-25T15:00

Im Teil B6 spricht Sukadev darüber, wie man die inneren Antreiber beruhigt für Resilienz und welche Dinge nicht hilfr...

YVS320 – Liebe und soziale Beziehungen für Resilienz – Stressbewältigung B5 from 2020-11-20T15:00

Im Teil B5 spricht Sukadev über Liebe u...

YVS319 – Sinn und Vertrauen für Resilienz – YVS319 – Stressbewältigung B4 from 2020-11-18T15:00

Im Teil B4 spricht Sukadev über die geistige Einstellung und Stress Bewältigung und über Sinn und Listen

YVS318 – Kultivierung von Selbstwirksamkeit und -verantwortung für Resilienz – Stressbewältigung B3 from 2020-11-13T15:00

Im Teil B3 spricht Sukadev über die geistige Einstellung und Listen

YVS317 – Engagement und Involvement für Resilienz – Stressbewältigung B2 from 2020-11-11T15:00

Im Teil B2 spricht Sukadev über die geistige Einstellung und Stress-Bewältigung mit Hilfe des Trainings von Engagemen...

YVS316 – Geistige Einstellung und Stress: Eigenschaften, innere Antreiber – Stressbewältigung B1 from 2020-11-06T15:00

Dieses ist eine weitere Folge aus der Reihe Stress-Management – in 9 Teilen. Im Teil B1 spricht Sukadev über die geis...

YVS315 – Stress Modell, Lebensstilveränderung, Tiefenentspannungstechniken - Stressbewältigung A from 2020-11-04T15:00

Dieses ist die 1. Folge aus der Reihe Stress-Management – in 9 Teilen. Im Teil A wiederholt Sukadev das Stress-Modell und erläutert die Stress-Reaktion und das Stress-Syndrom. Er geht auf Themen wi...

YVS314 – Warum wirkt Yoga? Jnana Yoga Konzepte: die 5 Koshas – Wirkung von Yogaübungen from 2020-10-30T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya ...

YVS313 – Warum wirkt Yoga? Raja Yoga Konzepte: Geist und Körper – Wirkung von Yogaübungen from 2020-10-28T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya ...

YVS312 – Warum wirkt Yoga? Kundalini Konzepte: Prana Vayus, Nadis, Chakras – Wirkung von Yogaübungen from 2020-10-23T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya ...

YVS311 – Warum wirkt Yoga? Ayurveda Konzepte: Ama, Dosha, Agni – Wirkung von Yogaübungen from 2020-10-21T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya ...

YVS310 – Warum wirkt Yoga? Wissenschaftliche Erklärungsmodelle – Wirkung von Yogaübungen from 2020-10-16T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya ...

YVS309 – Warum wirkt Yoga? Wissenschaftliche Erklärungsmodelle – Wirkung von Yogaübungen from 2020-10-14T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ - auf die jeweiligen Wirkungen der Yogaübungen aus Sicht v...

YVS308 – Wissenschaftliche Untersuchungen – Wirkung von Yogaübungen from 2020-10-09T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya ...

YVS307 – Gruß an die Meister am Ende der Yogastunde – Wirkungen der Asanas from 2020-10-07T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schul...

Individueller Yoga-Urlaub Bad Meinberg from 2020-10-07T14:59

Verbringe deine Ferien bei uns im größten Yoga-Ashram außerhalb Indiens!

YVS306 – Om Shanti am Ende der Yogastunde – Wirkungen der Asanas from 2020-10-02T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schul...

YVS305 – Meditation am Ende der Yogastunde – Wirkungen der Asanas from 2020-09-30T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" - aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schul...

Yoga Vidya Online Programm from 2020-09-30T14:59

Entwicklung und Weiterbildung ist und bleibt wichtig!

Und gerade deshalb möchte Yoga Vidya nun mithilfe vo...

YVS304 – Om und Mantra am Ende der Yogastunde – Wirkungen der Asanas from 2020-09-25T15:00

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der Listen

YVS303 – Shavasana, die Tiefenentspannung – Wirkungen der Asanas from 2020-09-23T15:00

Wozu dient beim Yoga Shavasana, auch Listen

YVS302 – Trikonasana, das Dreieck – Wirkungen der Asanas from 2020-09-18T15:00

Wozu ist die Yogaübung Trikonasana, auch Listen

YVS301 – Padahastasana, die stehende Vorwärtsbeuge – Wirkungen der Asanas from 2020-09-16T15:00

Wozu ist die Yogaübung Padahastasana, auch Listen

YVS300 – Kakasana, die Krähe – Wirkungen der Asanas from 2020-09-11T15:00

Wozu ist die Yogaübung Kakasana, auch Listen

YVS299 – Mayurasana, der Pfau – Wirkungen der Asanas from 2020-09-09T15:00

Wozu ist die Yogaübung Mayurasana gut und warum solltest du diese Übung regelmäßig in deine Yogapraxis aufnehmen? ...

YVS298 – Ardha Matsyendrasana, der Drehsitz – Wirkungen der Asanas from 2020-09-04T15:00

Wozu dient Ardha Matsyendrasana, auch Listen

YVS297 – Dhanurasana, der Bogen – Wirkungen der Asanas from 2020-09-02T15:00

Wozu dient Dhanurasana, auch Bogen ...

Kundalini Yoga - Erwecke die schlafende Kraftquelle in dir - Als Online Seminar oder im Ashram from 2020-09-02T14:59

Kundalini Yoga intensiv Seminare 2020

Es ist ein intensives Erlebnis, das dein Leben verändern kann...