Berg - Steh-Yoga für zwischendurch - a podcast by sukadev@yoga-vidya.de
from 2011-05-29T08:18
::
::
Stärke, Festigkeit, Mut und Erdung - das sind einige der Wirkungen dieser kleinen Yoga Übung für zwischendurch. Diese Asana wird genannt Tatasana - Berg. Sie wird auch als "aufgerichtete Steh-Haltung " bezeichnet. Sie zentriert dich auf Wanderungen und Spaziergängen - und immer wieder zwischendurch am Tag. Diese Übung ist auch Teil der VitalWanderWelt Bad Meinberg. Mitwirkende bei diesem Yoga Video: Tulsi (Yoga Übende), Sukadev (Kamera, Sprecher).
Further episodes of Was ist ein Podcast? Definition, Bedeutung und Erklärung.
Further podcasts by sukadev@yoga-vidya.de
Website of sukadev@yoga-vidya.de