Podcasts by Was ist ein Podcast? Definition, Bedeutung und Erklärung.

Drehende Vorwärtsbeuge - Yoga Asana Lexikon from 2019-04-14T10:30

Willst du wissen welche Yogaübung als drehende Vorwärtsbeuge bezeichnet wird, wie sie geht und wofür sie gut ist? Darüber spricht Listen

Donnerkeil - Yoga Asana Lexikon from 2019-04-07T10:30

Welche Yogaübung wird als Donnerkeil bezeichnet, wie geht sie und wofür ist sie gut? Darüber spricht Sukadev...

Delfin - Yoga Asana Lexikon from 2019-03-31T10:30

Welche Yogaasana wird als Delphin bezeichnet, wie geht sie, welche Wirkungen hat sie und wozu ist sie gut? Darüber spricht Listen

Musikfestival 2019 from 2019-03-31T10:29

Wie kein anderes Medium vermag Musik Menschen miteinander zu verbinden. Sie ist eine universelle Sprache, die mit dem Herzen verstanden wird. Erleb...

Dehnung des Westens - Yoga Asana Lexikon from 2019-03-24T10:30

Willst du wissen was die "Dehnung des Westens" ist, wofür sie steht, warum die Übung so heißt und welche Wirkungen sie hat?

Schaue dir dieses Video von Listen

Drehendes Heldendreieck - Yoga Asana Lexikon from 2019-03-17T10:30

Was ist das drehende Heldendreieck für eine Yogastellung? Wozu ist sie gut? Welche Variationen gibt es? Und was sind die Sanskrit-Namen des drehenden Dreiecks? Das und mehr erfährst du...

Halber Kopfstand - Yoga Asana Lexikon from 2019-03-10T10:30

Willst du wissen welche Vorübung du für den Kopfstand machen kannst? Darüber spricht Listen

Glücksverheißende Pose - Yoga Asana Lexikon from 2019-03-03T10:30

In diesem Video spricht Sukadev über die Glücksverheißende Pose und Listen

Gas entfernende Haltung - Yoga Asana Lexikon from 2019-02-24T10:30

Sukadev spricht in diesem Video über die Gas entfernende Haltung und Listen

Ayurveda Kongress 2019 from 2019-02-24T10:29

Glück, Gesundheit, geistiges Wachstum - Ayurveda als Schlüssel zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden in allen Lebensphasen...

Fliegender Hund - Yoga Asana Lexikon from 2019-02-17T10:30

Willst du wissen welche Asana besonders die Oberarm- und Schultermuskeln stärkt? Darüber spricht Sukadev in diese...

Drehung im Liegen - Yoga Asana Lexikon from 2019-02-10T10:30

In diesem Video spricht Sukadev über Drehung im Liegen und Listen

Diagonale Bauchmuskelübung - Yoga Asana Lexikon from 2019-02-03T10:30

Willst du deine Bauchmuskeln stärken, insbesondere die schrägen? Schaue dir dieses Video an und übe am besten gleich mit! Listen

Brücke - Yoga Asana Lexikon from 2019-01-27T10:30

In diesem Video lernst du die Brücke-Haltung (Setu Bhandasana) und die Rad-Haltung (...

2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung from 2019-01-27T10:29

Eine umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Mehr Informationen erhältst du Listen

Yoga Asana Lexikon - Einführungsvortrag von Sukadev from 2019-01-20T10:30

Was bedeutet Asana? Warum werden Asanas geübt? Wie viele Asanas gibt es?

Bei diesem Einführungsvortrag stellt Listen

Yoga zum Mitmachen - Mittelstufe 105 Minuten - mit Sukadev und Leo from 2019-01-13T10:30

Dies ist eine klassische Mittelstufenstunde angeleitet von Sukadev. Er leitet dich zum Listen

Yogastunde mit Affirmationen 60 min (mit Vorkenntnissen) from 2019-01-06T10:30

In diesem Video leitet Sukadev eine Yogastunde mit Affirmationen.

Halber Mond - Yoga Asana Lexikon from 2018-12-31T10:45:39

Sukadev spricht in diesem Video über den die halbe Mond Asana und Listen

Kundalini-Yogastunde mit Kumbhakas (Asana Intensiv) - 108 Minuten mit Vorkenntnissen from 2018-12-30T16:00

In diesem Video leitet Sukadev eine Kundalini-Yogastunde mit Listen

Yoga Vidya Hauptkatalog 2019 from 2018-12-30T15:59

Für mehr Information über Yoga Vidya klicke hier.

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Kriya Yoga Übungen from 2018-10-28T10:30

Bitte Beachten!Nur für Fortgeschrittene Praktizierende! Wichtig für Kriya Yoga Übungen sind eine gesunde, reine Lebens- und Ernährungsweise sowie regelmäßiges &Uum...

Einfaches Stimmtraining mit der 3 Chakren Methode mit Sukadev und Ananta from 2018-10-21T10:30

Mit dieser effektiven und zugleich einfachen Methode kannst du deine Stimme, trainineren. Bringe mehr Power in deine Worte. Eine von Sukadev, entwickelte Übung um die Energie dreier Chakras...

Yin Yoga - Asanas Einführung - Shanti Wade - 01 from 2018-10-14T10:30

Dieses Video ist Teil der Yin Yoga Asana-Serie mit Shanti Wade. Die komplette Serie findest du hier.
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Yoga Relax - 10 Minuten entspannendes Yoga from 2018-09-24T06:00

10 Minuten Yoga - ganz entspannend, ohne Anstrengung. Aus der Ruhe kommt die Kraft. Wenn du einen anstrengenden Tag hast, und ganz sanft wieder aufladen willst, mache einfach diese Übungen. Du wirs...

Yogastunde für Anfänger 46 Minuten from 2018-09-16T10:30

Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46 Minuten Yoga erfahren. Du wirst durch die Yoga Vidya An...

10-Min.Anfaenger-Yogastunde from 2018-07-29T15:13

Du kannst mit Lisa und Sukadev eine 10-minütige Hatha Yoga Anfänger Stunde mitmachen. Für mehr Entspannung, Energie und Positivität in deinem L...

Surya Namaskar - Sonnengebet für Anfänger from 2018-07-08T14:30

Surya Namaskar, das Sonnengebet, ist eine Yoga Uebung, um alle Muskeln des Koerpers zu staerken und zu dehnen. Es foerdert den Blutkreislauf und laesst Energien fließen. Du fuehlst dich einfach wun...

Yogastunde - Sanft für Yoga Vidya vertraute from 2018-06-03T10:30

In diesem Video kannst du dich auf eine 50 Minütige - Sanft  Yoga Stunde einstellen. Yoga Vidya für Vertraute - ist ein ruhiger, tendenziell Integraler Yogastil, der Hauptsächlich dynamisch und fri...

Yogastunde 107-Min Yoga Vidya - Mittelstufe mit Sukadev und Steven from 2018-05-20T10:30

In diesem Video kannst du dich auf eine Yogastunde Yoga Vidya - Mittelstufe mit Sukadev und Steven freuen. Listen

Yogastunde mit Affirmationen - angeleitet von Sukadev from 2018-03-04T10:30

Dies ist eine 65 minütige Yogastunde für Übende mit Vorkenntnissen, angeleitet von Sukadev, dem Leiter von Yoga Vidya. Es ist eine Yogastunde m...

Raja Yoga Chakrakonzentration - Yogastunde mit Sukadev from 2018-02-25T10:30

Dies ist eine 55 minütige Yogastunde für Übende mit Vorkenntnissen, angeleitet von Sukadev, dem Leiter von Yoga Vidya. Es ist eine Raja-Yogastu...

Sonnengruß und Stehende Asanas – kurze fordernde Übungsfolge - mit Sukadev und Thuy from 2018-01-24T11:45

In diesem 14 minütigen Video siehst du den Sonnengruß, sowie eine Krieger- und Trikonasanavariation.

Mehr Infor...

Yoga Vidya - Ashtanga Yoga Basic Class by Ravi from 2018-01-17T11:38

Ravi begleitet dich mit seiner langjährigen Erfahrung als Yoga Lehrer und Physiotherapeut. In dieser Yoga Stunde leitet R...

Yoga Vidya - Vinyasa Flow by Ravi from 2018-01-10T11:35

Ravi begleitet dich mit seiner langjährigen Erfahrung als Yoga Lehrer und Physiotherapeut. In dieser Yoga Stunde leitet R...

Yin Yoga mit Hilfestellungen - mit Christian und Manuel from 2018-01-03T11:30

Dieses Yin Yoga Video ist sowohl für Schüler, als auch für Lehrer geeignet, weil es wertvolle Hilfestellungen enthält.
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Yin Yoga Asanas- Dengling - Shanti Wade - 08 from 2017-12-03T10:30

Dieses Video ist Teil der Yin Yoga Asana-Serie mit Shanti Wade. Die komplette Serie findest du hier. Lerne ...

Yin Yoga Asanas - Twisted root - Shanti Wade - 07 from 2017-11-26T10:30

Dieses Video ist Teil der Yin Yoga Asana-Serie mit Shanti Wade. Die komplette Serie findest du hier. Lerne ...

Yin Yoga Asanas - Sphinx - Shant Wade - 06 from 2017-11-19T10:30

Dieses Video ist Teil der Yin Yoga Asana-Serie mit Shanti Wade. Die komplette Serie findest du hier. Lerne ...

Yin Yoga Asanas - Sattel - Shanti Wade - 05 from 2017-11-12T10:30

Dieses Video ist Teil der Yin Yoga Asana-Serie mit Shanti Wade. Die komplette Serie findest du hier. Lerne ...

Yin Yoga Asanas - Caterpillar - Shanti Wade - 04 from 2017-11-05T10:30

Dieses Video ist Teil der Yin Yoga Asana-Serie mit Shanti Wade. Die komplette Serie findest du hier. Lerne ...

Yin Yoga Asanas - Golden Gate - Shanti Wade - 03 from 2017-10-29T10:30

Dieses Video ist Teil der Yin Yoga Asana-Serie mit Shanti Wade. Die komplette Serie findest du hier. Lerne ...

Yin Yoga Asanas - Unterstützter Fisch - Shanti Wade - 02 from 2017-10-22T10:30

Dieses Video ist Teil der Yin Yoga Asana-Serie mit Shanti Wade. Die komplette Serie findest du hier. Lerne ...

4L Lampenfieber Transformations-Atmung from 2017-10-01T10:30

Wandle Lampenfieber in freudvolle Energie um. Lampenfieber heißt Aktivierung des Organismus. Diese Energie kannst du positiv nutzen. Hast du vor Auftritten, Vorträgen, Präsentationen, Kundengespräc...

5B Klassische Yoga Tiefentspannung im Liegen gründlich langsam und sehr bewusst from 2017-09-30T09:30

Gründliche Entspannung mit der wahrscheinlich effektivsten Tiefenentspannungstechnik. Die klassische Yoga Tiefenentspannung. Diese best...

4K Lichtsegen Visualisierung - Kurzentspannung im Sitzen from 2017-09-24T10:30

Die Lichtsegen Visualisierung ist eine schnell wirksame Technik, um dich mit Licht und Freude aufzuladen. Egal wo du sitzt, stehst oder liegst: Du kannst dich gleich öffnen für Lichtsegen. Sukadev ...

4J Fantasiereise zu einer Tausendjährigen Linde - Tiefenentspannung Kurzform im Sitzen from 2017-09-17T10:30

Eine Fantasiereise - präsentiert von www.yoga-vidya.de Begib dich auf eine Fantasiereise und löse dich vom Alltag. Du kannst das gleich jetzt machen - egal wo du sitzt. Du kannst diese Fantasierei...

4M Ärger Transformations-Atmung from 2017-09-10T10:30

Wandle Alltagsärger in Kraft und Energie, Beschwingtheit und Power um. Ärger ist eine machtvolle Weise der Natur, um Energie zur Verfügung zu stellen. Anstatt aber den Ärger dich beherrschen zu las...

4I Fliegen mit Hanuman Fantasiereise zu Freiheit Vertrauen und Kraft Tiefenentspannung im Sitzen from 2017-09-10T10:30

Eine kurze Fantasiereise, um dem Alltag zu entgehen und dich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Hanuman ist in der indischen Mythologie der Affengott. Hanuman konnte willkürlich seine Gestalt ...

4H Vogel über den Wolken - Fantasiereise - Tiefenentspannung im Sitzen - Kurzes Praxisvideo from 2017-09-03T10:30

Löse dich von allem - fliege wie ein Vogel über die Wolken. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Mit dieser Fantasiereise kannst du dich lösen von allem Beschränkten, vom ganzen Alltag. Du kann...

4G Phantasiereise zu einer Palmeninsel - Tiefenentspannung im Sitzen - Kurzes Praxisvideo from 2017-08-27T10:30

Lass dich von Sukadev zu einer kurzen Phantasiereise anleiten. Begib dich auf eine Reise auf eine Palmeninsel. Wo dein Geist, deine Phantasie ist, da ist auch dein Bewusstsein. Geist und Bewusstsei...

4F Phantasiereise zu Ganesha - Tiefenentspannung mit Bildern aus der indischen Mythologie from 2017-08-20T10:30

Lass dich zu einer Phantasiereise zu Ganesha führen, dem indischen Elefantengott, dem Gott der Gemütlichkeit, der Freude und der Entspannung. Sukadev leitet dich erst dazu an, dich in die Entspann...

4E Fantasiereise zu Lakshmi - Spirituelle Tiefenentspannung aus der indischen Mythologie from 2017-08-13T10:30

--- Der Text befindet sich noch in Bearbeitung --- Lakshmi ist die indische Göttin der Fülle, der Heilung, der Natur. Sie ist die Glücksgöttin. Eine Fantasiereise zu Lakshmi ist nährend, heilend,...

4D Entspannungskurs für Anfänger - Langes Praxisvideo 4. Woche: Tiefenentspannung, Fantasiereise from 2017-07-04T10:30

Lass dich anleiten zu einer spirituellen Tiefenentspannung, zu einer Fantasiereise aus der indischen Mythologie: Sukadev führt dich auf eine Reise zu Krishna. Vorher leitet er dich dazu an, dich en...

4C Entspannungskurs für Anfänger - Langes Praxisvideo 4. Woche: Phantasiereise, Tiefenentspannung from 2017-06-27T10:30

Eine spirituelle Tiefenentspannung, eine Fantasiereise aus der indischen Mythologie: Sukadev führt dich auf eine Reise zum meditierenden Shiva in den Vorbergen des Himalaya. Vorher leitet er dic...

4B Entspannungskurs für Anfänger - Langes Praxisvideo 4. Woche: Tiefenentspannung, Fantasiereise from 2017-06-20T10:30

Lass dich anleiten zu einer Fantasiereise, um tiefe Entspannung zu erfahren. Ohne große Einleitung beginnt es gleich mit der Anleitung. Du brauchst also die Möglichkeit, dich hinzuleg...

4A Entspannungskurs für Anfänger - Langes Praxisvideo 4. Woche: Fantasiereise, stressfreier Leben from 2017-06-13T10:30

Ein Video prall gefüllt mit praktischen Tipps, Anleitungen und Hintergrundinformationen. Sukadev leitet dich zu einer Phantasiereise, pardon Fantasiereise an. Er spricht über Stress un...

3F Entspannungskurs für Anfänger - Kurzes Praxisvideo 3. Woche: Blitzentspannung im Sitzen from 2017-06-06T10:30

In zwei Minuten zur Ruhe kommen - das gelingt mit dieser Achtsamkeit-Blitzentspannung. Bewusstes Atmen, die Atembeobachtung, ist eine der besonders einfachen Methoden, um den Geist ins Hier und ...

3G Entspannungskurs für Anfänger - Kurzes Praxisvideo 3. Woche: Achtsames Sehen from 2017-05-21T10:30

Eine einfache Entspannungstechnik für zwischendurch. Egal ob du sitzt, gehst oder stehst - du kannst mit dieser Entspannungstechnik schnell ins Hier und Jetzt kommen. Für Gesundheit, Wohlbefinden u...

3E Entspannungskurs für Anfänger - Kurzes Praxisvideo 3. Woche: Bodyscan im Sitzen from 2017-05-07T10:30

In fünf Minuten zur Entspannung kommen - und dabei einfach sitzen bleiben, am Schreibtisch, auf einer Couch, im Zug, in einem parkenden Auto - das geht mit diesem Achtsamkeitsentspannungs-Video. Du...

3D Entspannungskurs für Anfänger - Langes Praxisvideo 3. Woche: Bodyscan im Liegen from 2017-04-30T10:30

15 Minuten Entspannung - eine wunderbare Erfahrung, um zu dir selbst zu kommen, deine inneren Kräfte zu aktivieren, neue Freude zu erfahren. Sukadev leitet dich hier zur Bodyscan Achtsamkeitstiefen...

3C Entspannungskurs für Anfänger - Kurzes Praxisvideo 3. Woche: Bodyscan im Liegen from 2017-04-23T10:30

Eine sechsminütige Tiefenentspannung, um schnell zu entspannen. Bodyscan, auch Achtsam...

3B Entspannungskurs für Anfänger - Praxisvideo 3. Woche: Bodyscan im Liegen from 2017-04-16T10:30

Eine sechsminütige Tiefenentspannung, um schnell zu entspannen. Bodyscan, auch Achtsamkeit Tiefenentspannung, wirkt einfach und schnell. Probiere es einfach aus, spüre eine Welle von Entspannung du...

3A Entspannungskurs für Anfänger - Kursvideo 3. Woche: Achtsamkeitstiefenentspannung - Bodyscan from 2017-04-09T10:30

Die Achtsamkeits-Tiefenentspannung Bodyscan ist ein sehr wirksames Entspannungsverfahr...

2G Entspannungskurs für Anfänger - Praxisvideo 2. Woche: Welle der Entspannung - Blitzentspannung from 2017-04-02T10:30

Zwischendurch schnell entspannen - das geht mit dieser vierminütigen Videoanleitung. Wenn du Spannung spürst, kannst du sie schnell auflösen - indem du dich mit diesem Entspannungsvideo dazu anleit...

2F Entspannungskurs für Anfänger - Praxisvideo 2. Woche: Schnell mal zwischendurch entspannen from 2017-03-26T10:30

Es ist ganz einfach, mal zwischendurch zu entspannen. Dazu leitet dich Sukadev mit diesem Entspannungsvideo an. Er verwendet dabei eine Variation der Listen

2E Entspannungskurs für Anfänger - kurzes Praxisvideo 2. Woche: PMR im Sitzen from 2017-03-19T10:30

In 6 Minuten sich richtig entspannen - wer würde das nicht wollen? Das ist sogar ganz einfach - nämlich mit diesem Entspannungsvideo. Sukadev leitet dich dazu an, die verschiedenen Körperteile bewu...

2D Entspannungskurs für Anfänger - langes Praxisvideo 2. Woche: PMR im Sitzen from 2017-03-12T10:30

Gelange in eine tiefe Entspannung direkt im Sitzen. Tiefenentspannung kann man im Liegen oder Sitzen üben. Oft ist Sitzen einfacher - z.B. im Büro, im Zug, im parkenden Auto. Eine der einfachsten u...

2C Entspannungskurs für Anfänger - kurzes Praxisvideo 2. Woche: PMR im Liegen from 2017-03-05T10:30

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson in Kurzform, in acht Minuten. So kannst du schnell entspannen, schnell Ruhe und Gelassenheit erfahren. Sukadev Bretz, Gründer von Listen

2B Entspannungskurs für Anfänger - langes Praxisvideo 2. Woche: PMR im Liegen from 2017-02-26T10:30

Lass dich anleiten zur Progressiven Muskelentspannung, eine der populärsten und wirksamsten Tiefenentspannungstechniken. Die Progressive Muskelentspannung, auch genannt Progressive Muscle Relaxatio...

2A Entspannungskurs für Anfänger - Kursvideo 2. Woche: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson from 2017-02-19T10:30

Lerne eine der weltweit populärsten Entspannungstechniken, nämlich die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Die Progr...

1E Entspannungskurs für Anfänger - Praxisvideo: Körperhaltungen für Tiefenentspannung from 2017-02-12T10:30

Um in tiefe Entspannung zu kommen, gibt es verschiedene Körperhaltungen im Liegen und im Sitzen. Sukadev erläutert dir verschiedene Entspannungshaltungen. Ananta macht sie vor. Probiere am besten a...

1C-k Entspannungskurs für Anfänger - Kurzes Praxisvideo: Autogenes Training im Sitzen Kurzform from 2017-02-05T10:20

Schnell und gründliche Entspannen – das kannst du hier ausprobieren. Dazu leiten dich Sukadev und Ananta an mit diesem Autogen...

1C Entspannungskurs für Anfänger - Langes Praxisvideo: Autogenes Training im Sitzen from 2017-01-29T10:30

In diesem Video zeigen Sukadev und Ananta dir die drei Sitzhaltungen, in denen du im Sitzen entspannen kannst. Anschließend führt dich Sukadev durch die 7 Teile des Listen

1B-k Entspannungskurs für Anfänger - Kurze Praxis: Autogenes Training im Liegen from 2016-11-27T10:30

Wenn du Autogenes Training kennst und nicht so viel Zeit hast, dann übe doch mit dieser Kurzform. In etwa 8 Minuten kommst du zu tiefer Entspannung. Das Listen

1A Entspannungskurs für Anfänger - Erste Kursstunde: Autogenes Training from 2016-11-20T10:30

Tiefe Entspannung, neue Energie, neue Kreativität und Positivität - dahin möchte dich dieser 8-wöchige Entspannungskurs führen. In 8 Wochen lernst du die verschiedenen Entspannungstechniken kennen ...

Ein Jahr voller Naturwunder! from 2016-11-20T10:20

Die beliebte schamanische Jahresgruppe mit Listen

Wissenschaftliche Studie: Yoga hilft gegen Übergewicht from 2016-11-13T10:30

Im Rahmen einer klinischen Studie wurde erstmals der Yoga-Vidya-Stil untersucht. An der Universität Duisburg-Essen überprüften Forscher ob ...

Psychologische Yogatherapie in Bad Meinberg und im Allgäu from 2016-11-13T10:20

Auf der Grundlage des Integralen Yoga und Verfahren der Humanistischen Psychologie ist die Listen

Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv – Ganzer Film from 2016-11-06T10:30

Yogalehrer werden in der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya. Ausbildungsleiter und Teilnehmer berichten von ihren persönlichen Erfahrungen während der Ausbildung. In der vierwöchigen A...

Massagen, ayurvedische Anwendungen, Therapie und Beratung in der Ayurveda Oase from 2016-11-06T10:20

Lass dich während deines Aufenthaltes in unserer stimmungsvollen, gepflegten Oase verwöhnen. Nimm dir Zeit für Dich! Genieße Listen

Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv - Teil 7 from 2016-10-30T10:30

Yogalehrer werden in der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya. Was macht die Ausbildung bei Yoga Vidya so besonders? Diese 7 Kurzvideos beantworten alle offenen Fragen über die Yogalehre...

\"Hand in Hand ins Yogaland\" - Kinderyoga Kongress 2017 from 2016-10-30T10:20

Was lernen wir von Kindern und Jugendlichen, und was können wir ihnen geben? Dies sind die Hauptfragen, um die die Themen des Kinderyoga Kongresses 2017 aufgebaut sind. Yoga für und mit Kindern und...

Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv - Teil 6 from 2016-10-23T10:30

Yogalehrer werden in der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya. Was macht die Ausbildung bei Yoga Vidya so besonders? Die 4 Ausbildungswochen sind aufeinander aufgebaut. Alle Aspekte des...

Yogastunden und Kurse in Bad Meinberg – Januar 2017 bis Juli 2017! from 2016-10-23T10:20

Besuche eine kostenlose Probestunde! Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche, Yoga ab 50 oder Yin Yoga. Nimm an einem Workshop oder an ein...

Nasenreinigung mit Wasser aus der hohlen Hand - Jala Neti Nasenspülung from 2016-10-19T10:30

Hier lernst du die einfachste Form der Nasenreinigung, nämlich mit Wasser aus der hohlen Hand. Im Yoga wird empfohlen, alle Körperteile zu reinigen, alle Selbstreinigungsorgane des Körpers zu stimu...

Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv - Teil 5 from 2016-10-16T10:30

Yogalehrer werden in der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya. Welchen Nutzen habe ich von der Yogalehrer Ausbildung? Nach der Ausbildung kannst du gleich loslegen und Kurse als Yogalehr...

Wunderwerk Mensch 2017 - Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg from 2016-10-16T10:20

2017 gibt es erstmals eine Jahresgruppe: Wunder...

Nasenreinigung mit Salzwasser und Glas - Jala Neti Nasenspülung from 2016-10-12T10:30

Listen

Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv - Teil 4 from 2016-10-09T10:30

Yogalehrer werden in der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya. Was macht die Ausbildung bei Yoga Vidya so besonders? Ausbildungsleiter und Teilnehmer berichten von ihren persönlichen Erf...

Jala Neti - Nasenreinigung mit Nasenkännchen from 2016-10-05T10:30

ala Neti ist die yogische Nasenreinigung in Form einer Nasenspülung. Dieses Video zeigt die Nasenspülung mit einem Nasenkännchen. Jala Neti, regelmäßig angewendet, ist eine effektive Weise, Erkältu...

Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv - Teil 3 from 2016-10-02T10:30

Yogalehrer werden in der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya! Was macht die Ausbildung bei Yoga Vidya so besonders? Ausbildungsleiter und Teilnehmer berichten von ihren persönlichen Erf...

Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungen - Jahresprogramm 2017 from 2016-10-02T10:20

Yoga Vidya bietet 2017 wieder ein umfangreiches Ausbildungsprogramm! Ein ...

Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv - Teil 2 from 2016-09-25T10:30

Yogalehrer werden in der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya. Die Ausbildung kannst du im Teutoburger Wald in Bad Meinberg, an der Nordsee, im Allgäu oder im Westerwald beginnen. Was ma...

25 Jahre Yoga Vidya in 2017 - Der neue Jahreskatalog ist da! from 2016-09-25T10:20

Yoga Vidya bietet 2017 wieder ein umfangreiches Ausbildungsprogramm! Ein ...

Der ruhige Atem von Kevala Kumbhaka und Meditation from 2016-09-21T10:30

Mit Kevala Kumbhaka, dem meditativen Atem lass die Gedanken zur Ruhe kommen. Sukadev und Ananta führen diese einfache Meditationstechnik vor und leiten dich an. Listen

Yogalehrer Ausbildung 4 Wochen intensiv - Teil 1 from 2016-09-18T10:30

Yogalehrer werden in der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya. Die Ausbildung kannst du im Teutoburger Wald in Bad Meinberg, an der Nordsee, im Allgäu oder im Westerwald beginnen. Was ma...

Nasenreinigung im Yoga - Drei Arten von Jala Neti Nasenspülung 1 from 2016-09-11T10:30

Erfahre mehr über die Nasenreinigung im Yoga. Es gibt drei Arten der Nasenreinigung. Sukadev und Ananta führen die Nasenreinigung hier vor. Probiere es aus! Die Nasenreinigung hilft Erkältungen vor...

5C Atemkurs Kurze Praxis 5. Woche 2 Runden Kapalabhati, Wechselatmung 4:16:8 from 2016-09-04T10:30

Dieses ist das kurze Praxis-Video der fünften und damit letzten Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger, Pranayama 1. Sukadev und Ananta leiten dich an zu zwei Runden Listen

5B Atemkurs Lange Praxis 5. Woche: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhramari, Kevala Kumbhaka from 2016-08-28T10:30

Mit dieser Pranayama Sitzung kannst du täglich praktizieren. Sukadev und Ananta leiten dich an zu ... - 3 Runden Kapalabhat mit 30, 40, 50 Ausa...

5A Atemkurs für Anfänger 5. Woche Kursvideo: Nadis, Chakras, Yoga Atmung, Sprechtraining, Praxis from 2016-08-21T10:30

Dieses ist das fünfte und somit letzte Kursvideo des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Was sind Nadis, Energiebahnen? Wie kannst du Sonnenenergie und Mondenergie steuern? Was sind Ch...

4C Atemkurs Kurze Praxis 4. Woche 1 Runden Kapalabhati, Wechselatmung 4:12:8 from 2016-08-14T10:30

Das kurze Praxis-Video der vierten Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Sukadev und Ananta leiten dich an zu einer Runde Kapa...

4B Atemkurs Lange Praxis 4. Woche: Agni Sara, Energiefeld-Übung,, Schnell- und Wechselatmung from 2016-08-07T10:30

Erhöhe dein Prana durch eine tiefwirkende Pranayama Sitzung: Sukadev und Anantra leiten dich an zu Agni Sara, Listen

4A Atemkurs für Anfänger 4. Woche Kursvideo: Pranalehre, Sprechtraining, Energietechniken from 2016-07-31T10:30

Das Kursvideo der vierten Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Sukadev erläutert dir die Pranalehre des Yoga: Was ist Prana? Wie steuert Prana, die Lebensenergie, Gesundheit, ...

3C Atemkurs Kurze Praxis 3. Woche 2 Runden Kapalabhati, Wechselatmung 4:10:8 from 2016-07-24T10:30

Das kurze Praxis-Video der dritten Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Sukadev und Ananta leiten dich an zu 2 Runden Kapalabhati (Schnellatung) sowie ein paar Runden Wechsela...

3B Atemkurs Lange Praxis 3. Woche: Agni Sara, Auflade-Übung, Kapalabhati und Wechselatmung from 2016-07-17T10:30

Dies ist das Lange-Praxis-Video der 3. Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Zu dieser Woche gibt es auch das Video \"3C Atemkurs kurze Praxis\". Hier findest du den vollständi...

Leben und arbeiten in einer Yoga Gemeinschaft - Mitarbeiter/in werden bei Yoga Vidya from 2016-07-17T10:20

Leben für eine bessere Welt, für persönliches und spiritu...

3A Atemkurs für Anfänger 3. Woche Kursvideo: Anatomie des Atmungssystems, Nasenspülung, Kapalabhati from 2016-07-10T10:30

Das Atmungssystem: Anatomie und Physiologie. Was ist die Funktion des Atemsystems? Wie hältst du deine Lungen gesund? Wie kannst du Erkältung und Heuschnupfen vorbeugen? Wie können Atemübungen auch...

Yogalehrer werden! 2 Jahre Yogalehrer Ausbildungen bei Yoga Vidya ab Januar 2017 from 2016-07-10T10:20

Die Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya ist eine umfassende, bewährte, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. 58 mal in Deutschland - Yoga unterric...

2C Atemkurs Kurze Praxis 2. Woche Uddhiyana Bandha und Wechselatmung from 2016-07-03T10:30

Uddhiyana Bandha, die Bauchaktivierungsübung, und Wechselatmung für innere Balance in sanfter Variation. Sukadev und Ananta leiten dich an zu - Listen

Erfolgreich Yoga unterrichten - Yoga Kongress 2016 from 2016-07-03T10:20

Vom 18.-20.November 2016 „Erfolgreich Yoga unterrichten“ bei Yoga Vidya in Bad Meinberg - Unter der Schirmherrschaft von Elmar Brok! Auf dem Listen

2B Atemkurs Lange Praxis 2. Woche Stehende Atemübungen und sanfte Wechselatmung from 2016-06-26T10:30

Atemübungen für Ruhe, Zentrierung, Aktivierung und Balance. Anleitung zu den Atemübungen, die du gelernt hast im \"2A Atemkurs für Anfänger 2. Woche Kursvideo\". Sukadev und Ananta leiten dich an z...

Das neue Yoga Vidya Journal ist da! from 2016-06-26T10:20

Yoga Vidya Journal - Nr. 32 Frühjahr 2016 mit spannenden, inspirierenden Artikeln und Wissen auf 66 Seiten über Yoga Vidya Listen

2A Atemkurs für Anfänger 2. Woche Kursvideo from 2016-06-19T10:30

Atemübungen zur Transformation von Lampenfieber und Alltagsärger. Überwindung von Unruhe und Antriebslosigkeit durch Pranayama, Atemübungen. Dies ist das Kursvideo der zweiten Woche des fünfwöchige...

Yogastunden und Kurse in Bad Meinberg bis Januar 2017! from 2016-06-19T10:20

Besuche eine kostenlose Probestunde! Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche, Yoga ab 50 oder Yin Yoga. Nimm an einem Workshop oder an ein...

1C Atemkurs für Anfänger kurzes Praxis-Video 1. Woche: Wechselatmung 4:4:8 from 2016-06-12T10:30

Ein kurzes Praxis-Video, um die wichtigste Yoga Atemübung in sanfter Form zu praktizieren: Sukadev und Ananta leiten dich an zur Wechselatmung Listen

1B Atemkurs für Anfänger Langes Praxis-Video 1. Woche: Bauchatmung, sanfte Wechselatmung, Bhramari from 2016-06-05T10:30

Bauchatmung, Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8 und Listen

1A Atemkurs für Anfänger - Erste Kursstunde from 2016-05-29T10:30

Neue Energie und Lebensfreude durch Yoga Atemübungen. In diesem fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger lernst du systematisch die machtvollen Listen

Bauchatmung im Stehen – Pranayama für Erdung und Inspiration from 2016-05-22T10:30

Das dritte Video einer Serie über Pranayama Atemübungen. Eine einfache Atemübung für zwischendurch: Stelle dich gerade hin. Spüre deinen Bauch. Atme tief mit dem Bauch ein und aus. Spüre die innere...

Bauchatmung im Liegen – Pranayama Atemübung für Entspannung und Zentrierung from 2016-05-15T10:30

Das zweite Video einer Serie über Pranayama Atemübungen. Eine einfache Atemübung zum Sammeln und Entspannen. Die Bauchatmung ist sehr wirkungsv...

Bauchatmung im Sitzen – Pranayama Atemübung für Gelassenheit und Ruhe from 2016-05-08T10:30

Lass dich anleiten zur Bauchatmung im Sitzen. Die Bauchatmung hilft für Entspannung, für Gelassenheit und für Ruhe. Die Beherrschung der tiefen...

Katzen Sonnengruss mit Vani Devi und Ananta from 2016-05-01T10:30

In der Yoga Vidya Grundreihe wird der klassische Sonnengruss, Surya Namaskar, nach den Atemübungen und vor den statisch gehaltenen Asanas geübt. In dieser Variation zeigen Vani Devi und Ananta den ...

Hormonyoga mit Klangschalenbegleitung – Yoga Kongress 2015 from 2016-04-24T10:30

Amba Popiel-Hoffmann gibt eine Yogastunde mit Klangschalenbegleitung. Hormonyoga wirkt verjüngend, aktivierend, Stress abbauend und harmonisierend. Kann von Frauen und von Männern praktiziert werde...

Sanfte Schwangeren Yogastunde mit Partnerübungen from 2016-04-10T10:30

Katrin und Maik führen eine sanfte Yogastunde für Schwangere mit mehreren Partnerübungen vor. Ramashakti leitet durch die Stunde. Die Yogatunde enthält viele Übungen die du mit einem Partner zusamm...

Yogastunde mit Harfe – Vom Fluss zum Ozean der Stille from 2016-04-03T10:30

Kavita Pippon (Yogalehrerin) und Klaus Heitz (Musiker) gaben diese besondere Yogastunde mit Harfenmusik auf dem Yoga Kongress 2015. Der Kongress fand unter dem Motto Yoga in Prävention und Therapie...

Palmieren - Entspannung und Regeneration für die Augen from 2016-03-27T10:30

Palmieren ist eine einfache Entspannungsübung für die Augen, kann überall ausgeführt und leicht in den Alltag mit eingeplant werden. Reibe die Handflächen kräftig aneinander bis Wärme in ihnen ents...

Yoga Vidya Grundreihe - Mittelstufe in 30 Minuten from 2016-03-20T10:30

Dies ist eine nachträgliche Verfilmung eines Live Mitschnitts mit Sukadev. Steven führt die Übung vor und Sukadev leitet diese 30 Minuten lange Yoga Vidya Grund- und Übungsreihe an. Beginnend mit d...

Dynamische Bauchmuskelübung from 2016-03-13T10:30

Carlotta zeigt hier eine Übung für die Stärkung der Bauchmuskeln mit einer dynamischen Navasana Variation. Diese Übung stäkt die geraden, schrägen und seitlichen Bauchmuskeln. Sie ist gut für einen...

Kapalabhati - die Yoga Schnellatmung als SOS tool für Gelassenheit from 2016-03-06T10:30

Die Yoga Schnellatmung oder Kapalabhati ist eine Atemübung aus dem Pranayama. Auf Sanskrit bedeutet Kapalabhati Licht oder Le...

Gelassenheit Einfühlungs Meditation from 2016-02-28T10:30

Dieses Video ist eine praktische Übungsanleitung zu einer Gelassenheits-Einfühlungs Meditation. Setze dich hierfür aufrecht hin und nehme dir vor für die nächsten 12 Minuten ruhig sitzen zu bleiben...

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson - Blitzentspannung from 2016-02-21T10:30

Schon mal Blitzentspannung ausprobiert? Mit etwas Übung in Entspannungstechniken ist dies eine prima Methode im Alltag Stress abzubauen. Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist im Stehen, sitzen ode...

Meditation über die 3 Sätze des Shankara from 2016-02-14T10:30

In dieser Meditation kannst du tief über die 3 Sätze des Shankara nachsinnen. Sitze aufrecht, entspanne deinen ganzen Körper und nehme dir eine halbe Stunde Zeit für die Meditation. Übe Vichara (au...

Gesund leben im Einklang mit der inneren und äußeren Natur from 2016-02-14T10:20

Ayurveda, das Wissen vom langen und gesunden Leben, ist ein Bewährtes jahrtausende altes System der Gesundheitserhaltung, Vorbeugung und Heilung. Bei Yoga Vidya in Bad Meinberg gibt es vielfältige ...

Bhakti Meditation - Hingabe an das Göttliche from 2016-02-07T10:30

Meditiere mit der bewussten Hingabe an das Göttliche mit dieser Form der Bhakti Meditation. Sukadev Bretz leitet dich durch diese 20 minütige Meditation. Auf unserem Meditationsportal findest du ge...

Yoga - Einfache Atem Meditation from 2016-01-31T10:30

Diese einfache Form der Atemmeditation kann auch im Alltag überall praktiziert werden. So kannst du dich leicht wieder mit Kraft auftanken, entspannenn und zur inneren Mitte zurück finden. Bei Yog...

Die Ayurveda Oase - Massagen, ayurvedische Anwendungen, Beratung from 2016-01-24T10:20

Lass dich während deines Aufenthalt als Individual- oder Seminargast in unserer stimmungsvollen, gepflegten Oase verwöhnen. Nimm dir Zeit für dich und genieße ayurvedische Anwendungen, Massagen, Pa...

Rückenyoga für Anfänger - 20 Minuten from 2016-01-17T10:30

Übe diese 20 minütige Rückenyogastunde für Anfänger, angeleitet von Sukadev. Nach der kurzen Anfangsentspannung geht es weiter mit Knie- und Drehübungen. Darauf folgen die Schulterübungen, die Katz...

9. Ayurveda Kongress vom 10 bis zum 12 Juni 2016 - Yoga Vidya Bad Meinberg from 2016-01-17T10:20

Kann Ayurveda positiv Alltagsproblemen begegnen? Kann Ayurveda dazu beitragen gesünder zu leben, gesünder zu werden? An einem Wochenende geben 40 namhafte Referenten aus dem In- und Ausland wertvol...

Erlerne die Hanuman Fitness Reihe from 2016-01-10T10:30

Übe diese Hanuman Fitness Yogastunde. Die Yogastunde kombiniert Elemente des sportlichen Fitness Trainings mit klassischem Hatha Yoga. In dieser fordernden Mittelstufen Yogastunde kannst du neben k...

Yoga Vidya Therapie 2016 - Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnen from 2016-01-10T10:20

Mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnen? Wie kann Yoga Therapie unterstützen? Informiere dich über die Wirkungsweisen und Möglichkeiten der Körperorientierten Yoga-Therapie, der Listen

Meditiere mit einer Samyama Chakrakonzentration mit Kumari from 2016-01-03T10:30

Übe mit Kumari eine Samyama Chakrakonzentration Meditation, angeleitet von Sukadev. Die Samyama Konzentrationstechniken sind in ...

Yoga und Meditation Einführungsseminare – Termine von Januar bis Dezember 2016 from 2016-01-03T10:20

Hier findest du alle Termine auf einen Blick für das „Yoga und Meditation Einführungsseminar“ 2016. Besuche das Seminar im Seminarhaus Listen

Yoga und Meditation Einführungsseminare an Natur Kraftorten erleben from 2016-01-03T10:10

Lerne Yoga und Meditation in einem Seminar „Yoga und Meditation Einführung“ kennen. Du kannst das Seminar an dem Seminarort im Listen

Meditation - innerer Frieden und Shanti Mantras mit Narendra from 2015-12-27T10:30

Zu Beginn der 20 minütigen Meditation rezitiert Narendra die Shanti Mantras. Danach leitet er die Meditation mit Worten die den Fokus auf inneren Frieden lenken. Der letzte Abschnitt der Meditation...

12. Musikfestival 5.-8. Mai 2016 - Yoga Vidya in Bad Meinberg from 2015-12-27T10:20

Vom 5.-8. Mai 2016 findet das 12. Yoga Vidya Musikfestival mit international bekannten Künstlern bei Yoga Vidya in Bad Meinb...

Spirituelle Lebensberatung bei Yoga Vidya from 2015-12-24T10:20

Die Spirituelle Lebensberatung als Begleitung und Unterstützung bei Fragen zu ...

Kundalini Yoga 2016 bei Yoga Vidya from 2015-12-13T10:20

Seminare für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene - Erwecke deine Energie, entfalte dein Potential! Kundalini Yoga Seminare bei Yoga Vidya, Europas größtem Yoga und Ayurveda Seminarhaus. Kundali...

Dem Himmel ganz nah im Shivalaya! from 2015-12-06T10:20

Ein Besuch im Shivalaya Kloster-und Retreatzentrum lohnt sich! Neben dem umfangreichen Seminar- und Listen

Interview mit Sukadev: Verletzungen im Yoga? from 2015-11-22T10:30

In diesem kurzen Interwiew ( Auschnitt) erläutert Sukadew Fragen zum Thema „Verletzungen durch Yoga – Zu Risiken und Nebenwirkungen“. Alle Infos zu wissenschaftlichen Studien auf Listen

Yoga Vidya Journal - Nr. 31 Herbst 2015 from 2015-11-22T10:20

Das Yoga Vidya Journal für den Herbst ist da! Der Schwerpunkt der Herbstausgabe ist die Meditation. Spannende, inspirierende Artikel und Wissen auf 68 Seiten über Listen

Meditiere in Verbundenheit über die Unendlichkeit from 2015-11-19T14:42:36

Richte in dieser Meditation deine Aufmerksamkeit auf die Verbundenheit und die Unendlichkeit. Setze dich aufrecht hin und lächle innerlich. Aktiviere Prana und bringe so Lebensenenergie in das Sonn...

Business Yoga Kongress 2016 from 2015-11-15T10:20

Vom 11.-13. März 2016 ist es wieder soweit! Der 4. Business Yoga Kongress findet bei Yoga Vidya in Bad Meinberg sta...

Yoga - Meditiere über eine Eigenschaft mit Sukadev from 2015-11-01T10:30

Sukadev führt dich durch eine Eigenschaftsmeditation. Mit dieser Meditationstechnik kannst du bewusst gewünschte Eigenschaften in dir aktivieren oder stärken. Weitere Meditationen findest du auf un...

Yoga Vidya Gesamtbroschüre 2016 from 2015-11-01T10:20

Im Hauptkatalog 2016 findest du alle Seminare in unseren Seminarhäusern an der Nordsee, im Listen

Yogakurse am Abend in Bad Meinberg bis Januar 2016! from 2015-10-25T10:20

Wähle zwischen Yogakursen für Anfänger, Aufbau- oder Mittelstufenkursen. Yogakurse für Jugendliche oder Yoga ab 50. Viele verschiedene Workshops, Veranstaltungen und Konzerte finden bei Yoga Vidya ...

Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungen 2016 from 2015-10-08T10:20

Mehr Wissen - Transformation - Inspiration - Persönlichkei...

Sanfte Yogastunde für Schwangere mit Katrin und Ramashakti from 2015-09-27T10:30

Durch diese sanfte Yogastunde für Schwangere wird Katrin von Ramashakti angeleitet. Die Übungen können die Schwangere in ihrer Schwangerschaft unterstützen und die Geburt erleichtern. Diese Yogastu...

Yoga - Mantrameditation mit Narendra from 2015-09-20T10:30

Narendra führt dich durch eine Mantrameditation. Mit dieser Meditationstechnik kannst du bewusst über die Schwingung der Mantren, die ihnen zugewiesenen Energien verstärken. Folgende Seminare kanns...

Sanfte Yogastunde für Heilung und Wohlbefinden mit Claudia Persche from 2015-09-06T10:30

Claudia Persche gibt im Rahmen der einjährigen Yogatherapie Ausbildung diese sanfte Mittelstufen Yogastunde. Der Schwerpunkt dieser Yogastunde ist Heilung und Wohlbefinden. Die Yogatherapie unterst...

Yoga Therapie Ausbildung: Erfahre mehr von Claudia und Ravi Persche from 2015-08-30T10:30

Bei Yoga Vidya gibt es ein vielfältiges Ausbildungs- und Weiterbildungsangebot. Hier bekommst du Informationen über Inhalte und Ablauf der einjährigen Yoga Therapie Ausbildung mit Claudia und Ravi ...

Yoga zum Abnehmen Gauri und Doreen from 2015-08-23T10:30

Yoga zum Abnehmen mit Gauri und Doreen. Warum sind Menschen übergewichtig? Bei Übergewicht können organische Dispositionen vorliegen. Eine Krankheit oder eine psychische Überlastung können eine Urs...

Meditative Klangreise mit Susanne from 2015-08-16T10:30

Susanne führt mit Klangschalen und Gong in eine 20minütige Mediation ein. Lausche den heilenden Klängen und erfahre wie dich die Klänge tief berühren. Vielleicht unterstützen sie neue Erfahrungen i...

Als Skelett sichtbar gemachte Yoga Asanas auf der IndustrieMesse Hannover 2015 from 2015-08-09T10:30

Lerne etwas über deinen Bewegungsapparat! Wie bewegt sich dein Skelett in Yoga Positionen. Gauri von Yoga Vidya führt es vor. Sie lässt sich auf der Indurstrie Messe Hannover 2015 an einem Messesta...

Achtsamkeits Mittelstufen Yogastunde mit Adriaan van Wagensveld from 2015-08-02T10:30

Tägliche Yogapraxis stärkt deine Energie, hilft dir leichter und schneller zu entspannen und intensiviert die Lebensfreude. Der Achtsamkeitslehrer Adriaan van Wagensveld ist ein beliebter Seminarle...

2015-04-10-Interview-Swami-Tattvarupananda-Yoga-Vidya-Europes-Unique-Yoga-Environment from 2015-07-26T10:30

Swami Tattvarupananda tells us about his stay at Yoga Vidya in Bad Meinberg. Maheshwara and Shakti Lehner, from Yoga Vidya Speyer, offers yoga travels to India and to the ashram from Swami Tattvar...

Übe eine Bauchmuskelübung mit Bewegung zur Seite from 2015-07-19T10:30

In dieser Bauchmuskelübung zeigt Carlotta eine Variation mit einer seitlichen Drehung des Oberkörpers. Die Beine werden direkt hinter dem Gesäß auf den Boden aufgestellt. Als nächstes wird der Ober...

Lerne eine Bauchmuskelübung mit Druck auf die Knie von innen from 2015-07-12T10:30

Carlotta führt eine weitere Bauchmuskelübung vor. In dieser werden die Beine im rechten Winkel vom Boden gehoben. Als nächstes hebe Oberkörper, Kopf und Arme. Beide Arme in Richtung zwischen die Kn...

Übe eine Bauchmuskelübung mit seitlichem Druck auf die Knie from 2015-07-05T10:30

Carlotta führt die Navasana Variation vor bei der seitlicher Druck auf die gehobenen Beine ausgeübt wird. Hebe hierzu die Beine im rechten Winkel vom Boden. Als nächstes hebe Oberkörper, Kopf und A...

Kinderyogastunde mit Rosa Di Gaudio ins Yogaland from 2015-06-28T10:30

Komm, wir gehen ins Yoga-Land Auf dem 10jährigen Kinderyogakongress vom 6.-8. März 2015 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg leitet Rosa di Gaudio eine Musteryogastunde für Kinder an. D...

Übe eine Bauchmuskelübung mit Druck auf die Knie from 2015-06-21T10:30

Carlotta führt eine weitere Bauchmuskelübung vor. In dieser werden die Beine im rechten Winkel vom Boden gehoben. Als nächstes hebe Oberkörper, Kopf und Arme. Beide Arme in Richtung Knie strecken u...

Erlerne den Kopfstand oder Shirsasana Schritt für Schritt from 2015-06-14T10:30

Eine wichtige Information zuerst: Wer unter Bluthochdruck, Schädigung der Halswirbelsäule leidet oder Augenschädigungen hat, sollte vor der Übung seinen Arzt fragen. Lerne den Listen

Übe eine Bauchmuskelübung mit seitlich gestreckten Armen from 2015-06-07T10:30

In dieser von Carlotta vorgeführten Navasana Variation werden die Beine hinter dem Gesäß auf den Boden aufgestellt. Beide Beine anwinkeln und vom Boden heben. Den Oberkörper und den Kopf anheben. G...

Yogalehrer werden! 2 Jahre Yogalehrer Ausbildungen bei Yoga Vidya 2016 from 2015-06-07T10:20

Eine umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. 59 mal in Deutschland - Yoga unterrichten! Yoga erfahren! Yoga praktizieren! Einlösen von Bi...

Über die rechte Köperseite gedrehte Heldendreieck Variation from 2015-05-31T10:30

Carlotta macht eine Variation des Heldendreiecks vor. Bei dieser werden beide Handflächen auf Herzhöhe aufeinander gelegt, wie beim Namas...

Werde Mitglied in einem Yoga Vidya Berufsverband! from 2015-05-31T10:20

In diesem Heft findest Du genaue Informationen und Orientierungshilfen. Welcher Verband ist für mich geeignet? Welcher Verband macht was? Welche Voraussetzungen brauche ich, um Mitglied zu werden?...

Heldendreieck Variation mit hinterer Ferse zum Boden from 2015-05-24T10:30

Carlotta zeigt uns eine Variation des Heldendreiecks. Bei dieser Variation von Vira Bhadrasana wird die Ferse des gestreckten Beines vom Boden abgehoben. Der Oberkörper neigt sich Richtung Obersche...

Yoga Kongress 2015 from 2015-05-24T10:20

„Yoga in Prävention und Therapie“ vom 13.-15.November 2015 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg Namenhafte Referenten bieten ein vielseitiges Vortragsprogramm. Eine große Auswahl an interessanten Worksh...

Yoga tut gut! Yogastunden und Kurse in Bad Meinberg from 2015-05-18T12:15

Komme zu kostenlosen Yoga Probestunden! Suche dir den für dich passenden Kurs aus. Yoga für Anfänger, Mittelstufe, Yoga ab 50, Yoga ...

Erlerne eine weitere Bauchmuskelübung mit Fingern an den Ohren from 2015-05-18T10:30

In dieser von Carlotta vorgeführten Navasana Variation werden die Beine hinter dem Gesäß auf den Boden aufgestellt. Als nächstes hebe Kopf und Oberkörper vom Boden ab. Die Finger führe gespreizt, s...

Bauchmuskelübung mit gestreckten Arme in der Mitte from 2015-05-17T10:30

Carlotta zeigt dir hier eine Übung für die Stärkung der Bauchmuskeln mit einer Navasana Variation. Eine weitere Variation die Bauchmuskeln zu stärken. Die Stärkung der Bauchmuskeln kann Listen

Yoga Vidya Journal - Nr. 30 Frühjahr 2015 from 2015-05-10T15:30

Das Frühjahr Yoga Vidya Journal ist da - diesmal mit dem Schwerpunkt Musik! Auf 66 Seiten findest du spannende und inspirierende Hinweise über Listen

Erlerne eine neue Variation der Bauchmuskelübung mit diagonalem Druck from 2015-05-10T10:30

In dieser Yogasequenz zeigt Carlotta eine Bauchmuskelübung in der durch Ausüben von Druck einige Muskelpartien stäker angesprochen werden. Bei dieser Listen

Bauchmuskelübung mit Armen neben den Knien from 2015-05-03T10:30

Carlotta zeigt eine weitere kurze Yogasequenz einer Bauchmuskelübung. Bei dieser Navasana Variation werden die Beine angewinkelt und...

Bauchmuskelübung mit Fingerspitzen am Kopf from 2015-04-26T10:30

Carlotta zeigt dir hier eine weitere Übung zur Stärkung der Bauchmuskeln mit einer Navasana Variation. In dieser Variation werden die Fingerspitzen seitlich an den Kopf gelegt und dann der Oberkörp...

Bauchmuskelübung mit Händen seitlich am Kopf und angewinkelten Beinen from 2015-04-19T10:30

Carlotta zeigt dir hier eine weitere Übung zur Stärkung der Bauchmuskeln mit einer Navasana Variation. Diese stärkende Übung kann gut als Vorbereitung für den Kopfstand geübt werden. Sie stärkt die...

Yoga Video: Bauchmuskelübung mit Händen am Kopf und gekreuzten Beinen from 2015-04-12T10:30

Verstärke deine Freude im Leben mit Yoga http://www.yoga-vidya.de/ . Carlotta ...

Yoga Video: Bauchmuskelübung mit Händen am Hinterkopf und waagerechten Beinen from 2015-04-05T10:30

Verstärke deine Freude im Leben mit Yoga http://www.yoga-vidya.de/ . Carlotta zeigt dir hier eine Übung für die Stärkung der Bauchmuskeln mit...

Yoga Video: seitliche Heldendreieck Variation mit Carlotta from 2015-03-15T10:30

Carlotta führt eine weitere Variation des Heldendreiecks vor. Hier liegen beide Handflächen auf Herzhöhe aufeinander, wie bei dem Namaste...

Carlotta führt die Kopf-Zehen-Stellung Siranghustasana vor from 2015-03-01T10:30

Carlotta führt die Kopf-Zehen-Stellung, Siranghustasana, vor. In dieser Variation des Heldendreiecks werden...

Heldendreieck Variation – Vira Bhadrasana in gebundener Form mit Carlotta from 2015-02-22T10:30

Carlotta macht eine Variation des Heldendreiecks in gebundener Form vor. Dabei verläuft ein Arm unter dem Oberschenkel der ...

Yogastunde - Fortgeschrittene Stunde mit Affirmationen from 2015-02-15T10:30

In dieser Yogastunde für Fortgeschrittene führt Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Listen

Shivalava 2015 - Dem Himmel ganz nah from 2015-02-15T10:20

Neben dem umfangreichen Seminar- und Ausbildun...

Standwaage - Viravadrasana mit Carlotta from 2015-02-08T10:30

Carlotta führt die Standwaage vor. Eine Übung die Koordina...

Heldendreieck – Vira Bhadrasana mit Carlotta from 2015-02-01T10:30

Heldendreieck – Vira Bhadrasana mit Carlotta Carlotta führt eine Variation des Heldendreiecks vor, bei der ei...

Ayurveda&Yoga Wellness 2015 bei Yoga Vidya from 2015-02-01T10:20

Ayurveda & Yoga Wellness 2015 bei Yoga Vidya Erfahre die wohltuende Wirkung einer Ayurveda Wellness Anwendung. Individuell kannst du Yogaferi...

Yoga - Übungen mit Ravidas: Lockerungssequenz für den ganzen Körper from 2015-01-25T10:30

Einfache Lockerungsübungen die jeder mitmachen kann. Hilfreich für die gesamten Gelenke des Körpers. Beginnend bei den Füßen über...

Musikfestival vom 14. - 17. Mai 2015 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg from 2015-01-25T10:20

Vom 14. - 17. Mai 2015 findet das 11. Yoga Vidya Musikfestival mit international bekannten Künstlern bei Yoga Vidya in Bad Meinberg statt. Es...

Mitarbeiter/in werden 2015 - Leben für eine bessere Welt from 2015-01-25T10:20

Mitarbeiter/in werden bei Yoga Vidya Leben für eine bessere Welt, für persönliches und Listen

Yoga - Yogasequenz mit Jan: Baum Variation mit Vorwärtsbeuge from 2015-01-18T10:30

Der Baum, oder Vrikshasana genannt, ist eine eher einfache Listen

Yoga - Yogasequenz mit Katja: Yogaflow mit Baum, Standwaage und Tänzer from 2015-01-11T10:30

Im Schweigegarten in Bad Meinberg zeigt Katja drei Gleichg...

Schwangeren Yogastunde mit Katyayani und Chitra from 2015-01-04T10:30

Mittelstufen Yogastunde für Schwangere mit Katyayani und Chitra. Jede gesunde schwangere Frau kann diese St...

Kinderyogakongress vom 6. - 8. März 2015 from 2015-01-04T10:20

Kinderyoga Kongress: Vom 6.-8. März 2015 findet der 8. Kinderyoga Kongress bei Listen

Yoga Vidya Ausbildungen 2015 from 2014-12-30T09:00

Yogalehrer und andere Listen

Yogastunde: Anfänger mit Sarah und Matthias from 2014-12-21T10:30

Sarah und Matthias möchten dich in die Yogapraxis mit einer Yogastu...

Yoga Vidya Yogalehrer Weiterbildungen 2015 from 2014-12-20T15:00

In dieser Broschüre im PDF Format findest du das wohl weltweit umfangreichste Weiterbildungsangebot für Yogalehrer a...

Yoga: Yogasequenz mit Gauri: Sonnengrußvariation mit Standhaltungen from 2014-12-14T10:30

Gauri zeigt dir stark kräftigende Sonnengrußvariationen, die deine Beinmuskeln stärken und dir eine gute Erdung geben. Sehr für <...

Yoga: Yogasequenz mit Gauri: Krähe und Clown from 2014-12-07T10:30

Gauri zeigt dir eine Krähe mit Übergang in den Clown. Kakasana mit Variation von Listen

Yoga Vidya - alle Seminare für 2015 in einem Gesamtkatalog from 2014-12-07T10:20

Das komplette Seminarprogramm für 2015: Alle Seminare an der Nordsee, im Listen

Yoga Vidya Aus- und Weiterbildung 2015 from 2014-12-07T07:00

Mehr Wissen - Transformation - Inspiration - Persönlichkeitsentwic...

Yoga: Tiefenentspannung mit Sukadev from 2014-11-30T10:30

Sukadev leitet dich zu einer Tiefenentspannung an, wie sie bei Listen

Yoga Vidya Journal Nr. 29 from 2014-11-28T06:00

Das Yoga Vidya Journal Nr. 29 mit Artikeln zu allen Aspekten des Yoga und verwandten Gebieten. Das Yoga Vidya ...

Yoga: Yogasequenz mit Gauri: Sonnengrussvariationen mit Rockstar und Stern from 2014-11-23T10:30

Seminare mit Gauri findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/gauri-reich.html Hier zeigt Ga...

Yoga: Yogasequenz mit Gauri: Sonnengrußvariation für die Bauchmuskeln from 2014-11-16T10:30

Gauri zeigt dir Sonnengrußvariationen, die gut sind um deine Listen

Yoga: Entspannte Yogastunde für den Rücken - komplette Stunde! from 2014-11-09T10:30

Hier die komplette sanfte, entspannte 60-minütigen Rücken-Yogastunde. Die Stunde ist...

Yoga: Sanfte Yogastunde für Anfänger - komplette Stunde! from 2014-11-02T10:30

Yoga für Anfänger: Diese sanfte Yogastunde kannst du auch ohne Yoga Vorkenntnisse praktizieren. Mit Hilfe von Yoga kannst du dein Körpergefühl...

Yoga: Entspannte Yogastunde für den Rücken Teil 4 from 2014-10-26T10:30

Dies ist Teil 4 einer sanften, entspannten 60-minütigen Yogastunde. Es wird die absc...

Yoga: Entspannte Yogastunde für den Rücken Teil 3 from 2014-10-19T10:30

Dies ist Teil 3 einer sanften, entspannten 60-minütigen Yogastunde. Es werden Listen

Yoga: Entspannte Yogastunde für den Rücken Teil 2 from 2014-10-12T10:30

Dies ist Teil 2 einer sanften, entspannten 60-minütigen Yogastunde. Es werden Listen

Yoga: Entspannte Yogastunde für den Rücken Teil 1 from 2014-10-05T10:30

Dies ist Teil 1 einer sanften, entspannten 60-minütigen Yogastunde. Es werden Anfangsentspannung und Listen

Yoga - Bhakti Yogastunde mit Sukadev und Aruna Teil 4 from 2014-09-28T10:30

Bhakti bedeutet Hingabe zu Gott. Mehr darüber findest du in unserem Yoga Wiki...

Yoga - Bhakti Yogastunde mit Sukadev und Aruna Teil 3 from 2014-09-21T10:30

Bhakti bedeutet Hingabe zu Gott. Mehr darüber findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Bhakti. Sukadev leitet d...

Yoga - Bhakti Yogastunde mit Sukadev und Aruna Teil 2 from 2014-09-14T10:30

Bhakti bedeutet Hingabe zu Gott. Mehr darüber findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Bhakti. Sukadev leitet d...

Yoga - Bhakti Yogastunde mit Sukadev und Aruna Teil 1 from 2014-09-07T10:30

Bhakti bedeutet Hingabe zu Gott. Mehr darüber findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Bhakti. Sukadev leitet d...

Yoga: Sanfte Yogastunde für Anfänger Teil 4 from 2014-08-31T10:30

Yoga für Anfänger: Diese sanfte Yogastunde kannst du auch ohne Yoga Vorkenntnisse praktizieren. Mit Hilfe von Yoga kannst du dein Körpergefühl...

Yoga: Sanfte Yogastunde für Anfänger Teil 3 from 2014-08-24T10:30

Yoga für Anfänger: Diese sanfte Yogastunde kannst du auch ohne Yoga Vorkenntnisse praktizieren. Mit Hilfe von Yoga kannst du dein Körpergefühl...

Yoga: Sanfte Yogastunde für Anfänger Teil 2 from 2014-08-17T10:30

Yoga für Anfänger: Diese sanfte Yogastunde kannst du auch ohne Yoga Vorkenntnisse praktizieren. Mit Hilfe von Yoga kannst du dein Körpergefühl...

Yoga: Sanfte Yogastunde für Anfänger Teil 1 from 2014-08-10T10:30

Yoga für Anfänger: Diese sanfte Yogastunde kannst du auch ohne Yoga Vorkenntnisse praktizieren. Mit Hilfe von Yoga kannst du dein Körpergefühl...

Kundalini Yogastunde: mit langem Halten und Chakrakonzentration für Fortgeschrittene Teil 6 from 2014-08-03T10:30

Sukadev leitet eine Yogastunde für Fortgeschrittene an - Aruna zeigt die Übungen. D...

Kundalini Yogastunde: mit langem Halten und Chakrakonzentration für Fortgeschrittene Teil 5 from 2014-07-27T10:30

Sukadev leitet eine Yogastunde für Fortgeschrittene an - Aruna zeigt die Übungen. D...

Kundalini Yogastunde: mit langem Halten und Chakrakonzentration für Fortgeschrittene Teil 4 from 2014-07-13T10:30

Sukadev leitet eine Yogastunde für Fortgeschrittene an - Aruna zeigt die Übungen. D...

Kundalini Yogastunde: mit langem Halten und Chakrakonzentration für Fortgeschrittene Teil 3 from 2014-06-29T10:30

Sukadev leitet eine Yogastunde für Fortgeschrittene an - Aruna zeigt die Übungen. D...

Kundalini Yogastunde: mit langem Halten und Chakrakonzentration für Fortgeschrittene Teil 2 from 2014-06-23T22:26

Sukadev leitet eine Yogastunde für Fortgeschrittene an - Aruna zeigt die Übungen. D...

Kundalini Yogastunde: mit langem Halten und Chakrakonzentration für Fortgeschrittene Teil 1 from 2014-06-15T10:30

Sukadev leitet eine Yogastunde für Fortgeschrittene an - Aruna zeigt die Übungen. D...

10c Meditationskurs zehnte Woche kurze Übungspraxis: Vicara Meditation from 2014-06-10T10:30

Der 10-wöchige Meditationskurs geht nun zu Ende. Wir hoffen, du hast viel über Meditation, Achtsamkeit, positivem Denken und Listen

10b Meditationskurs zehnte Woche lange Übungspraxis: Vicara Meditation from 2014-06-09T10:30

Der 10-wöchige Meditationskurs geht nun in die zehnte Woche. Wir hoffen, du hast viel über Meditation, Achtsamkeit, positivem Den...

10a Meditationskurs zehnte Woche – Kursvideo from 2014-06-08T10:30

Der 10-wöchige Meditationskurs geht nun in die zehnte Woche. Wir hoffen, du hast viel über Meditation, Achtsamkeit, positivem Den...

9c Meditationskurs neunte Woche kurze Übungspraxis: Mantra-Meditation auf das Göttliche from 2014-06-03T10:30

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

9b Meditationskurs neunte Woche lange Übungspraxis: Mantra-Meditation auf das Göttliche from 2014-06-02T10:30

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

9a Meditationskurs neunte Woche - Kursvideo from 2014-06-01T10:30

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

8c Meditationskurs achte Woche kurze Übungspraxis: Eigenschaftsmeditation from 2014-05-27T10:30

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

8b Meditationskurs achte Woche lange Übungspraxis: Eigenschaftsmeditation from 2014-05-26T10:30

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

8a Meditationskurs achte Woche - Kursvideo from 2014-05-25T10:30

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

7c Meditationskurs siebte Woche kurze Übungspraxis: Energiemeditation from 2014-05-20T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

7b Meditationskurs siebte Woche lange Übungspraxis: Energiemeditation from 2014-05-19T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

7a Meditationskurs siebte Woche - Kursvideo from 2014-05-18T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

6c Meditationskurs sechste Woche kurze Übungspraxis: Kombinierte Mantrameditation from 2014-05-06T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

6b Meditationskurs sechste Woche lange Übungspraxis: Kombinierte Mantrameditation from 2014-05-05T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

6a Meditationskurs sechste Woche – Kursvideo from 2014-05-04T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

5c Meditationskurs fünfte Woche kurze Übungspraxis: Ausdehnungsmeditation from 2014-04-29T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

5b Meditationskurs fünfte Woche lange Übungspraxis: Ausdehnungsmeditation from 2014-04-28T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

5a Meditationskurs fünfte Woche - Kursvideo from 2014-04-27T10:30

Dies ist der 10-wöchige Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Listen

4c Meditationskurs vierte Woche kurze Übungspraxis: Tratak Meditation mit weichem Blick from 2014-04-22T10:30

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter unter http://www.yoga-v...

4b Meditationskurs vierte Woche lange Übungspraxis: Tratak mit weichem Blick from 2014-04-21T10:30

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter unter http://www.yoga-v...

4a Meditationskurs vierte Woche – Kursvideo from 2014-04-20T10:30

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter unter http://www.yoga-v...

3c Meditationskurs dritte Woche: kurze Übungspraxis Tratak Meditation from 2014-04-15T10:30

Wissenswertes zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.ht...

3b Meditationskurs dritte Woche: lange Übungspraxis Tratak Meditation from 2014-04-14T10:30

Wissenswertes zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html Listen

3a Meditationskurs dritte Woche – Kursvideo from 2014-04-13T10:30

Wissenswertes zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html Listen

2c Meditationskurs zweite Woche kurze Übungspraxis: Einfache Mantrameditation mit Atempause from 2014-04-08T10:30

Praktische Tipps zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html...

2b Meditationskurs zweite Woche lange Übungspraxis: Einfache Mantrameditation mit Atempause from 2014-04-07T10:30

Praktische Tipps zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.htm...

2a Meditationskurs zweite Woche – Kursvideo from 2014-04-06T10:30

Praktische Tipps zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html<...

1c Meditationskurs: erste Woche kurze Übungspraxis mit der einfachen Mantrameditation from 2014-04-01T10:30

Praktische Tipps zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html...

1b Meditationskurs: erste Woche lange Übungspraxis mit 15 Min Mantrameditation from 2014-03-31T10:30

Praktische Tipps zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html...

1a Meditationskurs erste Woche – Kursvideo from 2014-03-30T10:30

Praktische Tipps zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html<...

Yogastunde: Fortgeschrittene Mittelstufe für gute Laune mit Sarah Teil 6 from 2014-03-23T10:30

Asana intensiv Seminare findest du unter: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/asana-intensiv.html Las...

Yogastunde: Fortgeschrittene Mittelstufe für gute Laune mit Sarah Teil 5 from 2014-03-16T10:30

Asana intensiv Seminare findest du unter: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/asana-intensiv.html Las...

Yogastunde: Fortgeschrittene Mittelstufe für gute Laune mit Sarah Teil 4 from 2014-03-09T10:30

Asana intensiv Seminare findest du unter: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/asana-intensiv.html Las...

Yogastunde: Fortgeschrittene Mittelstufe für gute Laune mit Sarah Teil 3 from 2014-03-02T10:30

Lasse dich von Sarah durch diese lebendige Yogastunde führen. Sie macht die Ansage und führt die Stellungen vor. Für diese Stunde solltest du bereits mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sein. Te...

Yogastunde: Fortgeschrittene Mittelstufe für gute Laune mit Sarah Teil 2 from 2014-02-23T10:30

Asana intensiv Seminare findest du unter: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/asana-intensiv.html Las...

Yoga Vidya Musikfestival 2014 from 2014-02-23T10:20

10. Yoga Vidya Musikfestival vom 29.05. - 01.06.2014 mit international bekannten Künstlern. Konzerte, Klang-Yogastunden, viele Workshops: Gesichtsmalerei und Kindertheater für Kids, Didgeridoo, S...

Yogastunde: Fortgeschrittene Mittelstufe für gute Laune mit Sarah Teil 1 from 2014-02-16T10:30

Lasse dich von Sarah durch diese lebendige Yogastunde führen. Sie macht die Ansage und führt die Stellungen vor. Für diese Stunde solltest du bereits mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sein. Te...

Yoga Vidya - Yoga Erleben from 2014-02-16T10:20

Yoga erleben in Europas größten Yoga und Ayurveda Seminarhäusern. Yoga f...

Power Yoga Flow mit Kamala from 2014-02-09T10:30

Yoga Vidya Seminare mit Kamala findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/kamala-lubina.html ...

Weltyogatag am 23.02.2014 from 2014-02-09T10:20

Einmal im Jahr findet der internationale Weltyogatag statt. Dieser Tag wurde ins Leben g...

Yoga für Fortgeschrittene mit Affirmationen Teil 6 from 2014-02-02T10:30

Dies ist eine Yogastunde für Fortgeschrittene, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Schwerpunkt...

Yoga für Fortgeschrittene mit Affirmationen Teil 5 from 2014-01-26T10:30

Dies ist eine Yogastunde für Fortgeschrittene, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Schwerpunkt...

Yoga für Fortgeschrittene mit Affirmationen Teil 4 from 2014-01-19T10:30

Dies ist eine Yogastunde für Fortgeschrittene, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Schwerpunkt...

3. Business Yoga Kongress from 2014-01-19T10:20

14.-16.03.2014 in Bad Meinberg - Mit Sinn fürs Ganze. Yoga für Gemeinwohl, Wirtschaft und Listen

Yoga für Fortgeschrittene mit Affirmationen Teil 3 from 2014-01-12T10:30

Dies ist eine Yogastunde für Fortgeschrittene, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Schwerpunkt...

Yoga Vidya Weiterbildungen 2014 from 2014-01-12T10:25

Yogalehrer Weiterbildungen 2014 in Bad Meinberg, Listen

Yoga Vidya Ausbildungen 2014 from 2014-01-12T10:20

Yogalehrer und andere Listen

Yoga für Fortgeschrittene mit Affirmationen Teil 2 from 2014-01-05T10:30

Dies ist eine Yogastunde für Fortgeschrittene, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Schwerpunkt...

Ayurveda&Yoga Wellness from 2014-01-05T10:20

Gesund leben im Einklang mit der inneren und äußeren Natur Ayurveda...

Yoga für Fortgeschrittene mit Affirmationen Teil 1 from 2013-12-29T10:30

Dies ist eine Yogastunde für Fortgeschrittene, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Schwerpunkt...

Yoga Vidya Katalog 2014 from 2013-12-29T10:20

Programm 2014: Alle Seminare an der Nordsee, im Listen

Mantrayogastunde mit Sundaram Teil 6 from 2013-12-22T10:30

Meditative Mantra Yogastunde zur Verehrung Hanumans mit dem beliebten Sänger Sundaram, angeleitet von Katyayani...

Mantrayogastunde mit Sundaram Teil 5 from 2013-12-15T10:30

Meditative Mantra Yogastunde zur Verehrung Hanumans mit dem beliebten Sänger Sundaram, angeleitet von Katyayani...

Mantrayogastunde mit Sundaram Teil 4 from 2013-12-08T10:30

Meditative Mantra Yogastunde zur Verehrung Hanumans mit dem beliebten Sänger Sundaram, angeleitet von Katyayani...

Mantrayogastunde mit Sundaram Teil 3 from 2013-11-24T10:30

Meditative Mantra Yogastunde zur Verehrung Hanumans mit dem beliebten Sänger Sundaram, angeleitet von Katyayani...

Mantrayogastunde mit Sundaram Teil 2 from 2013-11-17T10:30

Meditative Mantra Yogastunde zur Verehrung Hanumans mit dem beliebten Sänger Sundaram, angeleitet von Katyayani...

Mantrayogastunde mit Sundaram Teil 1 from 2013-11-10T10:30

Meditative Mantra Yogastunde zur Verehrung Hanumans mit dem beliebten Sänger Sundaram, angeleitet von Katyayani...

Yogastunde mit Atmamitra Teil 5 from 2013-10-27T10:30

Wunderschöne Yogastunde mit Atmamitra für fortgeschrittene Anfänger oder Mittelstufe. Teil 4 mit Listen

Yogastunde mit Atmamitra Teil 4 from 2013-10-20T10:30

Wunderschöne Yogastunde mit Atmamitra für fortgeschrittene Anfänger oder Mittelstufe. Teil 4 mit der zwei...

Yogastunde mit Atmamitra Teil 3 from 2013-10-13T10:30

Wunderschöne Yogastunde mit Atmamitra für fortgeschrittene Anfänger oder Mittelstufe. Teil 3 mit der erst...

Yogastunde mit Atmamitra Teil 2 from 2013-10-06T10:30

Wunderschöne Yogastunde mit Atmamitra für fortgeschrittene Anfänger oder Mittelstufe. Teil 2 mit dem Listen

Yogastunde mit Atmamitra Teil 1 from 2013-09-29T10:30

Wunderschöne Yogastunde mit Atmamitra für fortgeschrittene Anfänger oder Mittelstufe. Teil 1 mit Anfangse...

Hanuman Fitness mit Aruna Teil 5 Pranayama und Meditation from 2013-09-22T10:30

Fünfter und letzter Teil der Hanuman-Fitness-Reihe mit Aruna und Listen

Hanuman Fitness mit Aruna Teil 4 Tiefenentspannung from 2013-09-15T10:30

Vierter Teil der Hanuman-Fitness-Reihe mit Aruna und Listen

Hanuman Fitness mit Aruna Teil 3 Flexibilität und Koordination from 2013-09-08T10:30

Dritter Teil der Hanuman-Fitness-Reihe mit Aruna und Listen

Hanuman Fitness mit Aruna Teil 2 Krafttraining from 2013-09-01T10:30

Zweiter Teil der Hanuman-Fitness-Reihe mit Aruna und Listen

Yoga Vidya Journal Nr. 27 Herbst 2013 from 2013-09-01T10:20

Das Yoga Vidya Journal mit Artikeln zu allen Aspekten des Yoga und verwandten Gebieten. Das Yoga Vidya Journal...

Hanuman Fitness mit Aruna Teil 1 Ausdauertraining from 2013-08-25T10:30

Erster Teil der Hanuman-Fitness-Reihe mit Aruna und Listen

Tiefenentspannung mit Shivakami aus einer Yogatherapiestunde zur Selbstreflextion from 2013-08-18T10:30

Dies ist die abschließende Tiefenentspannung aus einer Yogastunde mit Listen

Drehsitz, Dreieck und stehende VWB mit Shivakami aus einer Yogatherapiestunde zur Selbstreflextion from 2013-08-11T10:30

Dies sind Drehsitz, Dreieck, Listen

Vorwärtsbeuge und Rückbeugen mit Shivakami aus einer Yogatherapiestunde zur Selbstreflextion from 2013-08-04T10:30

Dies sind Vorwärtsbeuge, schiefe Eb...

Schulterstand-Pflug-Fisch Zyklus mit Shivakami aus einer Yogatherapiestunde zur Selbstreflextion from 2013-07-28T10:30

Dies sind Schulterstand, unterstützter Schulterstand, Listen

Sonnengruß und Kopfstand zur Selbstreflextion mit Shivakami aus einer YogaTherapieStunde from 2013-07-26T11:00

Dies sind Sonnengruß, Zwischenentspannung, Listen

Yoga Vidya Yoga Kongress 15. - 17.11. 2013 from 2013-07-26T10:50

Vom 15. - 17.11.2013 findet bei Yoga Vidya in Bad Meinberg der Yoga Kongress mit dem Motto "Divine Life - ...

Atemübungen zur Selbstreflextion mit Shivakami aus einer YogaTherapieStunde from 2013-07-17T17:54:04

Dies sind die AtemübungenKapalabhati und Listen

Anfangsentspannung zur Selbstreflextion mit Shivakami from 2013-07-11T17:49

Dies ist die Anfangsentspannung aus einer Yogastunde mit Listen

Ägyptenurlaub Februar 2013 II from 2013-06-16T10:30

Satyadevi nutzt die hohe Energie in der Tempelanlage, um sich zu einer Listen

Ägyptenurlaub Februar 2013 from 2013-06-09T10:30

Satyadevi übt die Sphinx vor der großen Sphinx von Gizeh. Gefilmt von Sukadev. Yoga...

Vasudev macht den Sonnengruß from 2013-06-02T10:30

Unser 70-jähriger Hausmeister Vasudev macht den Sonnengruß. Yoga ist gut, um die Listen

Vorführung mit Atmanshanti from 2013-05-26T10:30

Lasse dich inspirieren durch die Asana-Performance mit Listen

Einfache Atemübungen bei depressiver Verstimmung from 2013-05-19T10:30

Mit einfach zu erlernenden Atemübungen kannst du sehr schnell deine Stimmung heben. Mache ...

10 B Sanfte Yogastunde - Eine lange Praxis-Stunde 10. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs - Yogastunde für from 2013-05-12T10:30

Eine lange Praxis-Stunde zum regelmäßigen Üben. Sanfte Yogastunde: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen, Listen

10A Letzte Kursstunde des 10-wöchigen Yoga Anfängerkurses - 10. Woche from 2013-05-05T10:30

In diesem letzten Kursvideo des 10-wöchigen Anfängerkurses wiederholt Sukadev die G...

Yoga Kopfstand für einen kühlen Kopf - mit Sukadev from 2013-04-28T10:30

Kopfstand im Fluss für einen kühlen Kopf. Wenn du mal eine Abkühlung brauchst, stecke einfach deinen Kopf ins Wasser u...

Lotus-Kopfstand von Sukadev from 2013-04-21T10:30

Yoga kann man immer und überall praktizieren. Hier siehst du Sukadev auf einer Reise nach Heidelberg und Baden-Baden wie er unterwegs einen Listen

Yoga-Tänzer vor dem Karlstor in Heidelberg from 2013-04-14T10:30

Yoga am Karlstor in Heidelberg. Satyadevi zeigt den Tänzer oder Nata...

Kopfstand am Heidelberger Schloss from 2013-04-07T10:30

Sukadev zeigt den Kopfstand vor dem Listen

Der Yoga-Held Virabhadrasana vor dem Spreeufer und dem Reichstag in Berlin from 2013-03-31T10:30

Yoga mitten in der deutschen Hauptstadt: Am Spreeufer vor dem Deutschen Reichstag in Berlin zeigt Satyadevi die Listen

Vorwärtsbeugende Dreiecksvariation - Yoga im Alltag from 2013-03-24T10:30

Satyarupa führt im Meer von Horumersiel das vorwärtsbeugende Dreie...

Baum im Fluss - Asanas kannst du überall praktizieren from 2013-03-17T10:30

Sukadev zeigt den Yoga-Baum - eine Asana, die du überall machen kannst. Mitten in der Oos - in Baden-Baden. Wenn man den Baum in einem Fluss machen k...

Yoga-Vorführung mit Janin Devi - mit Harfenklängen from 2013-03-03T10:30

Janin Devi macht eine Yoga-Vorführung - fortgeschrittene Asanas zum Staunen und Genießen. Im Hintergrund hörst du die Klänge de...

Kinderyogastunde mit Maytri, Chitra und Satyadevi from 2013-02-24T10:30

Ein tolles Video, herzöffnend und einfach zum schmunzeln. Hier siehst du, wie man Kleinkinder spielerisch an Yoga heranführen kann. Wenn du mehr wissen ...

Kindervorfuehrung mit Indianer Asanas from 2013-02-10T10:30

Kinder stellen sich in einem Samstagabend Satsang mit ihrem Indianernamen vor und präsentieren eine Listen

Kopfstand from 2013-02-03T10:30

Shirsasana, der Yoga Kopfstand. Diese Übung gilt als "Verjünger. Gleichgewichtssinn, muskuläre Koordination, Selbstvertrauen, Konzentration und M...

Navasana, eine Bauchmuskelübung from 2013-01-27T10:30

Navasana zur Stärkung der Bauchmuskulatur und aktivierung des Sonnengeflechts im Bauch. Angeleitet von Listen

Sonnengebet from 2013-01-20T10:30

Der Sonnengruß wird am Anfang der Yogastunde geübt und ist unerlässlich als Vorbereitung auf die As...

Wechselatmung from 2013-01-13T10:30

Die Wechselatmung, auch Nadi Sodhana "Reinigung der Nadis" hilft deine Energiekanäle zu öffnen und zu Reinigen. Sie fördert die Konzentrationsf...

Kapalabhati from 2013-01-06T10:30

Kapalabhati, die Yoga Schnellatmung, für mehr Sauerstoff und Energie. Diese Übung stärtk das Zwerchfell und die Atemhilfsmuskulatur. Sie wirkt aktiv...

Anfangsentspannug, Om und Mantra from 2012-12-30T10:30

Anfangsentspannung mit kurz Muskeln anspannen und loslassen. Bewusstem Bauchatem sowie kurzer Visualisierung für neue Energie. Om Singen und kurzem S...

9 D Meditation - Kurzvideo der Neunten Stunde des Yoga Vidya Anfängerkurses from 2012-12-26T10:30

Eine Meditationsanleitung für innere Ruhe und Entspannung. Sukadev führt dich durch die verschiedenen Schritte der Listen

9C Kurzes Praxis-Video Schwerpunkt: Vorwärtsbeugen from 2012-12-25T10:30

19-minütige Yogastunde für mehr Flexibilität. Sukadev und Kerstin leiten dich an zu: Kapalabhati Atemübung. Surya Namaskar (Sonnengruß) auch mi...

9B Langes Praxis-Video 9. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs from 2012-12-24T10:30

Yogastunde mit Schwerpunkt Vorwärtsbeugen. Tiefenentspannung mit Autogenem Training. Am Ende kurze Meditation. Sukadev und Kerstin führen dich ...

9A Yogastunde mit Einführung in die Meditation – 9. Kursstunde des 10-wöchigen Anfängerkurses from 2012-12-23T10:30

Die neunte Kursstunde des 10-wöchigen Yoga Anfängerkurses. Sukadev spricht über Listen

Trikonasana im Bach from 2012-12-02T10:30

Sukadev zeigt Trikonasana, das Yoga Dreieck. Er übt diese Asana in einem Bach. Yoga kann al...

8D Autogenes Training im Sitzen - Kurzes Praxis-Video der 8.Woche Yoga Anfängerkurs from 2012-11-28T10:30

Entspanne und bekomme neue Energie - durch Autogenes Training im Sitzen. Autogenes Training ist eine spezielle Form der Listen

8C Yoga Anfängerkurs Kurze Praxis-Yogastunde 8. Woche from 2012-11-27T10:30

Eine 17-minütige kurze Yoga-Praxis: 1 Runde Kapalabhati, Anuloma Viloma (Wechselatmung), S...

8B Yoga Anfängerkurs 8. Praxis-Stunde from 2012-11-26T10:30

Die achte vollständige Praxis-Stunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Besonderer Schwerpunkt: Energetische und geistige Wirkungen des Yoga. M...

8A Yoga Vidya Anfängerkurs 8. Kursstunde from 2012-11-25T10:30

Achte Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Sukadev spricht über Positives Denken. Er gibt dir Tipps für mehr Positivität im A...

Progressive-Muskelentspannung im Liegen from 2012-11-18T10:30

Die Progressive-Muskelentspannug (PMR) ist eine Entspannungstechnik die über die körperliche Entspannung zur mentalen Entspannung führt. Die Technik bein...

Sonnengruß und Asana Vorführung mit Amba from 2012-11-11T10:30

Schaue dir eine Yogavorführung von Amba, Leiterin vom Yoga Vidya Zentrum Darmstadt, an. Sie zeigt dir das Sonnengebet mit einigen ...

Baum im Oos Fluss from 2012-11-04T10:30

Sukadev zeigt den Baum in einem kleinen Fluss. Diese kurze Asana Vorführung demonstriert, dass ma...

7C Kurzes Praxis-Video 7. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs from 2012-10-30T10:30

Kapalabhati, Sonnengruß, genau angeleiteter Kopfstand, Stellung des Kindes, Drehung, Rückbeuge, Ausdehnungs- Tiefenentspannung . Ein kurzes Video für die tägliche Yoga Praxis. Infos zur Listen

7B Vollständige Yoga Praxis-Stunde - Lerne den Kopfstand from 2012-10-29T10:30

Übe den Kopfstand und die Vorübungen. Und spüre neue Kraft und Inspiration durch eine volle Yogastunde. Sukadev und Kerstin führen dich durch f...

7A Yoga Anfängerkurs 7. Kursstunde from 2012-10-28T10:30

Die siebte Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Ratschläge zur Yoga Ernährung: Vegetarisch, vollwertig. Gesund, öko, ...

Agni_Sara_Schnell_Fortgeschritten_1 from 2012-10-14T10:30

Dies ist eine Anleitung der Yoga-Übung Agni Sara in einer schnellen Version für Fortgeschrittene. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya...

Die Katze, eine Yoga-Übung zur Entspannung von Rücken und Lendenwirbelsäule from 2012-10-07T10:30

In diesem Yoga Vidya Übungsvideo leitet Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, die Ka...

6D Laya Yoga Tiefenentspannung Yoga Anfängerkurs 6. Woche from 2012-09-26T10:30

Eine machtvolle Tiefenentspannung, um Energien fließen zu lassen, Energieblockaden zu lösen, neue Kraft und Inspiration zu bekommen. Du aktivierst alle Energiefelder (Marmas), Energiezentren (Chark...

6C Kurze Yoga Praxis 6. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs from 2012-09-25T10:30

18 Minuten für Entspannung und Energie. Kapalabhati, Surya Namaskar (Sonnengruß), Kopfstand-Vorübungen, Tiefenentspannung. Mehr Yogastunden y-v.de/yogastunden . Mehr Infos zum Listen

6B Yoga Video Lange Praxis Woche 6 from 2012-09-24T10:30

Das lange Praxis-Video der 6. Woche des Yoga Vidya Anfängerkurses. Sukadev, Bhaskara und Kerstin leiten dich zu folgenden Übungen an: An...

6A Yoga Anfängerkurs 6. Kursstunde from 2012-09-23T10:30

Die sechste Kursstunde des zehnwöchigen Anfängerkurses. Du lernst über Prana, die Lebensenergie. Suka...

5C Yoga Vidya Anfängerkurs 5. kurzes Praxis-Video from 2012-09-11T10:30

Eine 12-minütige dynamische Yogastunde für die tägliche Praxis: 12 Runden Sonnengruß, gefolgt von Tiefenentspannung. Das kurze Praxis-Video d...

5B Yoga Anfängerkurs 5. Praxis-Stunde from 2012-09-10T10:30

Mittellanges Praxis-Video der fünften Woche des zehnwöchigen Yoga Anfängerkurses. 33 Minuten Flow-Yoga: Du gleitest von einer Asana in die nächste ohne Zwischenentspannung. Listen

5A Yoga Anfängerkurs 5. Kursstunde from 2012-09-09T10:30

Die Yoga Vidya Grundreihe in sanfter Variation, gefolgt von vielen praktischen Tipps zum Üben von Yoga. Diese Yogastunde ist sanfter als die Yogastunde der vierten Woche… Diese Yogareihe ist im deu...

4C Yoga Vidya Anfängerkurs 4. kurzes Praxis-Video from 2012-09-04T10:30

Sanfte Yogastunde (13 Minuten) zum Regenerieren und Aufladen. Weitestgehend anstrengungslos – passive Asanas. Um morgens in die Gänge zu kommen. Um abends ganz einfach neue Kraft zu bekommen. Dies ...

4B Yoga Anfängerkurs 4. Praxis-Stunde from 2012-09-03T10:30

Vollständige Yogastunde zum Mitmachen. 70-minütiges Langes Praxis- Video der vierten Woche des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Shaktipriya und Listen

4A Yoga Anfängerkurs 4. Kursstunde from 2012-09-02T10:30

Die vierte Kursstunde des zehnwöchtigen Yoga Anfängerkurses. Ratschläge zu Entspannung, Kurz-Entspannungen zwischendurch, Umgang mit Stress: Tipps zur Umwandlung der Stress-Energie in positive nutz...

3D Yoga Vidya Anfängerkurs Tiefenentspannung from 2012-08-29T10:30

Komme schnell zu einer tiefen Entspannung. Dies ist die Entspannungstechnik, wie sie bei Yoga Vidya am populärsten ist, und wie sie Listen

3C Yoga Vidya Anfängerkurs 3. kurzes Praxis-Video from 2012-08-28T10:30

Kurze aufladende energetisierende Yoga Praxis, 18 Minuten: Bauchatmung und Wechselatmung, gestützter sanfter Schulterstand, Fisch, Drehsitz. Klassische Yoga Tiefenentspannung in Kurzform. Diese Yog...

3B Yoga Anfängerkurs 3. Praxis-Stunde from 2012-08-27T10:30

Die vollständige praktische Yogastunde der 3. Woche des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Atemübung, dynamische Auflade-Übungen, Yoga Asanas (Stellungen) und Tiefenentspannung. Listen

3A Yoga Anfängerkurs 3. Kursstunde from 2012-08-26T10:30

Die dritte Kursstunde des zehnwöchtigen Yoga Anfängerkurses. Ratschläge zu Atmung im Alltag, zu Atemübungen, Pranayama, Erhöhung der Energie. Atemübungen im Alltag: Auflade-Übung, Lampenfieber-Tran...

2C Yoga Vidya Anfängerkurs 2. kurzes Praxis-Video from 2012-08-21T10:30

Eine 19-minütige kurze Yoga-Praxis - ideal um das in der 2. Kursstunde des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses Gelernte zu praktizieren. 19 Minuten für Entspannung und neue Kraft. Listen

2B Yoga Anfängerkurs 2. Praxis-Stunde from 2012-08-20T10:30

Die zweite vollständige Praxis-Stunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Besonderer Schwerpunkt: Sonnengruß. Mit diesem Video kannst...

2A Yoga Anfängerkurs 2. Kursstunde from 2012-08-19T10:30

Die zweite Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Anfängerkurses, bestend aus Theorie und Praxis. Sukadev wiederholt die Grundlagen des Listen

1C Yoga Vidya Anfängerkurs 1. kurzes Praxis-Video from 2012-08-14T10:30

Eine 15-minütige kurze Yoga-Praxis - ideal um das in der 1. Kursstunde des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses Gelernte zu praktizieren. Eine Viertelstunde für Entspannung und neue Kraft. Listen

1B Yoga Anfängerkurs 1. Praxis-Stunde from 2012-08-13T10:30

Die erste Praxis-Stunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Mit diesem Video kannst du täglich üben. Sukadev leitet dich in dies...

1A Yoga Anfängerkurs 1. Kursstunde from 2012-08-12T10:30

Die erste Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Sukadev erklärt dir die Grundlagen des...

Fisch - Hilfestellungen Hatha Yoga Asana Matsyasana from 2012-07-22T10:30

Für Yogalehrer: Lerne mehr darüber, wie du deinen Yogakursteilnehmern in den Fisch helfen kannst. Fisch, Matsyasana, ist eine der 12 Hatha Yoga Asanas aus der Yoga Vidya Grundreihe. Umfangreiche Listen

Internet Tipp: Mantra Meditation Podcast from 2012-06-24T08:07

Es gibt spezielle Mantras für die Meditation. Diese wurden in früheren Zeiten nur von Lehrer auf Schüler übertragen, insbesondere u...

Vorwärtsbeuge - Hilfestellungen aus dem Hatha Yoga from 2012-06-10T10:30

Für Yogalehrer/innen: Wie kannst du Yoga Kursteilnehmern helfen, in der Vorwärtsbeuge zu entspannen, diese Asana korrekt auszuführen und Fortschritte zu machen. Diese Hatha Yoga Asana, Paschimottha...

Yoga für die Ellbogen - Vorbeugung bei Ellbogenarthrose, Tennisarm und mehr from 2012-05-27T10:30

Aktiviere Heilenergie für deine Ellbogen-Gelenke. Hilfreich zur Vorbeugung, eventuell auch Behandlung von Ellbogenschmerzen, Ellbogenarthrose, Tennisarm, Tennisellbogen, Sehnenentscheidenentzündung...

Spagat fortgeschrittene Variationen from 2012-05-13T10:30

Yoga zum Staunen: Monika von Yoga Vidya Aschaffenburg zeigt eine Serie von fortgeschrittenen Variationen von Ajaneyasana, dem Hatha Yoga Spagat. Mon...

Pflug - Hilfestellungen für die Hatha Yoga Asana Halasana from 2012-04-29T10:30

Für Yoga Lehrende: Pflug Halasana - wie kannst du Teilnehmern weiterhelfen in dieser Hatha Yoga Asana. Infos z...

Jugendliche Yoga-Vorführung from 2012-04-22T10:30

Sechs Teilnehmer des Seminars für jugendliche Yogaausbildung führen Yoga-Übungen in der Gruppe vor. Ohne v...

Tipp: Mantra Singen Kirtan Audio Podcast from 2012-04-21T08:06

In dem Yoga Video Podcast, insbesondere in früheren Ausgaben, hörst du öfter Hintergrunds-Musik, oft Mantras. Vielleicht magst du ja diese Listen

Kobra Partner-Yoga Teil 3 from 2012-04-15T10:30

Öffnung des Herzens, mehr Flexibilität für Rücken, Schultern und Oberarme - das kannst du erreichen durch diese fortgeschrittene Partneryoga Variation von Bhujangasana, der Yoga Asana "Kobra". Gera...

Yoga-Vorführung mit der 14-jährigen Mirjam from 2012-04-08T10:30

Mirjam, 14-jährige Absolventin der ersten Jugendlichen Übungsleiter Ausbildung für Jugendliche in Bad Meinberg im Juli 2009, zeigt einige ihrer Lieblings-Yoga Übungen. Mehr Infos zu Listen

Yoga Sonnengruß mit Surya Mantras an der Nordsee from 2012-04-01T10:30

Inspirierende Vorführung des Yoga Sonnengrußes (Surya Namaskar) mit Devani und Nadine. Sonnengebet in Verbindung mit den Surya Mantras hilft zu mehr Energie, innerer Kraft und Freude. Aufnahme aus ...

Tipp: Yoga Inspirationen Podcast - Täglich eine kurze Hörsendung from 2012-03-21T08:06

Ein besonders populärer Podcast ist der Yoga Inspirationen Podcast. Er erscheint täglich, die Sendungen sind z...

Der Yoga Sonnengruß ganz exakt from 2012-03-18T10:30

Verbessere deinen Sonnengruß mit diesem Video mit vielen ganz genauen Anweisungen, inklusive Demonstration ...

Yoga Vorführung mit der 14-jährigen Jacqueline from 2012-03-11T10:30

Jacqueline, 14-jährige Absolventin der ersten Yoga Übungsleiter Ausbildung "Jugendliche unterrichten Jugendliche" bei Yoga Vidya Bad Meinberg, zeigt einige ihrer ...

Jugendlichen-Yoga: Hund als Partner-Übung from 2012-03-04T10:30

Die Absolventinnen der Kinderyoga Übungsleiter Ausbildung Mirjam, Maja, Claudia und Soraya zeigen die Yoga Asana "Hund" als Partner Übung - anstrengend, aber ...

Pranayama Podcast - Internet Tipp from 2012-02-21T08:03

Noch mehr Yoga Atemübungen, insbesondere auch als mp3 Audio Dateien, findest du im Pranayama Podcast. Du finde...

Yoga für Jugendliche - Interview from 2012-02-19T10:30

Kavita, Leiterin der ersten Yoga Übungsleiter Ausbildung "Jugendliche unterrichten Jugendlichen-Yoga", interviewt die Teilnehmer über ihre Erfahrung bei der Ausbildung, wie sie zum Yoga gekommen si...

Skorpion - Hilfestellung in die Hatha Yoga Asana from 2012-02-12T10:30

Für Yogalehrer/innen: Sukadev zeigt dir, wie du Yogaschülern helfen kannst, in die Hatha Yoga Asana Skorpion zu kommen. Wenn du selbst gerne den Skorpion beherrschen willst, bitte doch deine Yogale...

Yoga Vidya Katalog from 2012-01-23T21:32:46

Hier der Katalog mit allen Seminaren und Ausbildungen in den Yoga Vidya Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald und Nordsee. Wenn dir die Yoga Vidya Übungs-Videos gefallen, bist du vielleicht auch ...

Yoga für die Lendenwirbelsäule - Katze Majariasana Variationen from 2012-01-22T10:30

Beuge Rückenschmerzen vor, tue etwas Gutes für deine Bandscheiben. Diese Variationen von Majariasana, Yoga-Katze, sind besonders gut für Entspannung und Stärkung der Lendenregion. Sukadev leitet di...

Audio Podcast Tipp: Yoga Übungen vor dem PC from 2012-01-21T08:02

Übungen zur Entspannung, für mehr an Energie und höhere Bewusstheit hast du ja in diesem Yoga Video Podcast schon viele ausprobiert. Noch mehr davon fi...

Kobra Partner-Yoga Teil 2 from 2011-12-25T10:00

Partneryoga für Fortgeschrittene und alle, die es werden wollen... Durch gegenseitiges Helfen in Bhujangasana, die Hatha Yoga Asana "Kobra", verbesserst du die Flexibilität in den Schultern, im Bru...

Podcast Tipp: Yogastunden-Podcast from 2011-12-21T08:02

Hier in diesem Yoga Video Podcast findest du unter anderem auch Yogastunden als Video. Diese und andere Yogastunden Videos findest du auc...

Kobra - fortgeschrittene Yoga Hilfestellung 1 from 2011-12-18T10:00

Partner-Yoga für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen. Wenn du einen anderen fortgeschritteneren Yoga Übenden kennst, probiere es aus... In dieser Hatha Yoga Variation der Kobra Asana ...

Schulterstand - Hilfestellungen aus dem Hatha Yoga from 2011-12-11T10:00

Für Yogalehrer/innen: Wie kannst du Teilnehmer/innen in den Schulterstand helfen? Welche typischen Fehler machen Anfänger? Wie kannst du fortgeschritteneren Hatha Yoga Übenden in dieser Asana, Sarv...

Stellung des Kindes - Hilfestellungen für die Yoga Asana Garbhasana from 2011-12-04T10:00

Für Yogalehrer: Lerne, wie du Yoga Teilnehmern in die Hatha Yoga Asana "Stellung des Kindes" (Garbhasana) helfen kannst. Wertvolle Hilfe für gute Entspannung. Listen

Yoga Hund Hilfestellungen from 2011-11-27T10:00

Für Yogalehrer/innen: Nadine, Devani und Sukadev zeigen dir, wie du Hilfestellungen für die Yoga Asana "Hund" geben kannst. Aufnahme aus dem Listen

Aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage from 2011-11-20T10:00

Wie kannst du dich rückenschonend aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage? Devani und Sukadev zeigen dir dazu verschiedene Möglichkeiten. Aufnahme aus dem Listen

Handstand - Yoga Hilfestellungen from 2011-11-13T10:00

Sukadev zeigt dir, wie du jemand anderem helfen kannst, in den Handstand zu kommen. Handstand, Vrikshasana, gilt im Yoga als eine etwas fortgeschrittenere Asana, welche auch den Kopfstand ersetzen ...

Surya Namaskar - der Yoga Sonnengruss in einer langsamen Variante from 2011-10-23T10:46

Surya namaskar, das Sonnengebet ist eine sehr energetisierende Übung. Diesmal wird sie in einer langsamen Variation gezeigt, da kannst du direkt mitmachen, auch als Anfänger. Aber auch Fortgeschrit...

Progressive Muskelrelaxation (PMR) im Liegen from 2011-10-16T10:44

Tief entspannen, neue Kraft tanken - das kannst du mit der PMR, der Progressiven Muskelrelaxation, auch Fortschreitende Muskelentspannung bzw. Tiefenmuskelentspannung genannt. Edmund Jacobson hat d...

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - im Sitzen from 2011-10-02T10:39

Entspanne mit einer der weltweit populärsten Entspannungstechniken, mit der PMR. Diese Tiefenentspannung, auch Progressive Muskelrelaxation, fortschreitende Muskelentspannung, Tiefenmuskelentspannu...

Tipp: Yoga Vidya Meditation Podcast from 2011-09-25T08:00

Wieder ein Podcast-Tipp für alle, die an Meditation und Yoga interessiert sind: Meditation Anleitungen per mp3 Audio. Anfänger-Meditationen, fortgeschrittenere Meditationen. Kurze Meditationsanleit...

Uddhiyana Bandha Variationen für Fortgeschrittene from 2011-09-18T10:35

Aktiviere dein Verdauungsfeuer, aktiviere Prana, lasse das Prana, die Lebensenergie nach oben strömen. Mit diesen Variationen von Uddhiyana Bandha,...

Agni Sara - langsam und fortgeschritten - Yoga Übung für den Bauch from 2011-09-11T10:34

Agni Sara, die Feuer-Reinigung, aktiviert das Verdauungsfeuer, Agni. Im Ayurveda wird es eingesetzt, um Nahrung besser absorbieren zu können, zu...

Yoga Nidra - Tiefe meditative Entspannung from 2011-09-04T10:31

Gelange zu tiefer Entspannung mit Yoga Nidra. Diese von Swami Satyananda aus dem Tantra entwickelte Tiefenentspannung ist gleichzeitig eine Form der Meditation im Liegen. Yoga Nidra führt zu Heilun...

Yoga Vidya Audio Übungs-Podcast from 2011-08-26T12:55

Eine gute Ergänzung zu diesem Yoga Video Podcast ist der Yoga Vidya Audio Übungs-Podcast: Meditationsanleitungen, Tiefenents...

Surya Namaskar mit Bandhas und Kumbhaka - für Fortgeschrittene from 2011-08-21T10:23

Eine sehr energetisierende Variation von Surya Namaskar - nur für Fortgeschrittene geeignet: Du verbindest das Sonnengebet mit Kumbhaka, Atem Anhalten, und mit den Bandhas, den Verschlüssen. Für ei...

Das Yoga Dreieck vor dem Reichstag Berlin gezeigt von Sukadev from 2011-08-10T10:18:39

Sukadev zeigt Trikonasana, das Yoga Dreieck, vor dem Reichstag in Berlin. Das Schöne am Yoga: Du kannst es überall üben - und überall eine Erfahrung des Friedens machen. Listen

Partner-Kanal Yoga Vidya Satsang Podcast - Audio Vorträge zu Yoga, Meditation und Spirituelles Leben from 2011-07-27T12:49

Vielleicht interessierst du dich für die philosophischen und spirituellen Hintergründe des Yoga. Dann könnte dich der Yo...

Kobra - Variationen Yoga Asana from 2011-07-26T05:22

Probiere verschiedene Variationen der Yoga Asana Bhugangasana (Kobra) aus. Finde heraus, welche für dich am besten ist. Dieses Video gibt sowohl für Übende als auch Yoga Lehrer und Lehrerinnen wert...

Hauptbahnhof Berlin - Yoga Baum from 2011-07-24T14:17

Satyadevi zeigt den Yoga-Baum vor dem Hauptbahnhof Berlin. Zu sehen ist auch die Spree. Aufnahme während eines Tages-Ausflugs nach Berlin für Profi-Video-Aufnahmen. Hier ein Video für zwischendurch...

Sonnengruß vor dem Berliner Dom from 2011-07-17T06:56

Sukadev zeigt Surya Namaskar, den Yoga Sonnengruß, vor dem Berliner Dom. Yoga kannst du überall machen - im...

Yoga Skorpion vor dem Berliner Dom from 2011-07-10T07:55

Sukadev zeigt den Yoga Skorpion Vrischikasana vor dem Dom zu Berlin. Da es etwas uneben ist, macht er mehrere Versuche... Yoga macht besonders Spaß an außerg...

Der Yoga Held - für Stärkung der Beine und innere Kraft from 2011-07-03T08:12

Entwickle dein inneres Heldentum - Mut, innere Stärke und Durchsetzungsvermögen. Übe dafür Vira Bhadrasana, die Yoga Helden-Listen

Partner Kanal: Mantra Video Podcast from 2011-06-30T09:49

Manchmal hörst du hinter diesen Yoga Videos auch Musik. Insbesondere in den früheren Ausgaben hast du öfter mal Mantras gehört. Wenn du die Mantras magst, bist du vielleicht auch am Listen

Gorilla - Yoga Atemübung für mehr Energie, Lungenreinigung und Herzensöffnung from 2011-06-26T08:10

Reinige deine Lungen, erfahre mehr Energie, öffne dein Herz - mit dem Gorilla, einer Yoga Atemüb...

Stehende gestreckte Rückbeuge - Yoga Übung für zwischendurch from 2011-06-19T08:04

Stärke deinen Rücken, öffne dein Herz - immer wieder zwischendurch. Du kannst diese Yoga Übung auf Spaziergängen zwischendurch üben. Sie kann eine gute Abwechslung für den Büro-Alltag sein. Diese Ü...

Wechselatmung - Yoga Atemübung für Gleichgewicht from 2011-06-12T08:03

Harmonisiere deine linke und rechte Hirnhemisphäre, deine männlichen und weiblichen Energien. Komme zum inneren Gleichgewicht und entwickle deine Konzentrationsfähigkeit. Übe dafür Listen

Yogakongress 2011 - PDF Datei from 2011-06-07T19:35:21

Anbei die Broschüre des Yoga Kongresses 2011 zum Thema "Meditation und Yoga - Altes Wissen schafft neue Wissenschaft". Veranstalter: Berufsverband der Yoga Vidya ...

Lächelnder Baum - Yoga Übung für Gleichgewicht und Zentrierung from 2011-06-05T08:19

Zentriere dich, entwickle dein inneres Gleichgewicht - mit Vrikshasana, dem Yoga Baum...

Yoga und Meditation Vortrags-Podcast from 2011-05-29T09:43

Willst du auch mal etwas über Yoga hören, also Philosophie, das Warum und Wieso, und auch die spirituellen Hintergründe? Dann abonniere doch auch den Listen

Berg - Steh-Yoga für zwischendurch from 2011-05-29T08:18

Stärke, Festigkeit, Mut und Erdung - das sind einige der Wirkungen dieser kleinen Yoga Übung für zwischendurch. Diese Listen

Gegrätschter gestützter Kopfstand - Yoga zwischendurch from 2011-05-22T07:47

Entspannung, Flexibiltät, ein klarer Kopf - das sind einige der Wirkungen dieser Yoga Übung. Sie kann von jedem ausgeführt werden. Du brauchst dafür keine Yog...

Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti - 75 Minuten from 2011-05-15T10:02

Eine sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Diesmal eine andere Stimme: Angeleitet von Durga Jyoti - nach langer Zeit mal wied...

Yogastunde Mittelstufe 45 Minuten from 2011-05-08T09:53

Mittelstufe Yogastunde Yoga Vidya Grundreihe. 45 Minuten für innere Stille und Kraft. Für alle, ...

Yogastunde Chakra-Konzentration 14 Minuten Mittelstufe Yoga Video from 2011-05-01T09:42

Eine kurze aber intensive Yogastunde für die Öffnung und Aktivierung der Chakras . Fü...

Yogastunde mit Lotus-Variationen - Yoga-Video für Fortgeschrittene from 2011-04-24T10:29

Eine Fortgeschrittene Yogastunde 90 Minuten. Für alle, die sich fordern wollen - und für alle, die mal etwas Exotischeres sehen wollen. ...

Ayurveda Video Kanal from 2011-04-19T12:39

Heute möchte ich wieder einen anderen Podcast vorstellen, nämlich den Ayurveda Video Podcast. Obgleich der Name "Ayurveda Video Podcast"...

Yogastunde Mittelstufe 83 Minuten mit vielen Variationen - Yoga zum Mitmachen from 2011-04-17T10:14

Yogastunde Mittelstufe mit vielen, auch außergewöhnlichen, Variationen - für neuen Enthusiasmus und neue Freude beim Yoga. Sukadev leitet dich an zu einer 83-...

Yogastunde mit Affirmationen - mit Kerstin from 2011-04-03T07:53

Eine Yogastunde (90 Minuten) mit langem Halten der Stellungen. Mit speziellen Affirmationen zur geistigen Entwicklung. Für die Entfaltung der inneren Kräfte, für innere Stärkung und Öffnung deiner ...

Yoga Vidya Yogastunde - fortgeschrittene Variationen from 2011-03-27T08:44

Eine wirklich fordernde Yogastunde für Yoga Fortgeschrittene und alle die fortgeschrittener werden wollen. Entwickle deine Flexibilität...

Yogastunde Mittelstufe mit Variationen - 28 Minuten from 2011-03-19T12:44:40

Yoga zum Mitmachen: 28 Minuten Yoga Vidya Yogastunde mit einigen Variationen. Für alle, die mi...

Englischer Yoga Video Kanal from 2011-03-19T06:50:27

Ich möchte heute auf einen anderen Yoga Video Podcast aufmerksam machen: Im Yoga Practice Video Podcast bekommst du viele Videos zu Yoga Übungen, ...

Yoga für den Rücken - 47-minütige Yogastunde für Yoga Übende mit Vorkenntnissen from 2011-03-06T10:06

Tue deinem Rücken etwas Gutes. Entspanne gründlich, erfahre inneren Frieden. Stärke deine Bauch- und Rückenmuskeln. Genieße ein großartiges Körpergefühl. Du übst in dieser Listen

Meditative Yogastunde Mittelstufe mit Gayatri Mantras from 2011-02-27T10:05

Eine wunderbare Yogastunde in Verbindung mit der Kraft der Mantras. Eine ganz besondere Kombination für Herzensöffnung und spirituelle Erfahrung. Diese 75-minütige Yogastunde ist ideal für diejenig...

Yogastunde Fortgeschrittene, 87 Minuten, mit Vorwärtsbeugen als Schwerpunkt from 2011-02-20T10:03

Mache Fortschritte in deinen Asanas, insbesondere den Vorwärtsbeugen. Mit dieser fortgeschrittenen Yogastunde (87 Minuten) Schwerpunkt Vorwärtsbeugen. Du solltest mit der Yoga Vidya Grundreihe vert...

Sanfte Yogastunde Mittelstufe - 90 Minuten Yoga Video from 2011-02-13T09:40

Eine vollständige Yogastunde - für alle, die mit Yoga vertraut sind und sanft üben wollen. 90 Minuten für Inspiration, Entspannung und neue Energie.Sukadev leitet dich an zu Anfangsentspannung, O...

Yoga für Anfänger - mit praktischen Yoga Übungen from 2011-02-06T09:39

Was ist Yoga? Wie kann Yoga dir helfen? Welche Übungen kannst du sofort ausprobieren? Wie wirkt Yoga? Yoga wird immer populärer. In diesem Video erfährst du einiges über Yoga. Du kannst sofort eini...

Yoga Kopfstand - Hilfestellungen from 2011-02-05T10:30

Für Yogalehrer: Wie kannst du Yoga Übenden in den Kopfstand helfen? Wenn du schon Grundlegendes über den Kopfstand weißt, bekommst du hier gute Anregeungen für deinen Yoga Unterricht. Wenn du selbs...

Yogastunde Mittelstufe - Yoga Vidya Grundreihe from 2011-01-30T10:38

Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau. Die Yoga Vidya Grundreihe, die in Deutschland beliebteste Yoga-Reihe. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und ...

Yogastunde mit Heldenstellung Variationen Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene - 20 Minuten from 2011-01-23T10:42

Eine dynamische kurze und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Runden Sonnengruß übst du verschiedene Variationen von Vira Bhadrasana (Heldenstellung), sowie von Trikonasana (Dreieck). So stärks...

Rücken-Yogastunde Mittelstufe - 25 Minuten Yoga Video zum Mitmachen from 2011-01-16T09:32

25 Minuten Rücken-Yoga. Tue etwas Gutes für deinen Rücken! Dieses Mittelstufen-Yoga-Video ist geeignet für alle, die mit Yoga, und insbesondere mit der Yoga Vidya Reihe, der Rishikeshreihe oder mit...

Fortgeschrittene Yogastunde mit Schwerpunkt Rückbeugen - 20 Minuten from 2011-01-09T10:29

Kurze fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Rückbeugen. In 20 Minuten gute Fortschritte machen. Für Fortgeschrittenere und alle, die es werden wollen. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidy...

Klassische Yogastunde 20 Minuten Mittelstufe from 2011-01-01T10:39

20-minütige klassische Hatha Yogastunde mit den wichtigen Elementen der Yoga Vidya Reihe: Surya Namaskar (Sonnengruß), Shirshasana (Kopfstand), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Mats...

Yogastunde fordernd und dynamisch - 10 Minuten fortgeschrittene Mittelstufe from 2010-12-26T11:06

Flottes, dynamisches Yoga: In 10 Minuten zu neuer Kraft und Energie. Flotte Sonnengebete, Kopfstand, Schulterstand, Pflug, Fisch, grätschbeinige VOrwärtsbeuge, Königskobra, Taube, kurze Entspannung...

Kraehe_Kopfstand_Jugendliche_klein from 2010-12-19T04:54

Mirjam, Krishna und Soraya zeigen die Yoga-Übungen Hund und Kopfstand. Die drei Jugendlichen haben im Juli 2009 die Jugendlichen Yoga Übungsleiter Ausbildung in Bad Meinberg absolviert. Mehr Infos ...

Navasana-Bauchmuskeln-klein from 2010-12-12T04:34

Straffer Bauch, geistiges Gleichgewicht - das kannst du mit dieser Hatha Yoga Variation von Navasana erreichen. Erläutert und vorgemacht von Ulli, Yogalehrer in Mainz. Yoga Video aufgenommen im Yog...

Querbalken - Yoga Asana from 2010-12-05T05:06

Der Querbalken ist eine etwas selter geübte Yoga Asana für die Flexibilität von Hüfte, Beinen und vor allem des Rumpfes. Du kannst sie vor oder nach dem Drehsitz üben. Ulli, Yogalehrer bei Yoga Vid...

Kiebitz - Yoga Asana from 2010-11-28T05:02

Exotischere Gleichgewichtsübung aus dem Hatha Yoga: Der Kiebitz entwickelt Konzentration und Gleichgewicht. Er stärkt die Armmuskeln und verhilft zu besserer Körper-Beherrschung. Er gilt auch als V...

Yogastunde 20 Minuten mit Variationen Heldenstellung - Yoga Mittelstufe und Fortgeschrittene from 2010-11-24T10:58

Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst du ...

Vom Hund in den Schulterstand - Yoga für Fortgeschrittene from 2010-11-21T04:01

Eine interessante Yoga Variation für Fortgeschrittene: Komme aus dem Hund in Sarvangasana, den Schulterstand. Angeleitet von Sukadev, vorgeführt von Salina, Yogalehrerin im Yoga Vidya Center Leipzi...

Yoga Schildkroete - Kurmasana from 2010-11-14T04:57

Janin zeigt dir, wie du Kurmasana üben kannst, die fortgeschrittene Yoga Asana Schildkröte. Diese Asana hilft, deinen Geist nach innen zu richten und zu innerer Gelassenheit zu kommen. Mehr Infos z...

Variationen der Bauchentspannungslage from 2010-11-07T03:56

Ines aus dem Yoga Vidya Center Hamburg http://www.yoga-vidya.de/center/hamburg/start.html zeigt dir einige Variationen der Bauchentspannungslage.

Rückenyoga Stunde 95 Minuten - für Yoga Übende mit Vorkenntnissen from 2010-11-03T05:54

Hast du Rückenprobleme? Willst du deinen Rücken entspannen und stärken? Hast du Yoga Vorkenntnisse? Wenn du diese drei Fragen mit "ja" beantwortest, ist diese Yoga Stunde ideal für dich. In dieser...

Kopfstand Vorübung - Stärke deinen Nacken from 2010-10-31T04:55

Vorbereitung auf den Kopfstand: Yogalehrer Ulli aus dem Yoga Vidya Center Mainz zeigt und erläutert dir, wie du diese einfache Kopfstand Vorübung ausführen kannst. Diese Übung bereitet vor, kann ab...

Yoga für Rücken - Tipps und Übungen zum Mitmachen from 2010-10-27T16:53

Tipps und praktische Übungen für einen entspannten und starken Rücken. Sukadev Bretz erläutert, wie Yoga helfen kann. Kerstin und er zeigen dir ein paar Übungen, die du gleich machen kannst. Ja, je...

Baum - Yoga Gleichgewichtsübung from 2010-10-24T04:54

Yoga für zwischendurch - für inneres Gleichgewicht, Ruhe und neue Kraft: Yogalehrer Ulli zeigt dir den Baum, die Hatha Yoga Asana "Vrikshasana", auch "Vriksasana" geschrieben. Sukadev Bretz führt d...

Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten from 2010-10-18T17:50

40 Minuten Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung - neue Inspiration für deine Yoga Praxis. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: Wechselseitiges Kapalabhati, Surya Namask...

Supta Vajrasana - fortgeschrittene Yoga Asana from 2010-10-17T05:13

Yoga zum Staunen, von http://www.yoga-vidya.de : Janin aus Yoga Vidya Bad Meinberg zeigt dir Supta Vajrasana, eine fortgeschrittene Yoga Asana, auch "Diamant-Stellung" genannt. Sukadev Bretz erläut...

Drehende Vorwärtsbeuge - fortgeschrittene Yoga Übung from 2010-10-10T04:12

Entwickle deine Flexibilität mit der Yoga Übung "drehende Vorwärtsbeuge", eine Variation von Janu Shirasana. Dies ist eine fortgeschrittenere Übung, für die du schon aufgewärmt sein solltest - oder...

Klassische Yoga Tiefenentspannung from 2010-10-03T05:10

Bevor du gleich in die tiefe Entspannung gehst, eine kleine Bitte: Schreibe doch bitte einen Kommentar/eine Rezension zu diesem Podcast in itunes, oder von wo auch immer du diesen Podcast beziehst....

Yoga für den Rücken - Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse from 2010-09-29T16:55

Nie mehr Rückenschmerzen - geht das? In diesem 90-minütigen Video erfährst du, wie du mit Yoga deinen Rücken stärken, dich entspannen und mit neuer Kraft aufladen kannst. Yoga verhilft dir dazu, Rü...

Schulterstand Variationen - Yoga Asanas from 2010-09-26T04:09

Eine kleine Bitte: Schreibe doch mal einen Kommentar - in itunes, oder wo auch immer du dieses Video findest. Inzwischen werden diese Yoga Videos täglich von ca. 4000 Menschen angeschaut. Es wäre g...

Yogastunde für Anfänger mit Vorkenntnissen - 90 Minuten from 2010-09-22T17:25

90 Minuten sanftes Yoga für alle, die mit Yoga vertraut sind: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen, Schulter-Entspannung, Wechselatmung, Augenübungen, Sonnengruß mit einfachen Variationen, Hund, ge...

Jugendlichen-Yoga-Vorführung Heuschrecke from 2010-09-19T04:08

Claudia und Krishna, Absolventen der Yoga Übungsleiter Ausbildung "Jugendliche unterrichten Yoga für Jugendliche", zeigen die Yoga Asana "Heuschrecke", Shalabhasana. http://www.kinder-yoga.cc

Yoga mit Affirmationen - 45-Minuten Yogastunden Mittelstufe from 2010-09-14T06:13:19

Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45 Minuten Yogastunde mit Affirmationen - eine tiefe Erfahrung. Du wirst dich danach aufgeladen fühlen, dir bewusst sein, was...

Jugendlichen-Yoga Vorführung Fisch from 2010-09-12T04:08

Maya und Soraya, Absoventinnen der Yoga Übungsleiter Ausbildung "Jugendliche unterrichten Jugendliche" zeigen Matsyasana, den Fisch. Mehr Infos zu Yoga unter http://www.yoga-vidya.de

Rückenyoga- Stunde Mittelstufe 90 Minuten from 2010-09-08T16:10

Tue deinem Rücken etwas Gutes. Stärke und entspanne die Bauch- und Rückenmuskulatur. Übe die Yoga Asanas so wie es für deinen Körper gut ist. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leite...

Schiefe Ebene- Variationen mit Ines from 2010-09-05T05:07

Ines demonstriert ein paar Variationen der schiefen Ebene, die die Gegentstellung zur Vorwärtsbeuge ist. Diese und weitere Übungen findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de im Blog.

Yogastunde Bhakti Yoga Mittelstufe 47 Minuten from 2010-09-01T16:10

Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes. Hatha Yoga zur Öffnung des Herzens und zur Erfahrung der Göttlichen Gegenwart. Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung mit Gebeten und besonderer Bewusstheit. Suk...

Die Krähe - Fortgeschrittene Variationen from 2010-08-29T04:05

Entwickle Gleichgewicht, Konzentration und Willenskraft - durch die Übung von fortgeschrittenen Variationen von Kakasana, der Hatha Yoga Asana "Krähe". Monika vom Yoga Vidya Center Aschaffenburg ze...

Yogastunde Jnana Yoga Mittelstufe 47 Minuten from 2010-08-25T07:01

Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser 47-minütigen Hatha Yogastunde. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich durch die klassischen Hatha Yoga und leitet dich dazu an, die...

Entwickle deine Vorwärtsbeuge Flexibilität from 2010-08-22T04:45

Wie kannst du flexibler werden? Wie kannst du insbesondere die Vorwärtsbeugen leichter beherrschen? Janin zeigt dir drei wichtige Yoga Asanas, die besonders hilfreich sind, um in Spagat, Paschimott...

Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten from 2010-08-18T15:27

Mache Fortschritte in deinen Rückbeugen. Entwickle so Flexibilität in den Schultern, im oberen Rücken und in den Hüften. In dieser 87-minütigen Yogastunde gibt dir Sukadev Bretz von http://www.yoga...

Spagat im Handstand - Yoga Asana from 2010-08-15T04:43

Janin zeigt dir, wie du zum Spagat im Handstand kommen kannst. Vrikshasana, der Yoga Handstand, ist eine fortgeschrittenere Yoga Asana - für viele ist der Spagat im Handstand sogar leichter als die...

Yoga Vidya Mittelstufenstunde mit vielen Erklärungen from 2010-08-11T15:22

Asanas exakt: Eine vollständige Yogastunde (70 Minuten) zum Entspannen und Aufladen. Lerne dabei viele Details, wie du die Übungen ganz korrekt und exakt ausführen kannst. Die Yoga Vidya Grundreih...

Der Yoga-Löwe from 2010-08-08T04:42

Brülle wie ein Löwe - lass deine Spannungen los. Janin zeigt die Hatha Yoga Übung Simhasana in einer einfachen, auch für Anfänger geeigneten Variation. Mehr Infos zur Simhasanana http://www.yoga-vi...

Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse 56 Minuten from 2010-08-04T17:51

Entspannen und Aufladen mit Yoga - das kannst du mit dieser 56-minütigen Yogastunde. Dieses Video ist geeignet für vollständige Anfänger, die noch nie Yoga geübt haben. Es ist aber auch eine große ...

Sethu Bandhasana - Variationen der Yoga Brücke from 2010-08-01T04:41

Brücken bauen - das passt zum Yoga :-) Janin zeigt dir verschiedene Variationen der Hatha Yoga Übung "Sethu Bandhasana". So findest du die für dich geeigente Variation heraus und bringst Neues in ...

Dynamische Yogastunde für Fortgeschrittene 20 Minuten from 2010-07-28T16:47

Eine kurze und intensive Yogastunde für alle, die eine gute Flexbilität haben und Fortschritte in den Asanas machen wollen. Flotte Sonnengebete (Surya Namaskar), Sonnengebetsvariationen, Skorpion (...

Surya Namaskar, der Yoga Sonnengruß, mit Surya Mantras from 2010-07-25T04:40

Verbinde die klassische Yoga Übungen "Sonnengruß", Surya Namaskar, mit den dazugehörigen klassischen Mantras. Janin zeigt den Sonnengruß, Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg erläutert und rezitier...

Hanuman Yoga Fitness-Yogastunde from 2010-07-21T22:29

Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels isometrischer Variationen von Sonnengebet (Surya Namaskar) und Navasana. Ans...

Yoga Sitzhaltung Hilfestellungen from 2010-07-18T04:39

Für Yogalehrer/innen: Devani, Nadine und Sukadev zeigen dir, wie du Yogakurs Teilnehmern helfen kannst, zu einer aufgerichteten, geraden und entspannten Sitzhaltung kommen kannst. Aufnahme aus dem...

20 Minuten Yoga für den Rücken - Anfänger-Level from 2010-07-14T14:55

Tue etwas für deinen Rücken: Entspanne dein Kreuz, die Schultern und den Nacken. Stärke die Bauch- und Rückenmuskeln. Erhöhe deine Bewusstheit, deine Energie und Entspannung. Diese 20 Minuten Yoga ...

Kissen und Decke für Tiefenentspannung nutzen from 2010-07-11T04:38

Für Yogalehrer: Devani, Nadine und Sukadev zeigen dir, wie du Kissen und Decke nutzen kannst, um deinen Yogakurs Teilnehmern eine gute Entspannungslage zu ermöglichen. Infos zu Yogalehrer Ausbildun...

Yoga sanft - 20 Minuten Mittelstufe from 2010-07-07T14:54

20 Minuten sanftes Yoga für Entspannung und Harmonie. Du übst: 1 Runde Kapalabhati. Wechselatmung. Sonnengruß (Surya Namaskar), Schulterstand (Sarvangasana), Pflug (Halasana), Fisch (Matsyasana), D...

Ashwini Mudra - Aktiviere die Kraft deines Beckens from 2010-07-04T04:37

Beckenbodenmuskeltraining mit der Hatha Yoga Übung "Ashwini Mudra". Zur Aktivierung der Energie der unteren Energiezentren - neue Kraft im Alltag. Die Übung ist auch als Einleitung von Meditation g...