Gelassenheit Einfühlungs Meditation - a podcast by sukadev@yoga-vidya.de

Dieses Video ist eine praktische Übungsanleitung zu einer Gelassenheits-Einfühlungs Meditation. Setze dich hierfür aufrecht hin und nehme dir vor für die nächsten 12 Minuten ruhig sitzen zu bleiben. Du kannst dich auch hinstellen oder hinlegen. Verbinde dich mit dem tiefsten Kern in dir, dem göttlichen Kern im inneren.
Mehr Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal
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