Haltung der Taube - Yoga Asana Lexikon - a podcast by sukadev@yoga-vidya.de

from 2020-07-05T10:30

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Die Taube ist eine Schlüsselasana, um zur fortgeschrittenen rückwärtsbeugenden Flexibilität zu kommen.



In diesem Video erklärt dir Sukadev die Haltung und Lisa macht die Asana vor.



Hier findest du: