Navasana-Bauchmuskeln-klein - a podcast by sukadev@yoga-vidya.de

Straffer Bauch, geistiges Gleichgewicht - das kannst du mit dieser Hatha Yoga Variation von Navasana erreichen. Erläutert und vorgemacht von Ulli, Yogalehrer in Mainz. Yoga Video aufgenommen im Yoga Vidya Center Mainz-Neubrunnenbad. http://yoga-vidya.de/mainz

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