Schulterstand-Pflug-Fisch Zyklus mit Shivakami aus einer Yogatherapiestunde zur Selbstreflextion - a podcast by sukadev@yoga-vidya.de

Dies sind Schulterstand, unterstützter Schulterstand, Pflug, Fisch und unterstützter Fisch aus einer Yogastunde mit Shivakami zur Selbstreflexion. Innere Dinge können an die Oberfläche gelangen und bearbeitet werden. Spüre in dich hinein, was sich bei dir tut. Besonder der Fisch ist herzöffnend - du kannst versuchen dich selbst und deine Mitmenschen vom Herzen her zu spüren.
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