Spagat im Handstand - Yoga Asana - a podcast by sukadev@yoga-vidya.de

Janin zeigt dir, wie du zum Spagat im Handstand kommen kannst. Vrikshasana, der Yoga Handstand, ist eine fortgeschrittenere Yoga Asana - für viele ist der Spagat im Handstand sogar leichter als die Grundstellung. Mehr Infos zum Handstand http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Handstand.html . Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz http://www.yoga-vidya.de . Musik: Yogi Hari http:/yogihari.com

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