Dein bester Start in den Tag mit deiner Morgenroutine / Impuls&Wissen - a podcast by Monika Mergele

Wie erschaffst du deine Morgenroutine? Was könnte deine Routine sein und wie setzt du sie um?

Halte Stift und Papier bereit und mach mit!

 

Die Fragen für dich zum Thema Gewohnheiten umsetzen:

Mach dir deine Liste:

• Was?

• Wann?

• Was unterstützt dich?

• Wie kannst du einen Anker setzen oder deine Gewohnheit koppeln?

• Was passiert wenn du es einmal nicht schaffst?

• Was könnte eine Erweiterung sein?

 

 

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