Surya Namaskara mit Mantra, Workshop-Aufnahme - a podcast by Monika Mergele

Wenn du schon etwas geübter bist kannst du den Sonnengruß im Loop auch zu den Surya Mantren praktizieren. Mit jedem OM beginnst du mit einer neuen Bewegung.

In dieser Podcastfolge hörst du nur Harmonium und Gesang von Susanne, mir und den Schülerinnen und Schüler die im Workshop am 6. April 2019 während dem praktizieren mitgesungen haben. Viel Freude beim mitfließen!

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