Episode 59 - Herzmeditation - a podcast by Anne Durmaz

Namasté ihr Lieben,

nun endlich nach 6 Monaten Podcast Pause eine neue herzerfrischende Folge:)Es war soviel los bei mir und ich bin endlich mit meinem neuen Tantra Buch "SPIRIT TANTRA"
soweit, dass es im September in den Buchhandel kommt. Eine große Freude erfüllt mich, dass ich meinen tantrischen Weg an euch weitergeben kann und ihr so die Möglichkeit habt, in die Geheimnisse des Tantra und dieser wunderbaren Liebenskunst einzutauchen.Hier könnt ihr euch auf meine Warteliste setzen lassen bzw. euch in meinen Newsletter eintragen und wandert dann automatisch in meinen Lostopf. Ich verlose zur Neuerscheinung 20 Exemplare! [https://www.spirit-tantra.com/newsletter-tantra-buch]

Heute möchte ich eine Mediation aus meinem Buch mit dir teilen. Meine Herzmeditation. Sie öffnet dein Herz für Selbstliebe, Mitgefühl und schenkt dir Selbstvertrauen. Außerdem macht sie glücklich und das ist schließlich unser aller Ziel oder?

Ich wünsche dir viel Freude beim meditieren und freue mich, wenn du mir ein Kommentar hinterlässt.Deine Anne

Folgendes erfährst du in meinem Buch:1. Ursprung und Philosophie des Tantra
2. Die Farben des Tantra3. Die Chakren im Tantra
4. Tantra-Yoga – der Weg5. Tantra für Singles
6. Herz-Meditation7. Selbstliebe-Ritual
8. Tantra für Paare9. Die Herzumarmung
10. Eye Gazing – der Seelenblick .11. Wheel of Consent
12. Tantra-Massage13. Slow Sex: Liebe machen – wie geht das?
14. Die Schere – intim entspannen15. Big Draw – der energetische Orgasmus
16. Was Neu-Tantriker sagenAb 01. September im Buchhandel:
SPIRIT TANTRA von Anne Durmaz; ISBN: 978-3-7578-9775-8**

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