Podcasts by ZEIT IST GOLD
Herzlich willkommen zu meinem ZEIT IST GOLD - Podcast, ich bin Anne. Ich bin Yoga- und Tantraseminarleiterin und Dipl. Systemischer Coach.
Gerne begleite ich Menschen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen und helfe ihnen dabei, sich ihre Schattenthemen anzuschauen, diese zu transformieren und wieder ganz in ihre Selbstverantwortung zu kommen.
Further podcasts by Anne Durmaz
Podcast on the topic Mentale Gesundheit
All episodes
Episode 60 - Karma from 2023-12-10T11:51:26
Eine Episode über Karma und wie wichtig es ist zu überprüfen, was wir denken und wie wir handeln.
Listen
Episode 59 - Herzmeditation from 2023-08-10T08:10
Namasté ihr Lieben, nun endlich nach 6 Monaten Podcast Pause eine neue herzerfrischende Folge:)Es war soviel los bei mir und ich bin endlich mit meinem neuen Tantra Buch "SPIRIT TANTRA" soweit, da...
Listen
Episode 58 - Das Tantra-Ritual from 2023-02-13T08:00
Namasté ihr Lieben, zum Valentinstag möchte ich euch eine Freude machen. Wenn ihr euch etwas ganz Besonderes gönnen und schenken möchtet, wäre vielleicht eine Tantramassage eine schöne Möglichkeit...
Listen
Episode 57 - Frauen im Kommen from 2023-01-29T09:22:50
Herzlich willkommen liebe Frau und lieber Mann, heute lese ich aus dem neuen Buch von Regina Heckert "Frauen im Kommen",Regina ist Expertin für weibliche Sexualität, Tantralehrerin und Buchautorin....
Listen
Episode 56 - Farbmandala Meditation from 2023-01-18T14:29:11
Farbmandala Meditation von Rüdiger Dahlke, eingesprochen von Anne Durmaz Dauer: 40 Min.Herzlich willkommen du liebe Seele, ich begrüße dich im neuen Jahr 2023 und wünsche dir von Herzen alles Gut...
Listen
Episode 55 - Trennung verarbeiten from 2022-11-18T11:10
Hey ihr Lieben, heute geht´s um das Thema TRENNUNG. Im Interview mit meinem Geschäftspartner Christian Weber erfährst du, wie er selbst mit seiner kürzlichen Trennung umgegangen ist und welche Met...
Listen
Episode 54 - Wie geht Poly from 2022-10-06T14:58:33
Im aktuellen Podcast geht´s um das Thema Polyamory - der Kunst, mehrere Menschen gleichzeitig zu lieben und in Beziehung zu sein. Ich selbst habe festgestellt, dass es gar nicht so leicht ist, das...
Listen
Episode 53 - Slow Sex vrs. Standard Sex from 2022-08-10T15:55:20
Hey Ihr Lieben, heute nehme ich euch mit auf ein Slow Sex Erlebnis;.) Ich habe das Buch "Liebe würde Slow Sex machen" von Yella Cremer gelesen und war Feuer und Flamme für das Thema. Es hat mich ...
Listen
Episode 52 - Tantra für Singles from 2022-07-08T13:41:57
Hey Ihr Lieben, in dieser Podcastfolge beschreibe ich Möglichkeiten, wie du Tantra allein praktizieren kannst und was dafür notwendig ist. Tantra ist mehr als Sex, Lust und Exstase. Es geht an er...
Listen
Episode 51 - Kuscheltherapie from 2022-06-23T14:06:44
Hey Ihr Lieben, heute habe ich Gueray Nameh alias Full Body Buddy im ZEIT IST GOLD Podcast.Er ist Kuscheltherapeut und Masseur für Tantra, Slow Touch und Psychoaktive/Affektregulierende Massage.Im...
Listen
Episode 50 - Tantraerfahrungen from 2022-05-25T16:13:11
Hallo zusammen, in der heutigen Folge lasse ich mal meine Teilnehmer sprechen und ihre Erfahrungen mit dir teilen.Ich habe drei Personen gefragt, wie sie eigentlich zum Tantra gekommen sind, was d...
Listen
Episode 48 - Die Tantramassage from 2022-04-06T15:02:56
Hallo ihr Lieben, heute habe ich Birgit Richter zu Gast. Sie ist seit über 25 Jahren als Massagekünstlerin tätig und ist Profi auf dem Gebiet der Tantramassage. Eine Tantramassage zu empfangen ist...
Listen
Episode 47 - Orgasmus-Glück from 2022-02-22T09:00
Namasté, ich freue mich riesig, dir heute meine neue 10- teilige Serie über Tantra in meinem ZEIT IST GOLD Podcast vorzustellen.Ich habe in den kommenden Monaten immer wieder interessante Gäste ...
Listen
Episode 46 - Radical Honesty from 2022-01-12T18:20:23
Radical Honesty mit Michael Kreuzwieser Heute ist Michael bei mir zu Gast. Er ist zertifizierter Radical Honesty Trainer und arbeitet seit mehreren Jahren mit transformativen Gruppenprozessen im R...
Listen
Episode 45 - Endlich ruhig einschlafen from 2021-12-22T13:00
Hallo ihr Lieben, zum Jahresende habe ich etwas sehr entspanntes für euch. Vielleicht kennt ihr das ja auch, dass es manchmal gar nicht so leicht ist, ein- bzw. durchzuschlafen? Gerade wenn wir vi...
Listen
Episode 44 - Die 8 - Neues Denken from 2021-09-23T16:15:46
Die 8 - Neues Denken Die 8 ist nicht nur die Zahl der Unendlichkeit. Sie gibt uns auch die Möglichkeit sie in unsere mentalen Methoden als "Heil-Zahl" einzubinden. Die 8 hat etwas Magisches und in...
Listen
Episode 43 - Hilfe bei Depression from 2021-05-15T06:30:47
Hallo ihr Lieben, in dieser Episode geht es um die Depression und ihre Ursachen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es ist, in einer depressiven Phase wieder an das Gute zu glauben und wie ...
Listen
Episode 42 - Die Tantrameditation from 2021-03-29T15:20
Hallo Ihr Lieben, in dieser schönen tantrischen Meditation atmen wir durch unsere 7 Chakren und wecken so unsere Lebensenergie. Jedes unserer Chakren, welche auch Energiezentren genannt werden, hat...
Listen
Episode 31 - Ab auf die Matte! from 2021-01-31T22:10:42.023393
Hallo ihr Lieben, sicher kennt ihr das auch... Der Wecker klingelt und ihr habt keinen Bock aufzustehen, geschweige denn euch auf eure Matte zu begeben? Lieber liegen bleiben und die Snooze-Taste ...
Listen
Episode 30 - Hormonyoga from 2021-01-31T22:10:42.023393
Liebe Frau, in dieser Episode erzähle ich dir, wie die Hormonyoga wirkt und was das Besondere an dieser Praxis ist. Wenn du unter dem Prämenstruellen Syndrom leidest oder in den Wechseljahren ste...
Listen
Episode 29 - Weibermeditation from 2021-01-31T22:10:42.023393
Liebes Weib, heute ist Frauentag und deshalb möchte ich dir eine Meditation schenken, die sich ganz deiner Weiblichkeit widmet. Hast du schon mal darüber nachgedacht, was es für dich bedeutet eine...
Listen
Episode 41 - Visionsreise from 2021-01-08T19:00
Die Visionsreise In dieser wunderschönen Meditation nehme ich dich mit ans Meer&du kannst einen Blick in dein kommendes (also dieses neue Jahr) werfen. Es ist eine Möglichkeit dich mit deinem zukü...
Listen
Episode 40 - Let´s talk about Tantra from 2020-10-08T06:08
Hey Ihr Lieben, heute nehme ich euch mit auf meine Reise in die tantrische Welt! Ich habe vor kurzem ein Tantra-Seminar in Berlin besucht und möchte ein bisschen Licht ins Dunkel leuchten.In diese...
Listen
Episode 39 - Wie Meditation bei Depression, Angst&Panik hilft from 2020-08-06T09:10:45
Hey Ihr Lieben, heute habe ich Adrian Göldner in meinem Podcast "ZEIT IST GOLD" eingeladen. Er ist Gründer des Institutes für mentale Gesundheit, welches sich auf Meditation spezialisiert hat. Nebe...
Listen
Episode 38 - Komm mit ans Meer from 2020-05-04T14:23:56
In dieser kurzen Meditation verreisen wir ans Meer. Die Medi passt für dich, wenn du dich in deinem Leben gerade überfordert fühlst und dich nach etwas mehr Leichtigkeit sehnst. Durch positive Affi...
Listen
Episode 37 - Keine Panik bei Corona from 2020-03-12T11:16:33
In dieser 20 minütigen Episode spreche ich darüber, wie du dich in diesen Zeiten mehr mit dem Gefühl von Sicherheit und Gelassenheit verbinden kannst, als in Panik zu geraten. Ich gebe dir ein paar...
Listen
Episode 36 - Die freie Welt des Onlinedatings from 2020-02-12T11:00
Hey Ladys,
heute erscheint eine wirklich besondere Episode in meinem Podcast!
Es geht um das spannende Thema "Onlinedating 40+"
Ich habe mir Milena eingeladen, welche ihre ersten Erfahr...
Episode 35 - Kreiere deine Zukunft 2020 from 2020-01-20T16:09:36
Ich wünsche dir ein grandioses neues Jahr 2020!
Gedanken formen unsere Realität. Und das ist entscheidend für deine persönliche Entwicklung. Wenn du gern wissen möchtest, was dieses Jahr alles ...
Episode 34 - Entspannt durch den Advent from 2019-12-05T14:01:24
ZEIT FÜR DICH
Heute möchte ich dir Zeit schenken. In dieser besonderen Übung machen wir eine Mentaltechnik aus dem EFT (Emotional Freedom Technique), welche dir helfen kann, die Adventsze...
Episode 33 - Mental in Form mit EFT from 2019-10-04T16:20:51
Hallo Ihr Lieben,
heute möchte ich euch erzählen, wie ich mich auf eine große Augen-OP vorbereite und es schaffe, dass ich entspannt bleibe und voller Zuversicht bin.
Mentale Stärke k...
Episode 32 - Lieblingsmensch from 2019-09-10T15:41:41
Hast du einen Lieblingsmenschen? Ist es manchmal trotzdem nicht so einfach zwischen euch? Wir alle haben unsere Muster und es gibt Gründe, warum wir immer wieder gleich reagieren, auch wenn wir es ...
Listen