#111 Oppotten of aankijken (hoe moedig ben jij?) - a podcast by Astrid Davidzon

Als we ons emotioneel voelen (boos, verdrietig, gefrustreerd, schuldig) of wat dan ook, is de neiging om te kijken wat in de buitenwereld daarvoor heeft gezorgd. En dan leggen we een link tussen de emotie en die trigger. Maar deze aanpak brengt je alleen maar verder van jezelf af. Op deze manier pot je jaar na jaar je emoties op en je leeft ze uit. Je projecteert ze op de buitenwereld.

Als je nu naar de wereld kijkt, zie je het resultaat van dit handelen. Een plek van conflict, frustratie, pijn, oorlog, kortom disharmonie alom. Hoe kunnen we dit veranderen? Daarover gaat deze podcast.

Ga voor de shownotes naar mijn website: https://zoninjeleven.nl/episode-111/

Heel veel luisterplezier. 

Further episodes of Zon in je Leven

Further podcasts by Astrid Davidzon

Website of Astrid Davidzon