#169 Deze techniek hielp mij van mijn acute angst&paniek af - a podcast by Astrid Davidzon

Mijn allereerste video ooit is nog steeds mijn meest bekeken YouTube filmpje. Ik heb daar destijds zonder aarzeling meteen de techniek gedeeld die voor mij voelde als levensreddend: De gevoelsomdraaitechniek. De beste techniek die ik ooit heb geleerd in mijn NLP-trainingen.

Deze techniek kwam als geroepen in een tijd dat ik regelmatig dacht dat ik doodging, zoveel angst en paniek had ik in die tijd!

Sinds ik mijn praktijk startte, heb ik deze techniek aan inmiddels duizenden mensen geleerd. Maar dat wil niet zeggen dat al die mensen het ook vaak genoeg hebben gedaan om dit zich echt eigen te maken. Breintraining vergt wel TRAINING.

Niet  een kwestie van een keer doen, enthousiast zijn en het dan weer vergeten. Dat is zo zonde. Deze techniek kan zo'n verschil voor je maken. Dus ik hoop echt dat je de moeite neemt om de oefening niet alleen te bekijken, maar ook in te trainen!  

Ik plaats de 2 golden oldie filmpjes in de shownotes.

www.zoninjeleven.nl/epsiode-169

Veel luister- en omdraaiplezier! 

 

Further episodes of Zon in je Leven

Further podcasts by Astrid Davidzon

Website of Astrid Davidzon