#3 De meest zinloze emotie die er bestaat - a podcast by Astrid Davidzon

Toen ons Italië-avontuur (luister episode 2) sneller dan gepland  ten einde kwam, vond iedereen in onze omgeving daar natuurlijk wat van. Maar wat me écht verbaasde, is dat sommige mensen zeiden:
“Goh, wat jammer hé, dat jullie jaar is mislukt! Heb je geen spijt van het hele avontuur?“

Ook een van mijn cursisten uit de training PIP online (PRIMA is Perfect online) schreef hoe ze zich tijdens de cursus bewust werd van haar gedrag en mede daardoor werd bevangen door spijt. Ze verzuchtte:

 “Ik heb zo’n pijn en verdriet van het besef dat ik mezelf zoveel heb ontzegd en zoveel heb gemist door mijn faalangst en perfectionisme!”

Hoe ik hier tegenaan kijk kun je ook nalezen in de Zonnestraal die ik hierover schreef (zie link hieronder).

Het is trouwens wel goed om te weten is dat je jezelf kunt trainen om slechter te worden in bijvoorbeeld gevoelens van spijt en beter te worden in vertrouwen en optimisme. (Hoe, blijf me gewoon lekker volgen!)

 

Hoe zit het bij jou?

• Heb jij wel eens spijt?
• Zo ja, waarvan?
• En wat levert het je op om daar spijt van te hebben?
• Zou je er ook anders naar kunnen kijken?
• Waar zou je in plaats van spijt te hebben juist dankbaar voor kunnen zijn?
• Wat heb je geleerd en ontdekt van je ervaringen?

 

Ik ben heel benieuwd en zou het leuk vinden als je jouw reactie achterlaat.

 

Links:

Zonnestraal 17-2018: De meest zinloze emotie die er is: 
https://zoninjeleven.nl/de-meest-zinloze-emotie-die-er-is/

Informatie over mijn online programma PRIMA is Perfect:
https://www.primaisperfect.nl 

Further episodes of Zon in je Leven

Further podcasts by Astrid Davidzon

Website of Astrid Davidzon