# 8 Ich habe Verbindung und Wachstum im Wald gefunden - a podcast by Birgit Schulze Zufrieden ins Buero

Heute begrüße ich dich aus dem Wald. Und ich freue doppelt, dass du eingeschaltet hast. Denn ich hatte heute morgen beim Laufen so viele Erkenntnisse zu dem Thema Bedürfnisse, dass ich dachte, da mache ich spontan aus dem Wald heraus, eine Folge dazu. 
Es geht in dieser Folge darum, wie du das Thema Bedürfnisse vereinfacht in deine Sprache, in deinen Alltag integrieren kannst. Es geht darum, dass es eigentlich nur zwei Bedürfnisse gibt,  diese Erkenntnisse hat uns Gerald Hüther aus der Gehirnforschung mitgegeben. Ich lade dich ein, näher hinzuhorchen, in dich hinein zu horchen und diesem Podcast weiter zu lauschen. 
Die Bedürfnisse sind ja das zentrale Element in der GFK. wenn wir es schaffen, in einer herausfordernden, angespannten, konflikthaften Situation die Bedürfnisse sichtbar zu machen, zu vermuten und zu erörtern, stellst du automatisch die Verbindung her zu deinen Mitmenschen. meiner Erfahrung nach tun sich anfangs die Menschen immer dann schwer, wenn sie die GFK lernen, weil es so viele neue Wörter sind, die dann zu lernen sind. Weil sich ein neuer Wortschatz aufbauen muss. Das möchte ich dir ein bisschen vereinfachen. 
Mehr Infos zur Gewaltfreien Kommunikation im Büro findest auf http://www.birgitschulze.com  
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