Podcasts by Mentala Mästare

Annelie Pompe - om att släppa taget. from 2020-03-26T17:00

Annelie Pompe - Sveriges högsta och djupaste utforskare.

Att välja en titel till detta avsnitt var inte lätt. Let go är ett mantra som Annelie använder, och som jag verkligen känner är nå...

Fredrik Björck&Erica Hellberg - Inte Min Match from 2020-02-14T06:00

Fredrik Björck och Erica Hellberg - om att prestera i ett hem med missbruk.

"Föräldrar missbruk är inte barnens match - barnens match är på idrottsplanen och i skolan."

...

Angelica Bengtsson - om att få superkraften from 2019-12-16T06:00

Angelica Bengtsson - Sveriges bästa stavhopperska

Angelica, som fick hela VÄRLDENS fokus den där kvällen i Doha när hennes stav bröts i hennes tredje hopp på svenska rekordhöjden 4.80m. I...

Heidi Andersson&Fia Reisek - om pärgrävarmentalitet from 2019-11-21T06:00

Heidi Andersson & Fia Reisek - världens bästa armbryterskor från Ensamheten

Världens coolaste duo, kusinsystrana från Ensamheten som kör ALL IN under hela intervjun! Lycka till med att si...

Peder Fredricson&Lisen Bratt Fredricson - DEL 2 - om att det är upp till dig! from 2019-11-04T06:00

Lisen Bratt Fredricson och Peder Fredricson - Världens främsta inom ridsport.

Avsnitt två av två.

Min enhörning. Att få äran att intervjua två av världens främsta inom ridsport, oc...

Peder Fredricson&Lisen Bratt Fredricson - om att det är upp till dig! from 2019-10-28T06:02

Lisen Bratt Fredricson och Peder Fredricson - Världens främsta inom ridsport.

Min enhörning. Att få äran att intervjua två av världens främsta inom ridsport, och som dessutom lyser av men...

Susanne Gunnarsson - om att se sig själv i spegeln: JA, JAG ÄR JÄKLIGT BRA! from 2019-07-29T07:00

Susanne Gunnarsson - Sveriges främsta kanotist

Ett av mina starkaste möten. Susanne är förutom en fantastisk atlet också en person med mycket mer att ge till alla som vill lyssna. Det här...

Jenny Damm&Nettan Johansson - om att skapa ett team i en individuell sport from 2019-06-25T07:00

Jenny Damm och Jeanette Johansson - drömteamet i svensk agility

Efter första avsnittet med Jenny Damm fick jag väldigt många mail – läs mailrekord - där ni bad mig göra en gemensam interv...

Petra Månström - om att bemöta avundsjuka from 2019-01-30T06:00

Petra Månström - en av Sveriges största löparprofiler

Petra började sin löparkarriär från att tidigare ha undvikit löpning till idag vara en av Sveriges största prof...

Hanna Falk - om att våga vara trygg i sina egna val from 2019-01-17T06:00

Hanna Falk - Sveriges landslag i längdskidåkning

Tänk dig att din stora passion är längdskidåkning, och du bor på västkusten. Då på sent 80-tal var det inte bästa kombinationen. Men för v...

Fanny Ahlfors - om att pannbenet är min största tillgång och värsta fiende from 2019-01-04T06:00

Fanny Ahlfors - Sveriges mesta Ninja

Det här är avsnittet som visar en stark baksida, att våga berätta och våga dela med sig. Några kommer inte alls att känna igen sig - hur kan man ens t...

Anna Wretling - om förmågan att anpassa sig till NU from 2018-12-10T06:00

Anna Wretling - Sveriges Power Woman

Anna Wretling gjorde sin debut i swimrun på ÖtillÖ tillsammans med mig. Att säga JA till en sådan utmaning kräver sin kvinna och det säger också en de...

Simon Gustavsson - om att luta sig mot forskning&fakta from 2018-12-03T06:00

Simon Gustavsson - världens främsta fastande cyklist

Tänk dig att du skall cykla genom Sverige. Tänk dig att du gör det på fastande mage, i 16 dagar! Veckans mentala mästare genomförde 22...

Lovisa Sandström - om att när en dörr stängs kan en annan öppnas. from 2018-11-26T06:00

Lovisa Sandström - en av Sveriges största träningsprofiler

För att få in fler dimensioner av mental träning i den här podden bjöd jag in Lovisa för ett samtal kring det mentala. Lovisa är...

Agnes Knochenhauer - om värdet av kommunikation from 2018-11-19T06:00

Agnes Knochenhauer - Team Hasselborg, världens främsta curlinglag

Efter att ha varit med som reserv i OS såg Agnes vad som verkligen krävdes för att stå överst på pa...

Klara Svensson - om att vinna över prestationsångesten from 2018-11-12T06:00

Klara Svensson - The Swedish princess of Boxing

Redan som tonåring började hon boxas och etablerade sig snabbt i toppskiktet. Efter flera år inom amatörboxningen med flertalet mästerskaps...

Jenny och Cajsa Wegner - om att ta sig ur svackor. from 2018-11-05T06:00

Jenny och Cajsa Wegner - världens främsta bowlingssyskon

Här snackar vi systrar som regerar i bowlinghallen. De har i stort sett vunnit allt som går att vinna inom bowling, både individue...

Jessica Bäckman - om att hitta rätt sak att tänka på from 2018-10-29T06:00

Jessica Bäckman - redan historisk inom svensk motorsport

Debuterande inom STCC i år och erövrade en historisk pallplats när hon som andra tjej genom tiderna i ett TCR-mästerskap klev upp ...

Linus Thörnblad - om att #VÅGAVILA from 2018-10-22T07:00

Linus Thörnblad - en av Sveriges främsta höjdhoppare

Fram till nu det VIKTIGASTE avsnittet i podden. Vi möter Linus som spåddes att bli världens absolut främsta höjdhoppare men som en dag...

Bianca Salming - om styrkan att komma tillbaka till kärnan from 2018-10-15T07:00

Bianca Salming - en av Sveriges främsta mångkampare.

Från start till mål av detta avsnittet kommer du få uppleva Biancas energi och passion till idrotten och livet. Hon har en framgångsri...

Erik Wickström - om att sätta på sig nummerlapp på träning. from 2018-10-08T07:00

Erik Wickström - en av Sveriges främsta konditionskonnässörer

Denna vecka sprudlar podden tillsammans med Erik Wickström. Erik som slagit världsrekord i 24h skidåkning och gjort flera fan...

Emma Fredh - om att lita på sin egen förmåga. from 2018-10-01T07:00

Emma Fedh - en av Sveriges främsta roddare

Vem tar chansen att verkligen gå utanför sin zon och frågar sig själv vad en sysslar med OCH sedan kör ALL IN? Emma. En sann förebild som vet va...

Kim Martin Hasson - om pressen som ökar med framgången. from 2018-09-24T07:00

Kim Martin Hasson - en av världens främsta ishockeymålvakter

SVT Mentala mästare-aktuella Kim Martin Hasson, som redan som 13 åring stod sin första finalmatch och som 15 åring åkte hon he...

Jonas Colting - om att hitta drivkraften from 2018-09-17T07:00

Jonas Colting - en mästare i uthållighet

Känner du igen känslan efter ett samtal där du bara vill ge dig ut för att träna? Just den känslan fick jag efter mitt samtal med Jonas Colting. N...

Michelle Holmlund - om balansen mellan prestation och egenvärde. from 2018-09-10T07:00

Michelle Holmlund - dubbelt upp i lydnadslandslaget

Veckans mentala mästare Michelle ligger just nu i toppen på rankinglistan för lydnadslandslaget i Sverige. Med två hundar presterar hon...

Christina Bengtsson - om konsten att fokusera from 2018-09-03T07:00

Christina Bengtsson - världsmästare i skytte

I veckans avsnitt möter vi en mästare i fokus. Christina delar med sig av flera av sina verktyg i att hitta just FOKUS - oavsett vad som sker ...

Martin Lidberg - om att skapa ett mentalt övertag from 2018-08-27T07:00

Martin Lidberg - mästarbrottare och en sann mental mästare

Efter detta avsnitt kommer du verkligen att förstå vilka effekter mental träning kan ge. Jag skulle vilja gå så långt och skriva...

Malin Ewerlöf - om att ge sig själv chansen. from 2018-08-20T07:00

Malin Ewerlöf - en av Sveriges främsta löpare genom tiderna.

Vi får möta en mental mästare som njuter av resan utan att bli mätt på framgångarna. Malin berättar om ouppnådda mål, om det g...

Ragnar Skanåker - om kravet att vara nervös för att vinna. from 2018-08-13T07:00

Ragnar Skanåker - en av Sveriges främste olympier.

Med sju olympiska spel i ryggen och OS-guld på väggen, flera mästerskapsmedaljer och fortsatt elitaktiv som 84-åring möter vi i veckans ...

Lina Strand - om värdet av en tydlig plan som sedan utvärderas. from 2018-08-06T07:00

Lina Strand - en av Sveriges främsta orienterare.

I veckans avnsitt tar Lina med oss på en mental resa där en tydlig plan är A&O. En plan som såklart efteråt utvärderas med fokus på vad h...

Said Belhaj - om styrkan i att gå sin egen väg. from 2018-07-30T07:00

Said Belhaj - en av Sveriges främsta klättrare

Vi pratar med Said om hur Jantelagen kan begränsa, om att bryta sig loss och att gå sin egen väg. Psykbryt - vad händer när rädslan griper t...

Tove Langseth - om att brinna för träning utan att tävla. from 2018-07-23T07:00

Tove Langseth - inspirerande cykelmotionär.

I veckans avsnitt träffar vi Tove som tränar cykling med enormt driv utan att ställa sig på startlinjen för att prestera på tävling. Vad är det...

Björn Goop - om konsten att hantera förluster. from 2018-07-16T07:00

Björn Goop - en av Sveriges främsta travtränare och kuskar.

I veckans avsnitt berättar Björn om hur det är att växa upp med en av världens främsta inom samma sport som en själv och att ha...

Jenny Damm - om positiv hjärntvättning from 2018-07-09T07:00

Jenny Damm - Sveriges främsta agilityförare.

Agility är en sport som växer lavinartat och med allt snabbare hundar och mer tekniska banor gäller det för föraren att hålla mentalt för att ...

Stefan Holm - om det värdefulla med att skapa ett syfte för varje prestation. from 2018-07-02T07:00

Stefan Holm, Sveriges främsta höjdhoppare.

I veckans avsnitt tar vi upp vikten av både långsiktiga och kortsiktiga mål, vikten att se över helheten i livet för att p...

Marika Wagner - om höga ambitioner och att våga tänka tanken. from 2018-06-25T07:00

Marika Wagner - en av Sveriges främsta inom multisport & swimrun.

I veckans avsnitt pratar vi om hur nyfikenhet kan vara en extrem drivkraft, att prata högt om höga ambitioner ...

Håkan Loob - om att visualisera kreativt och fantasifullt from 2018-06-18T07:00

Håkan Loob, en svensk legend och världsstjärna inom ishockey.

I veckans avsnitt berättar Håkan om vad uppväxten på Gotland och familjen har betytt, om åren i Cana...

Charlotte Karlsson - Vad är det värsta som kan hända? from 2018-06-11T07:00

Charlotte Karlsson, en av Sveriges främsta elitlöpare inom långdistans. 

I veckans avsnitt pratar Charlotte om att bli skadad när man är i absolut toppform, redo att...

Simon Sköld - konsten att våga förlora för att våga vinna from 2018-05-31T18:38:21

Simon Sköld, en av Sveriges största MMA-stjärnor. I veckans avsnitt berättar Simon Sköld hur han hanterat aggression och tuffa motgångar, hur han genom mental träning och ett lyckat samarbete me...