Podcasts by O Recolhimento: Compreendendo a pandemia sob a luz do Yoga, da saúde e das Ciências Humanas
Este podcast tem o propósito de servir de suporte para as pessoas durante a Pandemia de coronavirus. Traz reflexões que podem ajudar a lidar com este momento desafiador que estamos passando, a partir de conhecimentos do Yoga, da Saúde e das Ciências Humanas (que são três das minhas áreas de formação). Sou formado em Nutrição e tenho especialização em Saúde Coletiva pela Ufpr, sou bacharel em Ciências Sociais pela Ufsc e sou Professor de Yoga, tendo feito formação na Escola Kailash de Yoga e Ayurveda e pelo Simplesmente Yoga.
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AUDIO 95 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-12-19T18:12:13
O retorno dos áudios. Falando um pouco desse período e a (re) conexão entre nós
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AUDIO 94 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-10-01T19:44:47
A árvore do yoga: o caminho apontado por Patanjali para se livrar do sofrimento
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AUDIO 93 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-09-28T20:48:55
"A caminhada do yoga nos permite perceber que a fonte do sofrimento não vem da situação vivida/vivenciada, por mais dolorosa que ela possa ser, mas da ignorância do que nós somos e do que se consti...
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AUDIO 92 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-09-22T23:01:56
"A ignorância é o campo fértil que permite germinar as sementes dos outros quatro tipos de perturbações/sofrimento: falsa noção de eu, gosto/desejo, aversao e apego à vida (pertencimento)"
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AUDIO 91 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-09-17T21:41:15
O Sadhana (o meio, caminho do yoga) tem o intuito de minimizar os cinco klesas (sofrimentos/perturbações da mente)
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AUDIO 90 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-09-14T21:24:24
Os meios para você conseguir sair de citta-viksepa (agitação da mente) para chegar em citta-prasadana (tranquilidade da mente), a mente meditativa. (Parte 03)
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AUDIO 89 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-09-09T22:47:22
Os meios para você conseguir sair de citta-viksepa (agitação da mente) para chegar em citta-prasadana (tranquilidade da mente), a mente meditativa. (Parte 02)
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AUDIO 88 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-09-08T12:31:56
Os meios para você conseguir sair de citta-viksepa (agitação da mente) para chegar em citta-prasadana (tranquilidade da mente), a mente meditativa. (Parte 01)
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AUDIO 87 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-09-05T13:08:50
Os dois obstáculos na busca do auto-conhecimento: a reação emocional às situações da vida e a agitação da mente. O primeiro é removido através do karma yoga e o segundo através da meditação com vis...
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AUDIO 86 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-09-01T22:09:30
As duas pernas da caminhada iogue: abhyasah (repetição/disciplina) e vairagyam (desapego). Parte 03 - o desapego também é a manifestação de indiferença às qualidades materiais (gunas) de qualquer o...
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AUDIO 85 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-29T19:44:37
As duas pernas da caminhada iogue: abhyasah (repetição/disciplina) e vairagyam (desapego). Parte 02 - o desapego é o domínio do desejo a qualquer objeto visto ou escutado"
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AUDIO 84 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-27T11:00:37
As duas pernas da caminhada iogue: abhyasah (repetição/disciplina) e vairagyam (desapego). Parte 01 - a disciplina necessária para se ter uma base firme
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AUDIO 83 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-24T12:51:48
A importância de se confiar e contemplar a caminhada que você realiza dentro do yoga, independente de até onde você irá chegar
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AUDIO 82 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-22T18:30:14
O que é yoga a partir dos yoga sutras de Patanjali: o reconhecimento da nossa verdadeira natureza a partir do controle e recolhimento dos movimentos da mente
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AUDIO 81 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-21T01:34:27
Contextualizando o que foi falado até o momento e como isso se relaciona com os Yoga Sutras de Patanjali
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AUDIO 80 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-20T11:03:12
A prática e conduta yogue permite que você tenha uma busca espiritual e siga (ou não) uma religião de forma coerente e tolerante com outras crenças e religiões
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AUDIO 79 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-18T22:47:10
A liberdade na perspectiva do Yoga está acessível a todo mundo. Depende, por um lado, das ações que você executa no mundo e, por outro lado, na busca pelo auto-conhecimento e de um caminho espiritual
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AUDIO 78 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-14T19:46:20
Nossos encafandros e nossas borboletas. Os aprisionamentos e a liberdade que estabelecemos em nossas relações do dia a dia
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AUDIO 77 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-13T01:13:54
O mantra de invocação da paz entoado 108 vezes
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AUDIO 76 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-08-04T23:10:49
A liberdade no yoga: o livre viver em tempos de quarentena (parte 04) - a liberdade de não ser refem dos seus sentidos e dos seus desejos
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AUDIO 75 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-30T23:44:32
A liberdade no yoga: o livre viver em tempos de quarentena (parte 03) - a liberdade de praticar o dharma sem hesitação
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AUDIO 74 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-30T23:40:53
A liberdade no yoga: o livre viver em tempos de quarentena (parte 02)
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AUDIO 73 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-29T01:36:59
A liberdade no yoga: o livre viver em tempos de quarentena (parte 01)
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AUDIO 72 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-24T20:15:02
A liberdade em Sartre: estamos condenados a ser livres e não temos a possibilidade de não fazermos escolhas a cada ação que fazemos
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AUDIO 71 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-21T13:10:57
"A liberdade em Rousseau: a liberdade absoluta de quem vive no estado da Natureza"
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AUDIO 70 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-15T17:31:07
"A noção de liberdade sob a perspectiva do pensamento liberal e sob a perspectiva do pensamento socialista: diferenças e similitudes"
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AUDIO 69 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-14T19:29:03
"A angústia que sentimos por ter que ficar em casa está ligada a percepção que perdemos nossa liberdade. Mas o que é liberdade?
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AUDIO 68 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-11T21:51:25
Compreendendo a falácia da narrativa da hidroxicloroquina como medicamento no combate à Covid a partir do entendimento da atenção integral à saúde e da pesquisa científica na área da saúde
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AUDIO 67 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-11T21:03:35
Exercer o Dharma envolve necessariamente uma ação, não sendo possível através da inação. A efetivação dos direitos humanos e para acabar com as diversas formas de violência existentes necessitam qu...
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AUDIO 66 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-09T00:24:15
"Além da defesa da natureza a defesa dos direitos humanos é uma importante referência para você se orientar sobre quais atitudes estão de acordo com o Dharma no plano social contemporâneo"
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AUDIO 65 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-06T21:18:20
Compreendendo os karma coletivo da nossa sociedade (em seus aspectos positivos e negativos) relacionado aos desastres naturais e à condição de saúde da população
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AUDIO 64 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-07-01T21:42:38
"O karma brasileiro em seus aspectos positivos (punya) e negativos (papa)"
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AUDIO 63 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-30T16:56:17
A pandemia no mundo e no Brasil simplesmente segue a lei do Karma, que é infalível
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AUDIO 62 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-27T21:15:34
Mais alguns apontamentos sobre a situação de Florianópolis. E mais algumas questões sobre a falsa dicotomia entre saúde e economia.
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AUDIO 61 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-25T13:28:12
Alguns dos motivos para Florianópolis ter apresentado, até o momento, bons resultados no controle da pandemia. E o risco relacionado a esses resultados (parte 02)
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AUDIO 60 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-24T00:49:18
Alguns dos motivos para Florianópolis ter apresentado, até o momento, bons resultados no controle da pandemia. E o risco relacionado a esses resultados (parte 01)
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AUDIO 59 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-21T23:58:30
Três desigualdades da realidade brasileira que afetam diretamente no impacto que a pandemia traz à população: a desigualdade social, a desigualdade racial e a desigualdade regional
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AUDIO 58 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-19T00:35:21
Analisando e buscando compreender a disseminação da pandemia no Brasil quase 04 meses após de sua chegada
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AUDIO 57 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-16T23:23:12
Para onde estamos (individual e coletivamente) direcionando a nossa força, nossa energia (física e sutil) a fim de transcendermos a crise que estamos passando?
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AUDIO 56 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-13T15:53:31
No dia de hoje teve início a campanha" Solidariedade em dobro", uma forma de poder ajudar duplamente com apenas uma doação. E finalmente os áudios estão disponíveis também em plataformas online.
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AUDIO 55 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-11T00:01:47
A crise relacionada ao coronavirus não é uma crise da humanidade como um todo. Mas a crise de um tipo de humanidade: a civilização ocidental, branca e de matriz europeia"
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AUDIO 54 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-10T23:58:33
Condensando, sedimentando e assentando o que foi falado até agora (parte 04) Obs: com um aviso importante no final 🙂🌻
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AUDIO 53 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-07T23:12:34
Condensando, sedimentando e assentando o que foi falado até agora (parte 03)
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AUDIO 52 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-07T23:09:32
Condensando, sedimentando e assentando o que foi falado até agora (parte 02)
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AUDIO 51 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-07T23:06:40
Condensando, sedimentando e assentando o que foi falado até agora (parte 01)
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AUDIO 50 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-06-01T16:01:54
Celebremos os erros e os tropeços da vida. Uma homenagem aos "não normais": artistas, palhaços e todxs aquelxs vivem à margem da sociedade
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AUDIO 49 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-29T22:33:08
Deus me livre de ser normal! A importância de combater a" normose" nos dias atuais
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AUDIO 48 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-29T22:30:14
Na cosmovisao do yoga e do ayurveda há uma inter-relação entre os corpos mais sutis e os mais densos. O desequilíbrio de um leva ao desequilíbrio dos outros. E a mente com discernimento e dotada de...
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AUDIO 47 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-27T22:39
Algumas sugestões práticas sobre suas escolhas alimentares e mais algumas reflexões sobre a busca por um ato de comer mais harmonioso com a nossa natureza
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AUDIO 46 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T14:19:53
Uma relação conturbada com a alimentação pode afetar não só o corpo fisico como tambem o corpo energético e emocional: ter uma relação natural e saudável com a comida envolve compreender e buscar s...
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AUDIO 45 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T14:16:23
Na tradição do yoga e do ayurveda somos compostos por cinco corpos. O primeiro deles é o corpo mais denso, formado por meio dos alimentos
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AUDIO 44 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T14:12:49
Uma vida mais simples, feliz e integrada com a Natureza começa com o cuidado de se atentar e perceber o seu próprio corpo
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AUDIO 43 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T14:09:21
Um processo simples e básico para que possamos retomar uma vida mais próxima da nossa natureza é o cuidado e a atenção na respiração
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AUDIO 42 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T13:48:55
A aproximação com a nossa natureza faz com que percebamos os objetos "externos" à nós para além do seu caráter material/manifestado: enxergamos a divindade presente em cada coisa existente
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AUDIO 41 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T13:44:49
A divisão entre natureza humana e a natureza como um todo é meramente didática e não existe de fato: quando há esse entendimento começa a se dissolver o eu egoico e o sentimento de posse"
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AUDIO 40 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T13:37:30
A nossa aproximação com a natureza humana permite que possamos perceber a nossa existência como fonte de nossa felicidade e plenitude
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AUDIO 39 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T13:33:38
Estabelecendo uma outra relação com o tempo: seguindo um ritmo de vida mais próximo do natural
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AUDIO 38 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T11:36:11
O Yoga leva a um mergulho interior na qual podemos vislumbrar a nossa verdadeira natureza
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AUDIO 37 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T03:14:49
A importância de valorizar as pequenas coisas da vida, as ausências e as presenças
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AUDIO 36 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T02:39:25
Agir com sabedoria é saber reconhecer em cada ser existente um professor e em cada situação um pequeno aprendizado
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AUDIO 35 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T02:36:10
A ação desapegada passa pela generosidade e por uma abundância compartilhada
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AUDIO 34 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T01:54:56
A harmonização com a ordem cósmica passa por resgatarmos a sabedoria ancestral e está acessível a todxs"
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AUDIO 33 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T01:30:59
Para transcendermos essa pandemia será necessário nos humildarmos para que possamos aprender com outras formas de conhecimento
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AUDIO 32 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T01:26:52
Os diversos caminhos do conhecimento, embora pareçam diferentes na superfície, quando percorridos em sua profundidade apontam para um mesmo lugar
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AUDIO 31 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T01:22:47
Questões práticas de cuidados durante a pandemia 1. Análise da flexibilização da quarentena em SC 2. Uso de máscaras: benefícios e riscos 3. Lavagem das mãos 4. Cuidados com exercício ao ar livre
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AUDIO 30 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T01:19:17
Natureza é tudo que não se tem controle: desmistifcando a suposta separação ser humano - natureza "
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AUDIO 29 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T01:07:49
"Somos indivíduos que vivem independentes um do outro e somos separados da natureza: dois mitos do pensamento ocidental"
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AUDIO 28 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T01:04:44
"A compreensão da natureza humana ser comunitária pode nos conduzir à ação desapegada"
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AUDIO 27 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T01:01:15
"A pandemia traz a oportunidade de nos reconhecermos como seres comunitários"
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AUDIO 26 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T00:57:23
Você se aceitar passa pela necessidade de você se enxergar como alguém que está além dos papéis sociais que você desenvolve
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AUDIO 25 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T00:25:06
Quando você aceita a pessoa que você é você se reconcilia com toda a caminhada que aconteceu em sua vida
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AUDIO 24 O recolhimento ç: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T00:18:47
Toda e qualquer experiência é válida se nos colocamos disponíveis para compreender o sentido que ela tem em nossas vidas
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AUDIO 23 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T00:15:06
"O Karma yoga, o yoga da ação, consiste na disciplina em desempenhar a ação correta e o desapego ao resultado desta ação"
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AUDIO 22 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T00:11:49
O Yoga, com o recolhimento da mente faz com que enxerguemos nossa luz interna que ilumina o nosso" quarto escuro" e nos orienta dentro dele"
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AUDIO 21 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-25T00:05:25
O yoga é o recolhimento e controle dos movimentos da mente. Com isso podemos agir de maneira mais sábia
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AUDIO 20 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T23:17:17
O yoga busca o encontro com a paz sempre presente, para transcendermos o caos existente no plano da dualidade/impermanência
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AUDIO 19 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T23:12:58
Várias coisas e situações podem te deixar feliz, mas nenhuma delas é a felicidade em si
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AUDIO 18 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T23:07:58
As pessoas sofrem porque procuram a felicidade em algo externo a elas
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AUDIO 17 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T23:04:47
Você só consegue exercer o seu Dharma (fazer a ação correta) se for capaz de aceitar o seu Karma
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AUDIO 16 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T18:42:59
Alguns exercícios respiratórios (pranayamas) para ajudar nossos corpos fisico e mental a lidar com a quarentena Para achar o vídeo que comento no áudi...
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AUDIO 15 Coronavirus: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T18:32:53
A Pandemia pode nos atentar para exercemos um consumo mais autoresponsavel e em conexão com xs outrxs e o mundo
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AUDIO 14 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T18:23:11
Pincelando algumas medidas de proteção social que podem prevenir/diminuir as perdas econômicas
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AUDIO 13 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T18:19:51
O resgate da política enquanto arte do diálogo é o primeiro passo para passarmos pelos desafios causados pela Pandemia
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AUDIO 12 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T18:16:13
Precisamos entender o ponto de vista do outro para superarmos a (falsa) polarização saúde x economia
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AUDIO 11 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T18:11:56
Precisamos evocar nossa melhor versão para superar qualquer divergência que possamos ter entre nós
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AUDIO 10 O recolhimento : olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T18:08:56
Devemos desacelerar o nosso trem da vida para estarmos melhor preparados mentalmente e socialmente para o que está por vir
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AUDIO 09 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T13:23:33
Para estabelecermos outro padrão de relações humanas precisamos enxergar xs outrxs em sua profundidade e humanidade
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AUDIO 08 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T13:19:30
Consumir menos informações irá te ajudar a trazer um novo hábito mental para acessar o silêncio interior
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AUDIO 07 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T13:15:19
O Covid 19 e o Bolsonarismo: buscando compreender a pandemia no contexto político brasileiro"
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AUDIO 06 O Recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T00:50:10
A prática de yoga pode nos trazer mais estabilidade e espaço na mente para você agir de maneira menos reativa
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AUDIO 05 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-24T00:38:51
Agimos de forma equivocada por uma falta de auto percepção e pela dificuldade em lidarmos com nossas emoções. ✔️ Errata: no áudio falei o nome do medicamento errado, é...
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AUDIO 04 - O recolhimento olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-17T19:38:04
"Entendendo as nossas dificuldades em lidar com as nossas emoções"
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AUDIO 03 - O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-17T19:23:26
"Por que muitas vezes não sabemos como ajudar as pessoas ou de pedir ajuda quando estamos em dificuldade?"
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AUDIO 02 O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-17T19:04:02
"A atitude correta pode mudar de acordo com a nossa condição do momento: ter entendimento disso é fundamental para agirmos de maneira equilibrada"
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AUDIO 01 - O recolhimento: olhando a situação sob a luz do yoga, da saúde e das ciências humanas from 2020-05-11T01:02:53
O que é uma atitude equilibrada perante a situação que estamos enfrentando?
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