Podcasts by Forge Ton Mind
Le FRG Podcast est diffusé depuis La Forge, un centre d'entrainement intégratif qui vise à Forger l'humain qui saura accomplir sa quête personnelle.
Nous y discutons de tout ce qui serait suceptible d'optimiser la qualité de vie en passant par le mouvement, la nutrition et toutes autres pratiques qui aident nos membres mais aussi, qui nous ont aidés personnelement.
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Podcast on the topic Alternative Therapien
All episodes
#091 - Psychose Collective from 2022-01-03T23:49:08
Dans cet épisode, je partage ce que le professeur de psychiatrie clinique, Matthias Desmet, a étudié: la psychologie du totalitarisme, ses 4 pilliers et comment s'en sortir selon mes connaissanc...
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#090 - Charles Laferrière | Désocculter la Légalité (une Brève Introduction) from 2021-11-16T17:00
Dans cet épisode, nous discutons légalité. Charle m'introduit au fondements légaux qui gouvernent notre société.
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#089 - Robert Arbour | Fujiyama Dojo from 2021-11-09T17:00
Dans cet épisode, Robert arbour est avec nous pour nous partager les leçons que le judo lui a enseigné depuis plus de 50 ans.
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#088 - Alexander Main | Marcher Vers La Santé Globale avec Alpha Vétéran from 2021-10-27T21:44:05
Forge Ton Mind avec Alexander Main et Alpha Vétéran. Dans cet épisode, nous échangeons sur le passé de Militaire d'Alex et les enjeux pos...
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#087 - Jean-Philippe Décarie-Mathieu | Cybersécurité et Optimisation de Systèmes from 2021-10-27T21:40:52
Dans cet épisode, nous discutons avec Jean-Philippe Décarie-Mathieu, expert en cybersécurité et fondateur de Crypto Québec
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#086 - Convergence bionumérique | Un projet du gouvernement du Canada from 2021-06-14T12:54:44
Dans cet épisode, je discute de convergence bionumérique, un projet dans la mire du gouvernement canadien. Listen
#085 - Denis Boucher | Vipassana, guérison et santé mentale from 2021-06-04T20:24:46
Diagnostiqué Bipolaire avec divers troubles de santé mentale, je vous partage dans ce podcast mes 40 ans d’aller-retour au pays de la folie ; comment Vipassana, la méditation pleine conscience e...
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#084 - Mad in America, Eugénisme et science biaisée from 2021-05-12T14:13:19
Dans cet épisode, je parle d'un livre écrit par Robert Whitaker intitulé Mad in America - Bad science, bad medecine and the enduring mistreatment of the mentally ill. Je partage plus particulièr...
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#083 - Le mythe de la contagion par Thomas Cowen MD | Nick Fournier from 2021-05-11T20:49:27
Dans cet épisode, je parle d'un livre du Dr Cowen que j'ai lu suite aux événement de 2020. La pandémie a été pour moi l'occasion d'approfondire mes connaissances au sujet de la santé et c'est ce...
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#082 - Gaetan Chevalier | Électromagnétisme et l'essence de la vie from 2021-05-10T13:22:16
Dans cet épisode, nous discutons avec le Dr Gaetan Chevalier au sujet de l'électromagnétisme, de ce qu'est l'humain les divers moyens de contribuer à une bonne santé globale et l'essence de la v...
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#081 - Stéphane Guay | Microbiologie et virologie from 2021-05-07T12:37:53
Dans cet épisode, nous discutons avec Stéphane Guay de virologie plus précisément, ce qu'est l'effet ADE. Effet qui pourrait rendre les gens vaccinés encore plus à risque de développer des sympt...
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#080 - Andréanne et Marilène Lemieux | Écogriffe et Slow Cartel from 2021-05-06T17:57:35
Dans cet épisode, nous discutons d'Écogriffe, une compagnie bien fondée qui s'est réinventé en réutilisant la fourrure. Nous échangeons aussi à propos d'un mouvement de retour au sources avec le...
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#079 - Jake Flick | Thrive everywhere avec PEAK Tactics from 2021-04-21T19:42:53
Dans cet épisode, nous discutons avec un vétéran de l'armée Jack Flick. Il nous partage l'expérience de ces déploiements ainsi que ses projets du moment qui visent à redonner du pouvoir à l'indi...
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#078 - Francis Masson | Le sage barbier from 2021-04-21T19:38:56
Dans cet épisode, nous discutons avec Francis Masson, barbier chez Miuz à Trois-Rivières. Il nous partage ces expériences passées et nous échangeons sur plusieurs courants psychologiques, philos...
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#077 - Jacob Hamel | Mindset Quantum - Évoluer à travers les peurs from 2021-03-16T15:13:57
#076 - Charles Le Blanc - Libre expression, culture et éthyomolgie from 2021-03-12T14:05:21
Dans cet épisode, le Professeur Le Blanc nous partage son expérience à l’Université d’Ottawa, son opinion sur la censure, l’importance de la culture, la philosophie universaliste et la valeur de...
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#075 - Recap des fêtes 2020 from 2021-03-11T21:29:07
Dans cet épisode, nous faisons ce que nous savons faire de mieux, explorer multiple sujets profondéments tout en sautant grâcieusement d'un à l'autre!
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#074 - Vivre pleinement et longtemps | Conférence du 31 Janvier from 2021-03-09T13:19:44
Dans cet épisode, nous échangeons à propos de la conférence « Vivre pleinement et longtemps » que nous donnerons dimanche le 31 Janvier à 10h.
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#073 - Larry Vinette | Leçons d'une vie de bodybuilding from 2021-02-09T13:15:58
Dans cet épisode, nous discutons avec Larry Vinette. Il nous partage les leçons qu'il a appris durant sa carrière de pro bodybuilder et de coach.
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#072 - Phil Dauphin | Reprogrammation par le froid et Wim Hof Method from 2021-02-02T13:24:10
Dans cet épisode Phil revient sur le podcast afin d’approfondir ce qu’est pour lui l’exposition au froid. Nous échangeons sur nos dernières expositions et les leçons qu’elles nous ont apportées....
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#071 - Nicolas Desjardins | NeuEra, neurothérapie et médecines alternatives from 2021-02-01T18:53:58
Dans cet épisode, nous discutons avec Nicolas Desjardins, Bachelier en Sciences Holistiques de la Santé, Expert en Neurologie Posturale et en Neurothérapie puis Président de la Clinique et de l’...
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#070 - Kim Lortitch | Libérer l'humain par la fascia-thérapie from 2021-01-19T16:43:34
Kim est une amie qui est passionnée de la vie. Anciennement ambulancière, elle a évolué vers la massothérapie et l’orthothérapie quelle pratique et a aussi enseigné.
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#069 - Geneviève Émond | Libre comme l'air, parachutisme, base-jumping et la vanlife from 2021-01-15T14:40:37
Dans cet épisode, nous discutons avec une récente membre de La Forge Geneviève Émond qui nous partage ces expériences de vie. Entre autre, ce qui l'a amener à devenir parachutiste et par la suit...
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#068 - Benoit Girouard | Se lever pour changer le monde, Union Paysane, Gym X et l'EAQ from 2021-01-14T14:10
Dans cet épisode, nous discutons avec Benoit Girouard qui orchestre actuellement le groupe des Entrepreneurs en Action du Québec. Il nous...
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#067 - Danik Legault N.D.a | On ne négocie pas avec la Nature from 2021-01-11T18:55:36
Dans cet épisode, nous discutons avec le naturopathe Danik Legault. Il nous aide à mieux comprendre les principes sur lesquels la naturopathie se tien ainsi que leurs applications au quotidien e...
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#003 - Martin Bilodeau | Le Buck, gastronomique et authentique from 2021-01-07T16:29:33
Dans cet épisode, nous discutons avec Martin Bilodeau du Buck à Trois-Rivières. Il nous partage ses débuts, son évolution personnelle à même Le Buck et les innovations issues des contraintes act...
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#066 - Mathieu Bouchard naturopathe | La conversation honnête qu'il te faut from 2021-01-07T16:02:25
Dans cet épisode, nous discutons avec Mathieu Bouchard naturopathe. Il nous parle du processus général par lequel il aide ses clients à retrouver la santé. Mathieu, dans la vie, comme dans ses s...
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#065 - Mat Boulé - Ostéopathe et posturologiste | La racine des déséquilibres humains from 2021-01-07T16:00:38
Dans cet épisode, nous discutons avec Mat Boulé, ostéopathe, posturologiste et éducateur. Il nous partage son expertise, son cheminement de connaissances, ces pratiques d’entrainement et bien pl...
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#064 - Samuel Grenier | Co-porte-parole des Entrepreneurs en Action du Québec from 2021-01-07T15:58:21
Comptable de profession, entrepreneur dans l'âme et propriétaire du restaurant Aqua de Trois-Rivières, il nous partage son parcours, ses...
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#063 - Martin Gravel | weZak: répartir la richesse par la consommation from 2021-01-05T18:33:37
Dans cet épisode, nous discutons d’entreprenariat, d’économie et de WeZak; une entreprise qui vise à créer de la richesse à l’aide de la ...
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#062 - Distorsion sociale | Derrière vos écrans de fumée from 2020-12-14T15:33:45
Dans cet épisode, nous discutons du documentaire Netflix " The social dilemma" et de la distorsion sociale que les réseaux sociaux créent. L'internet et les réseaux sociaux sont des outils encor...
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#061 - Léandre Brochu-Pelletier | La philosophile, un compas pour notre mieux être from 2020-12-14T15:31:29
Dans cet épisode, nous discutons de philosophie avec Léandre. La philosophie est loin d’être cette matière que le feu étudiant perdu au cégep que j’étais jugeait d’ennuyeuse et inutile. De son o...
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#060 - Éric Falstrault | Guerrier des temps modernes from 2020-12-03T20:22:08
Dans cet épisode, nous discutons avec Éric de l’importance de l’entrainement physique et de la place que celui-ci occupe dans sa vie. Nous abordons diverses façons et points de départs à la mise...
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#059 - Maxime Ouimet | Policier pour le peuple from 2020-12-03T20:17:33
Dans cet épisode, nous discutons avec Maxime Ouimet, ex-policier à la ville de Laval et propriétaire de Scalp-Elite. L’attention porté sur lui depuis les dernières semaines, due à un simple comm...
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#058 - Steve Dubé | Cheminement, blessures et sagesse d'un coach from 2020-12-03T20:15:34
Dans l’épisode de cette semaine, nous discutons avec Steve Dubé fondateur du SSP Barbell club et de SSP Académie. À l’aube de ses 50 ans, plus en forme que jamais, Steve partage avec nous le sav...
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#056 - Pat "Good" Godin | Acteur, écrivain et ultra-marathonien from 2020-11-12T14:31:35
Dans cet épisode, nous discutons avec l’acteur et écrivain Patrice Godin. Nous avons pris la liberté de le surnommer « Good » pour faire un clin d’œil à Jocko Willink et l’attitude que Patrice s...
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#055 - Dr Gaétan Chevalier | Bioénergie et le grounding pour adresser la santé from 2020-11-12T14:29:51
Le Dr Chevalier est directeur du Earthing Institute (depuis 2009) et directeur de recherche chez Psy-Tek Labs (depuis juin 2010) ou il travaille avec l’énergie du corps et l’électromagnétisme.
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#057 - Miguel Ouellette | Économie, pandémie et dommages collatéraux from 2020-11-10T13:54:31
Dans cet épisode, nous discutons avec l'économiste et directeur des opérations à l'institut économique de Montréal (IEDM) Miguel Ouellette au sujet des dommages économiques que le lock-down de p...
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#054 - Lucie Mandeville psychologue | En direct de la Suède from 2020-11-02T22:03:32
Dans cet épisode, on forge ton mind avec la visite de Lucie Mandeville, psychologue maintenant retraitée et auteure de divers livres dont Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires, Malade et...
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#053 - François Thomas | From France with Love from 2020-11-02T22:01:39
Dans cet épisode, nous discutons avec notre collègue François Thomas sur la situation en France, la solution qu’apporte l’entrainement physique et mental, l’interaction entre les systèmes, puis ...
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052 - Analyse de l'ouvrage de Donald Hoffman | The case against reality from 2020-11-02T22:00:14
Dans cet épisode, nous discutons d’un livre qui a pour sujet notre perception de la réalité. Selon les recherches de Donald Hoffman, percevoir la réalité serait impossible et prouvé mathématique...
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#051 - Entre coach avec FAB | Programmer un cycle d'entrainement avec intention from 2020-10-14T13:54:39
Dans cet épisode, nous discutons des « does and dont’s » d’une planification d’entrainement. Plus précisément celle que nous utiliserons à La Forge pour les 4 prochains mois.
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#050 - Entre coachs avec Charles Picard | Guérir les divers corps from 2020-10-14T13:50:18
Dans cet épisode, nous discutons de massothérapie et de musicothérapie avec Charles. Il nous fait part de ce qu'est sa perception de cet outil, ces fonction et ses limitations.
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#049 - Contribuer intentionnellement à chacun sa façon from 2020-10-01T21:06:29
Dans cet épisode, nous vous partageons notre façon unique de contribuer au monde et les outils afin de découvrir la vôtre.
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#048 - Nicolas Roy |Neurologie: le GPS mental et le territoire de la réalité from 2020-10-01T21:03:27
Dans cet épisode, nous discutons avec Nicolas Roy, kinésiologue et ancien préparateur physique durant 12 ans au sein de Fonction Optimum, autodidacte en programmation neurologique et programmati...
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047 - Forger l'expérience humaine from 2020-10-01T21:00:43
Dans cet épisode nous discutons de ce qui aurait le potentiel d’augmenter l’expérience humaine unique que nous vivons tous. Notre interconnectivité nous rappelle que la perception unique de chac...
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#046 - Notre Parcours entrepreunarial from 2020-09-17T19:34:32
Dans cet épisode, nous partageons nos débuts entrepreneuriaux avec vous. Nous discutons de notre passé et de ce que nous a amené à débuter nos entreprise et ce qui nous guide afin de choisir nos...
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#045 - Pascal Lapointe | Prendre soins de soi et de l'humanité from 2020-09-17T19:31:19
Dans cet épisode, nous discutons avec Pascal Lapointe kinésiologue et propriétaire de CrossFit Rimouski. Nous abordons divers sujets courant en ce qui concerne la santé, la pandémie, les masques...
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#044 - Dr Paul Héroux - Comprendre la science et la pandémie from 2020-09-01T13:21:47
Dans cet épisode, nous discutons avec le Dr Paul Héroux au sujet de la situation actuelle. Nous nous adressons à lui à titre de mentor et lui posons des questions afin de savoir ce qu’est un vir...
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#043 - Démasqués from 2020-09-01T13:19:55
Dans cet épisode, nous abordons nos questionnements du jour en ce qui concerne le port du masque. Nous en venons à la conclusion qu’isoler une variable dans un système affecte invariablement le ...
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#042 Re-connecter | avec nos sens, la nature, l’humain, la vie et la mort from 2020-09-01T13:13:11
Dans ce podcast, nous discutons des récentes lois passées pour « la santé de tous », notre définition de la santé, l’importance des relations humaines et des conséquences de dénier la seule cert...
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#041 - Vaincre l'insécurité systémique from 2020-08-12T18:48
Dans cet épisode, nous discutons de long en large de ce qui cause de l’insécurité dans une société, des conséquences d’une insécurité chronique sur nos pensées et nos actions et puis finalement,...
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#040 Les mythes de notre vie | Plus certains, pourtant plus éronnés que jamais from 2020-08-01T17:20:56
Dans cette discussion nous discutons honnêtement de ce que nous savons tout en reconnaissant l’étendu des choses que nous ne connaissons pas. Lorsque nous croyons tout savoir, nous nous fermons ...
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#038 - CrossFit, Glassman et perception from 2020-08-01T17:17:28
Dans cet épisode, nous parlons de la tempête dans le monde du CrossFit à la suite des allusions du maintenant ex-CEO Greg Glassman. Nous en profitons pour parler de perception des événements et ...
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#037 Ne jamais gaspiller une situation de crise from 2020-08-01T17:15:27
Dans cet épisode nous discutons de la situation actuelle reliée au déconfinement dans lequel les centres d’entraînement ne font toujours pas partis de la conversation. Nous expliquons notre perc...
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#036 Juilen Pineau | Changer la conversation par l'observation from 2020-08-01T17:13:04
Dans cet épisode, nous discutons avec un mentor pour nous; Julien Pineau de StrongFit. Il nous fait réfléchir sur l'importance de mentors qui nous permette de voir plus que par nous-mêmes. Parle...
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#039 - S'évader hors de la moyenne from 2020-07-28T15:08:41
Dans cet épisode, nous discutons en profondeur de la citation de Mark Twain « Chaque fois que vous vous trouvez du côté de la majorité, il est temps de faire une pause et de réfléchir. » et de s...
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#035 Créer la réalité | apprendre de l'IA from 2020-07-28T15:00:14
Dans cet épisode nous nous inspirons des trouvailles faites dans le domaine de l’intelligence artificielle et des réflexions que la fiction nous envoient pour établir des principes qui nous aide...
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#034 - Mathieu Dumontet |Santé, politique, gym et COVID-19 from 2020-07-02T00:58:52
Dans cet épisode, nous discutons avec Mathieu Dumontet, propriétaire du CrossFit Cap-Op ainsi que porte-parole de la Coalition des studios de santé du Québec. Nous échanger sur la situation actu...
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#033 - Chris Miles | Apprendre des arts martiaux from 2020-07-02T00:56:11
Dans cet épisode, nous discutons avec Chris Genachte qui travaille actuellement en marketing immobilier et aspire actuellement à vivre de sa passion.
Chris nous laisse derrière lui plein ...
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#032 - Rudy Coia | Coacher avec intégrité from 2020-07-02T00:53:19
Dans cet épisode, nous discutons avec Rudy Coia qui est expert en musculation naturelle. Depuis 2006, il a accompagné des milliers de pratiquants à progresser vers leurs buts avec l’entrainement...
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#031 - Paul Héroux | Électromagnétisme, 5G et toxicité from 2020-07-01T23:28:53
Dans cet épisode, nous avons une discussion profonde avec le Dr. Paul Héroux, scientifique expérimenté en physique (BSc, Msc et PhD), en ingénierie durant 15 ans et en sciences de la santé duran...
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FRG Podcast #029 - Phil Dauphin | Vivre librement from 2020-06-17T17:45:44
Dans cet épisode, nous nous engageons dans une longue discussion entre coachs. Phil est aussi coach par nature. Il fut il y a quelques années copropriétaire du gym DHP ici à Trois-Rivières. Un c...
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FRG Podcast #030 - Apprendre du Jeûne from 2020-06-01T16:33:34
Dans cet épisode, nous discutons du jeûne et de ses applications.
Le jeûne est pour nous un outil d’apprentissage en étant un moyen d’expérimenter divers états naturels du corps.
T...
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FRG Podcast #028 - Être en accord avec la nature from 2020-06-01T16:20:22
Dans cette épisode nous présentons un principe de base: Être en accord avec la nature. Trop souvent nous oulblions que nous sommes la nature. Que chaque cellules de notre corps agissent de la mê...
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FRG Podcast 027 - Principes FRG appliqués à la nutrition from 2020-05-29T16:37:16
Dans cet épisode nous discutons les 10 principes sur lesquels notre cours FRG Nutrition se base. Ils sont des principes qui ont été emprunter dans plusieurs domaines et de plusieurs mentors. Le ...
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FRG Podcast 026 - François Thomas from 2020-05-29T16:32:37
Dans cet épisode, nous apprenons à connaitre François Thomas, nouvellement entraîneur à La Forge. Il nous fait part de sa façon non-orthodoxe de naviger le monde et d'apprendre de ses expérieuce...
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FRG Podcast #025 - Né pour apprendre à vivre from 2020-05-01T15:30:18
Dans cet épisode nous avons une discussion très variée, mais le thème général nous rapelle que chaque jour est une opportunité pour apprendre à vivre, chaque événement contient une leçon et chaq...
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FRG Podcast 023 - Être prêts pour l'imprévisible from 2020-04-27T10:57
Qu'on désire le croire ou non, une grande partie de notre vie est le résultat du harsard. Cependant, nous avons tous le pouvoir d'être prêt lorsque les opportunités se présenteront.
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FRG Podcast 024 - La Face cachée des aliments from 2020-04-27T10:53:45
Comment utiliser l'alimentation pour découvrir la personne que nous sommes. 90% des cellules qui composent l'humain sont des cellules humaines mais bien des bactéries et parasites. 99% des gènes...
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FRG Podcast 022 - Charles Picard from 2020-04-16T20:48:28
Charles est entraîneur chez nous à La Forge et nous profitons de cette discussion pour vous le présenter. Il nous confie son parcours et les difficultés d'apprentissage qu'il l'on ouvert sur tou...
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FRG Podcast 020 - L'art de s'oxygéner from 2020-04-07T14:48:54
Dans cet épisode, nous discutons des pouvoir immenses d’une respiration optimale. Au fil du temps, la présence du stress chronique et l’abondance des sucres et glucides nous font constamment pen...
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FRG Podcast 019 - Discussion avec EM from 2020-04-01T21:33:13
Dans cet épisode nous discutons avec Émilie Larouche, enseignante de yoga et bien plus!
Vous pouvez suivre Émilie sur sa page Inspire pour être au courant de tous les événements futurs qu'...
FRG Podcast 018 - Dormir ou mourir - Partie 2/2 from 2020-04-01T21:25:18
Dans cet épisodes nous complétons le sujet important du sommeil en répondant au questions fréquentes associé à celui-ci
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FRG Podcast 017 - Protocole de nutrition StrongFit from 2020-03-12T18:43:35
Dans cet épisode nous discutons de ce qui devrait déterminer des bons principes de nutrition d’un simple plan à suivre aveuglément.
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FRG Podcast 016 - Dormir ou mourir - partie 1/2 from 2020-03-12T18:40:40
Dans cet épisode nous discutons de l’importance du sommeil. Étant tous 2 entraineurs, nous reconnaissons l’importance du mouvement, de la respiration et de l’alimentation. Cependant, la qualité ...
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FRG Podcast 015 - Surmonter la résistance from 2020-03-12T18:31:17
Dans cet épisode, nous discutons de la résistance qui est par le fait même, le sujet principal d'un livre qui nous est tous les 2 cher: The war of art de Steven Pressfield. Si vous avez de la di...
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FRG Podcast 014 - 12 règles pour la vie - partie 2/2 from 2020-03-12T18:28:28
Dans ce podcast nous discutons du livre à succès "12 rules for life" the Jordan B. Peterson. Nous discutons de la règle numéro 8: Dire la vérité, du moins ne pas mentir et de l'importance de cet...
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FRG Podcast 013 - 12 règles pour la vie partie 1/2 from 2020-03-02T14:08:30
Dans ce podcast, nous discutons du livre à succès "12 Rules for life" de Jordan B. Peterson. Nous discutons plus particulièrement de la première règle "Stand tall with your shoulders back" et l'...
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FRG Podcast 012 - Minimalisme Digital from 2020-03-02T14:04:22
Dans cet épisode nous discutons de notre défi du mois de décembre qui était d'utiliser au minimum la technologie.
Nous sommes extrêmement reconnaissant d'avoir accès à toute cette technol...
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FRG Podcast 011 - Félix-Antoine Bergeron, coach FRG from 2020-03-02T13:55:47
La Forge est le centre d’entrainement dans lequel nous opérons sur une base régulière.
Tous somme d’abord entraineur à La Forge et non Youtubeurs professionnels comme vous l’avez peut-êtr...
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FRG Podcast 010 - Épigénétiques de l'âme from 2020-02-21T10:47:49
Cette expérience était de ne pas consommer durant un mois quoi que ce soit qui n’activerait notre système nerveux sympathique. Donc éliminer toute sorte de stimulants donc la caféine, aucuns glu...
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FRG Podcast 009 - Game changers from 2020-02-21T10:43:14
Dans cet épisode, nous discutons du documentaire Game Changers qui porte sur le végétalisme.
Comme à l’habitude, nous parlons de nos expériences personnelles et donnons notre opinion qui ...
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FRG Podcast 008 - La dose minimum effective from 2020-02-14T20:08:45
Ce podcast a comme sujet l’antithèse de la surconsommation, soit la dose minimum effective.
L’adjectif « effective » est important, nous devons d’abord savoir dans quelle direction désiro...
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FRG Podcast 007 - Surconsommation et entraînement from 2020-02-14T19:59:21
Nous abordons l'idée que faire plus ne peut pas fonctionner éternellement.
Il existe un juste milieu entre travailler extrêmement dur et la paresse.
Se donner des contraintes peux ...
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FRG Podcast 006 - Vivre selon les règles from 2020-02-10T20:15:17
Depuis notre tendre enfance, nous vivons selon des règles, un code moral établit par notre environnement. En vieillissant, nous adoptons les valeurs que le groupe dans lequel nous évoluons valor...
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FRG Podcast 005 - La Simulation from 2020-02-05T21:47:14
Dans cet épisode, nous parlons de ce que nous choisissons de consommer comme médias. L’importance d’avoir des mentors et de faire régulièrement parti d’une conversation dans laquelle nous ne som...
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FRG Podcast 004 - Le mindset from 2020-02-05T21:43:53
Si vous saviez à quel point ce qui se passe dans votre tête influence la totalité de votre vie, vous ne vous risqueriez pas à avoir une seule pensée négative.
Nos pensées deviennent des m...
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FRG Podcast 003 - Reconnecter avec l'alimentation et soi from 2020-01-01T21:32:51
Quand on parle d’alimentation, notre vision est l’autorégulation. Que le corps demande de lui-même les aliments qui sont bons pour lui et que notre âme soi aussi ...
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FRG Podcast 002 - Santé et longévité from 2020-01-01T21:12:52
L’augmentation de l’espérance de vie n’est pas synonyme d’augmentation de santé générale. Donner le ton à ta journée. Listen
FRG Podcast 001 - Entrez dans La Forge from 2019-11-01T15:14:18
En direct de La Forge, centre d'entrainement intégratif, notre mission avec le Podcast sera d'élever la conversation en ce qui attrait l'entrainement, mais surtout la santé.
Nous échanger...
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