Podcasts by Schneckentempo Laufpodcast

Folge 90 - Zieleinlauf from 2022-05-25T03:00

[ANZEIGE] Sei dabei wenn Leo Läuferknie über die Ziellinie läuft und feier mit ihm und der ganzen Schneckentempo Community dieses Großereignis.

#ziel #zie...

Folge 89 - Fußpflege für Läufer from 2022-04-20T05:00

[ANZEIGE] Des Läufers wichtigstes Tool sind natürlich die eigenen Füße, denn ohne Füße wird es mit dem Laufen schwierig und daher dreht sich jetzt alles in dieser Folge um den Fuß und die richti...

Folge 88 - Der große Laufmaustest from 2022-03-23T05:00

[ANZEIGE] Leo Läuferknie und Hügelheld Thomas Leven haben die Laufmaus einem Langzeittest unterzogen und ziehen Fazit! Als Überraschungsgast ist auch die Eifelsportlerin Sara dabei und spricht ü...

Folge 87 - Garmin Fenix 7 from 2022-02-16T05:00

[ANZEIGE] In Folge 87 ist Benedict Schweiger zu Gast und stellt die bandneue Garmin Fenix 7 Serie vor.

Die Fenix 7 ist eine vielseitige Saphir-Solar-GPS-Multisportuhr die jeder Herausfor...

Folge 86 - Motivations-Booster from 2022-01-26T05:00

[ANZEIGE] In Folge 86 verrät Lauftrainer, Motivator und Mutmacher Kevin Besser (runnersflow) seine besten Motivationstipps, um langfristig am Laufen zu bleiben.

Fällt es dir nicht leicht...

Folge 85 - Jahresrückblick 2021 from 2021-12-29T05:00

[ANZEIGE] Auch 2021 gab es wieder richtig viele coole Laufpodcast-Episoden auf die Ohren! Leo Läuferknie blickt zurück. Der Schneckentempo-Spezial-Jahresrückblick wird auch 2021 wieder anhand v...

Folge 84 - Die Laufmaus mit Martin&Christian from 2021-11-24T05:00

[ANZEIGE] In Folge 84 präsentiert Gesellschafter Martin Rutemöller die Laufmaus.  Die Laufmaus ist ein ergonomisch geformtes Griffelement aus Spezialkunststoff, das die Körperhaltung von Läufern...

Folge 83 - Backyard Ultra mit Thomas from 2021-10-27T05:00

[ANZEIGE] In Folge 83 ist Hügelheld Thomas Leven Gast im Schneckentempo Podcast und berichtet über sein Intermezzo beim UTMB und den darauf folgenden zwei Backyard Ultra's.

Der Backyard ...

Folge 82 - Community Lauf 2021 from 2021-09-29T05:00

[ANZEIGE] In Folge 82 lädt Leo Läuferknie zum Schneckentempo Community Lauf in Herongen (NRW) ein.

Dabei verläuft nicht alles nach Plan und aufgrund einer Streckensperrung wegen Baumfäll...

Folge 81 - Stiftung TRAIL-Laufschuhtest from 2021-09-08T05:00

[ANZEIGE] In Folge 81 geht Thomas’ Wunsch in Erfüllung und die Stiftung Laufschuhtest darf fünf Trailrunningschuhe unter die Lupe nehmen.  Getetstet und besprochen werden der - Mizuno Wave Dai...

Folge 80 - Laufladen der Zukunft mit Sonja Oberem from 2021-08-25T05:00

[ANZEIGE] In Folge 80 ist Leo Läuferknie zu Gast bei Sonja Oberem in Mönchengladbach-Rheydt.

Themen: Wie sieht der Laufladen der Zukunft aus und welche zusätzlichen Serviceleistungen si...

Folge 79 - Vize-Meister from 2021-07-21T05:00

[ANZEIGE] Leo und die Community feiert die Vize-Meisterschaft!

In Folge 79 dreht sich wieder alles ums Kilometerspiel.  Leo feiert zusammen mit der Schneckentempo Community die Vize-Meis...

Folge 78 - Veganes Kochen mit der Laufmasche from 2021-07-07T05:00

[ANZEIGE] In Folge 78 geht es an die Kochtöpfe! Zusammen mit Jule Ures vom Laufmasche Podcast wage ich ein veganes Kochexperiment.

Wir hatten von Kathrin & Daniel vom bevegt Podcast veg...

Folge 77 - Firmenläufe from 2021-06-22T05:00

[ANZEIGE] Laufen als Teambuilding mit Kollegen? Probiere es mal aus!

In Folge 77 bespreche ich mit Lauf-Guru Andreas Butz:

• was Firmenläufe sind,
• welche Vorteile Fi...
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Folge 76 - Canicross mit Jule Prins from 2021-06-09T05:00

[ANZEIGE] In Folge 76 erklärt Jule Prins, was Canicross ist, worauf es beim Canicross ankommt und was Canicross vom Joggen mit Hund unterscheidet.

Jule Prins ist mehrfache Deutsche Meist...

Folge 75 - Abenteuer Baltikum mit Guido Lange from 2021-05-19T05:00

[ANZEIGE] In Folge 75 berichtet Ultra-Läufer Guido Lange über sein Laufabenteuer entlang der Ostseeküste. Von Deutschland, über Polen, Kaliningrad, Litauen, Lettland und Estland bis nach Finnlan...

Folge 74 - Seuchen Halbjahr from 2021-04-28T05:00

[ANZEIGE] In Folge 74 lässt Leo Läuferknie die ersten Monate des Jahres 2021 Revue passieren und spricht über seine Corona-Quarantäne, seine Salmonellenvergiftung und seine beiden Dornwarzen. Listen

Folge 73 - Triathlon mit Tim Rose from 2021-04-14T05:00

[ANZEIGE] In Folge 73 dreht sich alles ums Thema "Triathlon".

Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die nach...

Folge 72 - Joggen lernen mit Kevin Besser from 2021-03-31T05:00

[ANZEIGE] In Folge 72 ist Kevin Besser von runners-flow.de zu Gast und verrät wie der perfekte Laufeinstieg funktioniert.

Kevin Besser ist Lauftrainer, Motivator, Mutmacher und YouTuber....

Folge 71 - Gemeinsam Stark from 2021-03-17T05:00

[ANZEIGE] In Folge 71 begrüßt Leo Läuferknie die kreative Martina und den enthusiastischen Christian vom Team "Gemeinsam Stark".

Als virtuelles Team beim 7 Continental Run (7CRUN) gestar...

Folge 70 - Mikronährstoffmangel mit Dr. Matthias Marquardt from 2021-03-03T05:00

[ANZEIGE] In Folge 70 begrüße ich erneut Dr. Matthias Marquardt und spreche diesmal mit ihm über die B-Vitamine, die an der Atmungskette und somit an der Energiebereitstellung beteiligt sind. Listen

Folge 69 - Pantoffelsalat from 2021-02-03T05:00

[ANZEIGE] In Folge 69 dreht sich alles wieder um Schuhe, Schuhe, Schuhe!  Zusammen mit Thomas Leven bespreche ich diesmal vier Laufschuhmodelle, die besonders in punkto Stabilität und Komfort ü...

Folge 68 - Kilometer sammeln mit Lutz Balschuweit from 2021-01-20T05:00

[ANZEIGE] In Folge 68 ist Streakrunner und Kilometerspiel-Experte Lutz Balschuweit zu Gast. Lutz berichtet über seine Anfänge beim Kilometerspiel, über seine größten Erfolge und weshalb er jetzt...

Folge 67 - Aufstiegshelden from 2021-01-13T05:00

[ANZEIGE] In Folge 67 zelebriert Leo den Aufstieg des Schneckentempo Hörerteams beim Kilometerspiel. Gebührend werden die Aufstiegshelden gefeiert, die Saison analysiert und neue Pläne geschmied...

Folge 66 - Virtuell um die Welt 2021 from 2021-01-06T05:00

[ANZEIGE] In Folge 66 geht es um die virtuelle 7CRUN Sport-Serie.

Leo Läuferknie bespricht mit seinen Gästen die virtuelle Sport-Serie 7CRUN, wie man sich in virtuellen Teams zu mehr Spo...

Folge 65 - Jahresrückblick 2020 from 2020-12-16T05:00

[ANZEIGE] In Folge 65 des Schneckentempo Laufpodcast lässt Leo Läuferknie das Corona-Jahr 2020 Reveau passieren. Der Schneckentempo-Spezial-Jahresrückblick wird auch 2020 wieder anhand von Laufp...

Folge 64 - Paradigmenwechsel in der Laufschuhentwicklung from 2020-12-02T05:00

[ANZEIGE] In Folge 64 spreche ich mit True Motion Gründer Andre Kriwet über seinen vorangetriebenen Paradigmenwechsel in der Laufschuhentwicklung.

Andre Kriwet hat als Chef-Pro...

Folge 63 - Leistungsdiagnostik from 2020-11-18T05:00

[ANZEIGE] In Folge 63 spreche ich mit Laufguru Andreas Butz über das Thema Leistungsdiagnostik. Training ohne Leistungsdiagnostik ist wie Kochen ohne Rezept. Kann klappen oder auch in die Hose...

Folge 62 - Nachhaltigkeit in der Sporttextilindustrie from 2020-11-04T06:00

[ANZEIGE] In Folge 62 spreche ich mit André Kossmann über das Thema Nachhaltigkeit in der Sporttextilindustrie.

• Was bedeutet Nachhaltigkeit überhaupt?
• Wie nachhaltig ist d...
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Folge 61 - Alu-Bikes, Tomaten-Gels&Tony Post from 2020-10-21T05:00

[ANZEIGE] In Folge 61 berichtet Roger Milenk (CEO ACS-Vertrieb GMBH) über seine Anfänge im Radsport, über Tomaten Energy-Gels und über die Laufschuhmarke Topo.

Roger Milenk ist Visionär ...

Folge 60 - Eisenmangel mit Dr. Matthias Marquardt from 2020-10-07T05:00

[ANZEIGE] In Folge 60 spreche ich mit Dr. Matthias Marquardt über den Mikronährstoff Eisen, wie Eisenmangel entsteht und wie man Eisen substituieren sollte.

Dr. Matthias Marquardt ist In...

Folge 59 - Innsbruck Alpine Trailrun Festival from 2020-09-30T05:00

[ANZEIGE] In Folge 59 berichtet Thomas Leven (Hügel Helden) vom Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2020.

Thomas hat die K110 Strecke gemeistert und berichtet über das Hygiene-Konzept, de...

Folge 58 - Der Stabilschuh: Bengel oder Engel? from 2020-09-23T05:00

[ANZEIGE] In Folge 58 dreht sich alles um den Stabilitätslaufschuh und die Frage, ob er ein Segen für Läufer mit Überpronationsproblemen ist oder ob er die Fußmuskulatur ruiniert. Im ersten Te...

Folge 57 - Laufeinstieg für Übergewichtige from 2020-09-09T05:00

[ANZEIGE] In Folge 57 ist das ehemalige Schwergewicht Daniel Feldmann zu Gast und spricht über seine Transformation vom Fatboy zum Slimboy und über den Laufeinstieg für Übergewichtige. Daniel is...

Folge 56 - Extremläufer Uwe Schinz from 2020-09-02T05:00

[ANZEIGE] In Folge 56 ist Extrem-Ultra-Marathon Läufer Uwe Schinz zu Gast und berichtet von seinen Laufabenteuern.

• Siberian Ice Marathon (Russland)
• 100km del Sah...
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Folge 55 - Stiftung Laufschuhtest from 2020-08-19T05:00

[ANZEIGE] In Folge 55 geht es wieder um Schuhe, Schuhe, Schuhe! Zusammen mit Thomas Leven habe ich vier Neutralschuhmodelle unter die Lupe genommen, die unterschiedlicher nicht sein könnten. W...

Folge 54 - Naturistenlauf from 2020-08-12T05:00

[ANZEIGE] In Folge 54 spreche ich mit Rüdiger Feddern (DFK Vizepräsident Sport) über den Internationalen Naturistenlauf am Rosenfelder Strand an der Ostsee. Rüdiger stellt den Lauf, die Regulari...

Folge 53 - Leo das Feierbiest from 2020-07-29T05:00

[ANZEIGE] In Folge 53 mutiert Leo zum Feierbiest und zelebriert die Erfolge der vergangenen Wochen. Und Erfolge gab es reichlich! Unter anderem der kometenhafte Aufstieg des Schneckentempo Lau...

Folge 52 - Mizuno from 2020-07-22T05:00

[ANZEIGE] In Folge 52 ist Timo Kantereit von Mizuno zu Gast. Der japanische Sportartikelhersteller hat gerade mit MIZUNO ENERZY eine brandneue Dämpfungstechnologie mit beeindruckenden Eigenschaf...

Folge 51 - Laufverletzungen mit Oliver Krämer from 2020-07-15T05:00

[ANZEIGE] In Folge 51 des Schneckentempo Laufpodcast unterhalte ich mich mit Oliver Krämer (Orthopäde) über typische Laufverletzungen. Wie sie entstehen, wie sie vermieden werden können und wie ...

Folge 50 - Jubiläum mit Gast Hajo Schumacher (Achim Achilles) from 2020-07-08T05:00

[ANZEIGE] Zusammen mit Gast Hajo Schumacher (Achim Achilles) feier ich die 50. Folge des Schneckentempo Laufpodcast.

Es wird lustig, es wird gespielt, Hajo teilt seine schönsten Laufanek...

Folge 49 - 361° durch die Pfalz from 2020-06-24T05:00

[ANZEIGE] In Folge 49 ist Martin Hentsch zu Gast und berichtet über die Arbeit in seiner Sport-Handelsagentur, über den chinesischen Sportartikelgiganten 361° und über seine Lieblingslaufstrecke...

Folge 48 - Laufcampus from 2020-06-10T05:00

[ANZEIGE] In Folge 48 ist mit Andreas Butz einer der gefragtesten Laufexperten in Deutschland zu Gast und stellt uns seinen Laufcampus und seine äußerst erfolgreiche Trainingslehre vor.

...

Folge 47 - Runners High from 2020-05-27T05:00

[ANZEIGE] In Folge 47 des Schneckentempo Laufpodcast geht‘s spielerisch zum Runners High. Marc Tortell und Jonas Simon haben ein Spiel für uns Läufer entwickelt, produziert und jetzt erfolgrei...

Folge 46 - KARHU: bärenstarke Laufschuhe aus Finnland from 2020-05-20T05:00

[ANZEIGE] In Folge 46 habe ich Udo Kithier zu Gast, der uns die traditionsreiche finnische Firma KARHU vorstellt.

Zusammen mit Udo spreche ich über Bären, fliegende Finnen und einem kuri...

Folge 45 - Besser Sehen beim Laufen from 2020-05-13T05:00

[ANZEIGE] In Folge 45 des Schneckentempo Laufpodcast erklärt Beate Gabelt (Sziols Sportbrillen) wie man beim Laufen besser sieht und weshalb eine qualitativ hochwertige Laufsportbrille zur Grund...

Folge 44 - Laufen während der Corona Krise from 2020-04-29T05:00

[ANZEIGE] Corona ist omnipräsent - auch beim Laufen und deshalb müssen wir drüber sprechen!

In Folge 44 thematisiere ich mit meinem Gast, Guido Sander, die Corona Krise und bespreche wel...

Folge 43 - Schuhtests&Hörerfragen from 2020-04-15T04:00

[ANZEIGE] In Folge 43 habe ich Thomas Leven von den Hügel Helden zu Gast. Zusammen mit Thomas werde ich drei Paar Laufschuhe besprechen, die wir in den vergangen Wochen getestet haben. Den Newto...

Folge 42 - Crowdlauf from 2020-04-01T04:00

[ANZEIGE] In Folge 42 erklärt Daniel Wagner was ein Crowdlauf und wie der Ablauf ist. Daniel erzählt was die Idee hinter Crowdlauf ist und welche Wohltätigkeitsorganisation unterstüzt werden. Listen

Folge 41 - Gesund Laufen mit Christoph Lohse from 2020-03-18T04:00

[ANZEIGE] Wieder mal verletzt? Stoppen Euch auch immer wieder Zwangslaufpausen? Ich will gesund laufen! Aber was bedeutet das eigentlich und wie klappt das? Um das zu klären habe ich mir wieder ...

Folge 40 - Alltag einer Profi-Athletin mit Katha Steinruck (Heinig) from 2020-03-04T04:00

[ANZEIGE] In Folge 40 des Schneckentempo Podcast spreche ich mit Katharina Steinruck (geb. Heinig), über ihr Leben als Profi-Athletin. Wie sieht ein „normaler“ Trainingstag und Woche aus? Was si...

Folge 39 - Kompression mit Alex Lubina from 2020-02-19T04:00

[ANZEIGE] In Folge 39 erklärt Alexander Lubina - Brandmanager bei Compressport - wie Kompression funktioniert und welche Vorteile sie im Laufsport bringt.

#compressport #kompression #kom...

Folge 38 - Marathonplan auf Eis from 2020-02-05T04:00

[ANZEIGE] In Folge 38 spreche ich über meine aktuelle Verletzung am Sprunggelenk und das erst einmal der Marathonplan auf Eis gelegt wurde. Ich gebe einen Ausblick was in den kommenden Wochen pa...

Folge 37 - Streak Running mit Lutz Balschuweit from 2020-01-29T04:00

[ANZEIGE] In Folge 37 spreche ich mit Lutz Balschuweit übers Streak Running. Wir klären was Streak Running ist, wie es funktioniert und welche Risiken es birgt. Des Weiteren spreche ich mit Lutz...

Folge 36 - Neujahrs-Marathon Waldniel from 2020-01-15T04:00

[ANZEIGE] In Folge 36 dreht sich alles um den Neujahrs-Marathon in Waldniel, um den Verein Athletik Waldniel 1989 e.V., ein kurzes Update des Kilometerspiels und einen Schuhtest (Newton Gravity ...

Folge 35 - Jahresrückblick 2019 from 2019-12-31T07:00

[ANZEIGE] Großer Laufpodcast Jahresrückblick 2019 mit vielen Gästen wie Jan Fitschen, Sonja von Opel oder Guido Sander.

#silvester #silvesterfolge #silvesterparty #laufpodcast #schnecken...

Folge 35 - Jahresrückblick 2019 from 2019-12-31T07:00

[ANZEIGE] Großer Laufpodcast Jahresrückblick 2019 mit vielen Gästen wie Jan Fitschen, Sonja von Opel oder Guido Sander.

#silvester #silvesterfolge #silvesterparty #laufpodcast #s...

Folge 34 - Newton Laufschuhe from 2019-12-18T05:00

[ANZEIGE] In Folge 34 stellt Martin Ihnow die Laufschuhmarke Newton Running vor und erklärt wie Newton Schuhe "Natural Running" und gesundes Laufen unterstüzen.

#newton #newtonrunning #n...

Folge 33 - Hügel Helden from 2019-12-04T04:00

[ANZEIGE] In Folge 33 geht‘s hinaus in die Natur, auf Trails, auf Berge und das nicht mal eben kurz, sondern ultra lang.

Zusammen mit den Hügel Helden kläre ich die Fragen:

• ...
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Folge 32 - Laufteam, Silvester-Einladung und Hörerpost from 2019-11-20T04:00

[ANZEIGE] In Folge 32 dreht sich alles ums weltbeste Laufteam, um die Relegation und einem möglichen Aufstieg. Des Weiteren geht's um die Eröffnung des „Schneckentempo“ Fanshops, um den Podcastp...

Folge 31 - Laufbekleidung mit Gast André Kossmann from 2019-11-13T04:00

[ANZEIGE] In Folge 31 dreht sich alles ums Thema Funktionsbekleidung. Mit André Kossmann von Kossmann LaufDesign kläre ich die Fragen:

• Aus welchen Fa...
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Folge 30 - Marathon Training mit Sonja von Opel from 2019-10-23T04:00

[ANZEIGE] In Folge 30 spreche ich mit Sonja von Opel über das Marathon-Training.

Sonja von Opel ist Lauftrainerin und betreut pro Saison rund 100 Athleten. Sie schreibt Fachbücher über d...

Folge 29 - Align Footwear from 2019-10-09T04:00

[ANZEIGE] In Folge 29 stellt Birgitte Hansen die Align Footwear Einlage vor und erklärt was das Besondere an dieser neuen Sohle ist.

ACHTUNG! WERBUNG, WEIL MARKENNENNUNG

#align #...

Folge 28 - Lauf-Sandalen mit Axel Schemberg from 2019-09-25T04:00

[ANZEIGE] Sind Sandalen die besseren Laufschuhe?

In Folge 28 spricht der Macher des rennSandale Podcast (Axel Schemberg) über die Vor- und Nachteile mit Sandalen zu laufen. Er gibt einen...

Folge 27 - Depotrunners from 2019-09-04T04:00

[ANZEIGE] In Folge 27 stellt Mitgründer Tobias Heimes die Depotrunners Bracht vor. Er spricht über das wunderschöne Laufgebiet im ehemaligen Munitionsdepot Brüggen-Bracht und über den Depotlauf,...

Folge 26 - Laufschuhkauf im Fachgeschäft from 2019-08-28T04:00

[ANZEIGE] In Folge 26 bin ich im Laufladen bunert in Neuss. Inhaber Gernot Olschowsky erklärt den Prozess der Laufschuhberatung, der Laufanalyse und spricht über die Vorteile Laufschuhe in einem...

Folge 25 - Laufen im Verein mit Daniel Weyers from 2019-08-21T04:00

[ANZEIGE] In Folge 25 spricht Daniel Weyers über das Laufen im Verein, über die Vor- aber auch Nachteile einer Vereinsmitgliedschaft und teilt seine Lauf-Anekdoten und Lauf-Träume.

#lauf...

Folge 24 - Das Kilometerspiel mit Oliver Seyffert from 2019-08-07T04:00

[ANZEIGE] In Folge 24 dreht sich alles ums Kilometerspiel. Was ist das Kilometerspiel? Warum sollte man mitspielen und wie kann man sich einem Team anschließen? Alles spannende Fragen, die der V...

Folge 23 - Abnehmen mit Guido Sander from 2019-07-16T20:47:12

[ANZEIGE] In Folge 23 erzählt Guido Sander wie er mit Willenskraft und Sport 121kg abnahm und teilt viele Tipps und Tricks rund um’s Abnehmen.

#guidosander #abnehmen #diät #leistungsläuf...

Folge 22 - Rückblick Wettkämpfe from 2019-07-09T21:09:32

[ANZEIGE] In Folge 22 erfolgt ein Rückblick auf die Wettkämpfe des erstes Halbjahres 2019:

- Utrecht Kwartmarathon

- KKH Lauf Essen

- 25. hella Halbmarathon Hamburg

Folge 21 - Runalyze from 2019-06-25T21:42:52

[ANZEIGE] In Folge 21 stellen die beiden Software-Entwickler, Hannes Christiansen und Michael Pohl, ihr kostenloses Trainingsanalyse-Tool "runalyze" vor.

#runalyze #training #lauftrainin...

Folge 20 - Jan Fitschen: 10.000 x 10.000 from 2019-06-18T20:08:43

[ANZEIGE] In Folge 20 stellt Jan Fitschen sein Laufprojekt 10.000 x 10.000 vor, spricht über Alternativtraining und über das Läuferland Kenia.

#janfitschen #laufcoach #autor #laufenistei...

Folge 19 - Trainingslehre mit Hubert Beck from 2019-06-11T21:26:03

[ANZEIGE] In Folge 19 erklärt Hubert Beck die verschiedenen Lauf-Trainingseinheiten wie z.B. den Dauerlauf, Intervalle, das Fahrtspiel oder den Steigerungslauf.

#hubertbeck #lauftrainer ...

Folge 18 - Datenanalyse mit Daniel Harzbecker from 2019-06-04T20:44:45

[ANZEIGE] In Folge 18 ist der Sportwissenschaftler und Lauftrainer Daniel Harzbecker zu Gast und erklärt wie man die Daten der Laufuhr richtig interpretiert und effektiv für sein Training nutzt....

Folge 17 - Halbmarathon mit Andrea Diethers from 2019-05-28T21:33:34

[ANZEIGE] Dr. Andrea Diethers spricht über den Halbmarathon und gibt jede Menge Tipps die eigenen Laufziele zu erreichen.

#andreadiethers #asics #haspa #halbmarathon #marathon #ultra #la...

Folge 16 - Läuferdarm mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann from 2019-05-21T20:27:46

[ANZEIGE] In Folge 16 dreht sich alles um den Läuferdarm. Prof. Dr. med. Michaela Axt-Gadermann gibt Tipps und Tricks wie man über den Darm zu neuen Bestzeiten gelangt.

#axtgadermann #da...

Folge 15 - Asics Frontrunner mit Marie John from 2019-04-23T20:46:02

[ANZEIGE] In Folge 15 spreche ich mit der Fitness-, Lauf- und Bootcamp Trainerin Marie John über die Asics Frontrunner, über Läufer in den sozialen Netzwerken und über das Bewegungskonzept „Smov...

Folge 14 - Fasten: Gast Philipp Jordan from 2019-04-09T21:42:59

[ANZEIGE] In Folge 14 spreche ich mit Philipp Jordan über Laufpodcasts, über seine große Lauf-Leidenschaft und wie man richtig fastet und welcher positive Effekt Heilfasten auf den Körper hat. Listen

Folge 13 - Wettkampfanalyse mit Michael Arend from 2019-03-29T22:47:56

[ANZEIGE] In Folge 13 analysiert Lauftrainer Michael Arend meine Performance beim Stevensloop (Halbmarathon) und gibt Tipps wie man auf Probleme im Wettkampf reagiert.

#stevensloop #halb...

Folge 12 - Altra Laufschuhe from 2019-03-19T22:11:34

[ANZEIGE] In Folge 12 dreht sich alles um die Laufschuhmarke Altra. Der Deutsche Distributionspartner Andreas Lorenz erklärt, was das Besondere an Altra Schuhen ist.

#altra #altragermany...

Folge 11 - Countdown zum Stevensloop from 2019-03-12T00:41:57

[ANZEIGE] In Folge 11 lasse ich die letzten Wochen vor dem Stevensloop Revue passieren und spreche mit meinem Gast (Dennis Mettel) über meine Wettkampfvorbereitung.

#stevensloop #wettkam...

Folge 10 - Dieter Baumann: Zweite Karriere from 2019-02-26T22:12:28

[ANZEIGE] In Folge 10 berichtet der ehemalige Olympiasieger Dieter Baumann über seine zweite Karriere als Kabarettist.

Dieter Bauman Website -> www....

Folge 9 - Wettkampforganisation mit Joan Merx from 2019-02-19T21:52:55

[ANZEIGE] In Folge 9 dreht sich alles um den Stevensloop. Die Organisatorin Joan Merx steht Rede und Antwort und gewährt einen Blick hinter die Kulissen....

Folge 8 - Anna Achilles über Frauenthemen from 2019-02-12T21:16:28

[ANZEIGE] In Folge 8 spricht Anna Achilles über berühmte Onkels, Frauenthemen und natürlich über den schönsten Sport der Welt: dem Laufen!

#laufen #podcast #ann...

Folge 7 - Intermezzo from 2019-02-05T12:22:12

[ANZEIGE] Intermezzo -  Werde jetzt ein Gönner und Freund des Laufpodcast Schneckentempo und bedanke Dich mit einer kleinen Spende auf Läuferknie. Zu Gast der Medical Fitness Trainer Luke Brandenburg.

Folge 5 - Michael Arend optimiert mein Training from 2019-01-18T12:38:29

[ANZEIGE] In Folge 5 ist Michael Arend zu Gast und optimiert mein Training für den Stevensloo...

Folge 4 - Mehr Energie mit Maria Schoffnegger from 2018-12-19T05:46:55

[ANZEIGE] In Folge 4 geht die Motivation steil. Zu Gast die Bewegungs- & Energie-Expertin Maria Schoffnegger.

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Folge 3 - Die Manhattan Saft-Therapie mit Dr. Roman Schreiber from 2018-11-30T21:52:33

[ANZEIGE] Folge 3 dreht sich um's Thema Gesundheit. Im Fokus steht die Manhattan Saft-Therapie. Zu Gast Dr. Roman Schreiber.

ACHTUNG! WERBUNG, WEIL...

Folge 2 - Muskelkater: Gast Dennis Mettel from 2018-11-13T02:30:04

[ANZEIGE] In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Muskelkater. Zu Gast die Rennsemmel Dennis Mettel (d3nitz).

ACHTUNG! WERBUNG, WEIL MARKENNENNUNG...

Folge 1 - Schneckentempo: die Pilotfolge from 2018-11-06T08:50:10

[ANZEIGE] Willkommen zu Schneckentempo - dem Laufpodcast mit dem Läuferknie! In der heutigen Pilotfolge stelle ich mich zuerst selbst vor, wie ich zum Laufen gekommen bin und was meine Ambition...