Podcasts by Weppiness: Migliora la tua Vita Adesso
Benvenuta su Weppiness, il podcast dove potrai trovare spunti, idee, rituali, consigli e strategie per vivere una vita più sana e all’insegna del benessere.
In ogni episodio potrai ascoltare interviste ad esperti nel mondo della nutrizione, del fitness, della psicologia e della crescita personale insieme a strumenti pratici per iniziare subito ad investire su te stessa e a migliorare la tua vita.
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43: Il mio bimbo non arriva: una storia a lieto fine (ft. Debora Bitto - una Mamma) from 2022-03-02T17:00:06
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Questa è una puntata appartenente alla rubrica maternità ma che è decisamente diversa dalle solite: non intervisto infatti un espert...
42: Com'è iniziato il 2022 e una Meditazione speciale sull'Amore from 2022-02-05T14:08:42
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Questo è un episodio in solitaria, dove ti racconto come ho trascorso l'inizio del nuovo anno rinchiusa in casa (causa quarantena) c...
41: Fermati, Chiudi gli occhi, Assapora. La storia di Dhyāna - Natural Leaf Tea (ft. Marta Ceschi - Founder di Dhyāna) from 2021-11-22T17:00:09
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Oggi sono felicissima di ospitare sul podcast Marta Ceschi, fondatrice dell’azienda Dhyana Tea, nata lo scorso anno. Marta ci ha rac...
41: Fermati, Chiudi gli occhi, Assapora. La storia di Dhy?na - Natural Leaf Tea (ft. Marta Ceschi - Founder di Dhy?na) from 2021-11-22T17:00:09
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Oggi sono felicissima di ospitare sul podcast Marta Ceschi, fondatrice dell’azienda Dhyana Tea, nata lo scorso anno. Marta ci ha rac...
40: Conciliare lavoro e famiglia: come? (ft. Stefania di Mascolo - Professional Organizer) from 2021-11-02T17:00:16
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Oggi ho il grande piacere di avere come ospite del podcast Stefania di Mascolo, una P.O. specializzata nella conciliazione tra vita ...
39: Prenderci cura di noi e dei nostri piccoli (ft. Valentina Paravia “Mamma Ciuffa” - Consulente BabyWearing e Pink Trainer) from 2021-06-28T06:10:11
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Oggi ho il piacere di ospitare sul podcast Valentina Paravia, meglio nota come “Mamma Ciuffa”. Valentina organizza svariati corsi le...
38: La Depurazione come stile di vita (ft. Veronica Pacella - Biologa Nutrizionista&Life Coach) from 2021-06-14T07:00:06
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Oggi sono di nuovo in compagnia di Veronica Pacella, nutrizionista e life coach, già ospite del podcast nell’episodio 32. Con Veron...
37: Bellezza nelle diverse fasi ormonali: una beauty-full routine (ft. Francesca e Fabrizia - Founders di Hormoon Skincare) from 2021-06-01T06:28:28
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Oggi ho il piacere di ospitare sul podcast Francesca e Fabrizia, due farmaciste cosmetologhe che hanno appena creato il loro brand b...
36: Come prenderci cura dei nostri capelli, partendo dalla cute (ft. Elisa Salatin - Founder di Vheria Haircare) from 2021-05-17T14:15:27
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Oggi la puntata è tutta a tema capelli: parleremo di come prendercene cura con Elisa Salatin, che è laureata in chimica cosmetica e ...
35: Educazione alimentare rivolta al benessere al femminile (ft. Francesca Oggionni - Dietista) from 2021-05-04T06:29:27
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Oggi sono in compagnia di Francesca Oggionni, una bravissima dietista anche conosciuta come “@unamelaperdietista” su Instagram. Fran...
34: Leggere l’INCI per una bellezza consapevole (ft. Sara Abbate - Fondatrice di Double B) from 2021-04-26T10:07:26
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Oggi ascolterai un episodio a tema beauty, che ho registrato con la fantastica Sara Abbate, meglio nota come “Double B” o “stiamobio...
33: L’osteopatia per il nostro benessere (ft. Giulia Pessino - Osteopata) from 2021-04-13T12:00:31
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Oggi sono in compagnia di Giulia Pessino, una bravissima osteopata che sui social condivide ogni giorno strategie e consigli utili p...
32: La ricerca del Benessere Integrato (ft. Veronica Pacella - Biologa Nutrizionista&Life Coach) from 2021-04-06T14:31:05
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Questa è una puntata speciale, perché ho intervistato una persona che stimo molto: Veronica Pacella, biologa nutrizionista e life co...
31: Crescita Personale e Minimalismo: la storia di Caterina (ft. Caterina Centenari - Fondatrice “Il Tuo Anno Zero”) from 2021-04-01T13:53:40
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Questa puntata riguarda il percorso fatto da Caterina - fondatrice del blog e canale Youtube “Il tuo Anno Zero” - verso la crescita ...
30: Sicurezza, Prevenzione e Manovre Salvavita (ft. Giovanna Greco, Istruttrice di Manovre Salvavita) from 2021-03-23T15:04:51
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Questa puntata fa parte della rubrica maternità: questa volta ho avuto il piacere di parlare con Giovanna Greco, istruttrice di mano...
29: Allattamento e Amore (ft. Elisa Steffan, Peer Supporter in Allattamento) from 2021-03-09T19:36:31
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Questa puntata fa parte della rubrica maternità: questa volta ho avuto il piacere di ospitare Elisa Steffan, peer supporter in allat...
28: Come diventare una Regina di Denari (ft. Diara Diallo, Certified Money Coach) from 2021-03-02T17:26:16
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Oltre al benessere fisico, credo sia importante lavorare anche per ottenere il benessere finanziario. Ecco perché in questo episodi...
27: La magia della nascita (ft. Viviana Presicce, Ostetrica) from 2021-02-22T18:38:40
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Continua la nuova rubrica dedicata alla maternità: questa volta ho avuto l’onore di intervistare Viviana Presicce, una bravissima os...
26: Quando nasce un bambino, nasce una mamma (ft. Valentina Torelli, Fisioterapista) from 2021-02-15T16:19:03
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Inizia una nuova rubrica dedicata alla maternità: la mia prima ospite è Valentina Torelli, nota come “la fisioterapista delle ...
25: L’essenza della produttività (ft. Marco Rotunno di Mudesk) from 2021-02-08T13:31:17
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In questa puntata vedremo insieme alcuni degli argomenti che mi appassionano di più: organizzazione, produttività e minimalismo. Ne...
24: Cosa sta succedendo a Weppiness + Le abitudini delle persone di successo from 2021-02-01T11:01:12
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Questo è un episodio in solitaria, in cui vi racconto com’è stato il 2020, la mia gravidanza e la nascita di Bianca e quali sono i ...
23: Lo sport come alleato del benessere: la storia di Trainect (ft. Federico Anagni, Co-Founder di Trainect) from 2020-08-24T16:11:38
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!
Nuova puntata, nuova collaborazione: questa volta si tratta di Trainect, una start up dedicata al mondo dello sport e del fitness. ...
23: Lo sport come alleato del benessere: la storia di Trainect (ft. Federico Anagni, Co-Founder di Trainect) from 2020-08-24T16:11:38
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Nuova puntata, nuova collaborazione: questa volta si tratta di Trainect, una start up dedicata al mondo dello sport e del fitness. ...
22: Ritrovare la propria bellezza interiore ed esteriore (ft. Valeria Scargetta, Fondatrice di Ya.Be Beauty) from 2020-07-29T16:14:50
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Con questa puntata inizierà una collaborazione speciale: quella con Ya.Be, un nuovissimo brand beauty che propone una linea di cosm...
21: Decluttering e Ottimizzazione degli Spazi della Casa (ft. Erika di “Armadio di Grace”) from 2020-07-20T13:43:35
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Continuano le puntate a tema organizzazione ma questa volta ci spostiamo dall'ambiente di lavoro a quello della casa: ho avuto l’en...
20: Come migliorare la nostra produttività. Seconda parte (ft. Chiara Battaglioni, Professional Organizer) from 2020-06-30T16:37:25
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Questa è la seconda di due puntate che vedono come ospite Chiara Battaglioni, una bravissima Professional Organizer (P.O.) che lavo...
19: Come migliorare la nostra produttività. Prima parte (ft. Chiara Battaglioni, Professional Organizer) from 2020-06-16T14:45:07
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Questa è la prima di due puntate che vedranno come ospite Chiara Battaglioni, una bravissima Professional Organizer (P.O.) che lavo...
18: Le buoni abitudini per il nostro sorriso (ft. Gaia Madaschi, Igienista Dentale) from 2020-06-10T14:02:16
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Oggi sono in compagnia di Gaia Madaschi, una bravissima igienista dentale la cui missione è “salvare sorrisi”. Oltre al classico la...
17: Come prenderci cura della nostra pelle (ft. Duska, Estetista specializzata in Skincare) from 2020-05-26T13:48:28
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In questa puntata ho avuto l’onore ed il piacere di ospitare Duska, titolare del centro estetico Skin Care Studio a Treviso. Duska s...
16: Ricominciare da sé (ft. Giusi Valentini, Life, Career&Mindfulness Coach) from 2020-05-19T14:04:32
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Questa è una puntata un po’ più lunga del solito ma ricchissima di contenuti e spunti utili: abbiamo parlato della storia di Giusi ...
15: Il “dietro le quinte” della nostra vita e dei nostri progetti. Seconda Parte: I nostri Podcast (ft. Giulia, di Beauty World from A to Z) from 2020-05-11T09:32:01
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Eccoci alla seconda puntata dell’intervista-chiacchierata con Giulia. Se ti sei persa la prima, vai all’episodio 14 per ascoltarla!<...
14: Il “dietro le quinte” della nostra vita e dei nostri progetti. Prima Parte: Vita Privata (ft. Giulia, di Beauty World from A to Z) from 2020-05-11T08:48:03
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Questo è un episodio particolare perché vi porterò “dietro le quinte” della mia vita.
Si tratta infatti di un’intervista-chiac...
13: Educazione Alimentare: Siamo ciò che Mangiamo (ft. Simone Magro – Biologo Nutrizionista) from 2020-04-26T15:28:43
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Questo è un episodio particolarmente interessante poiché abbiamo parlato di sana alimentazione e ricevuto tante dritte e consigli da...
12: Alla scoperta del pavimento pelvico e delle coppette mestruali(ft. Eleonora e Francesca – Ostetriche e Fondatrici di Una Maia per Amica) from 2020-04-20T15:15:38
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Questo nuovissimo episodio è interamente dedicato al benessere femminile: abbiamo parlato con le bravissime ostetriche Eleonora e Fr...
11: Yoga, Sci e Imprenditoria al Femminile (ft. Alessandra Radice - Maestra di Sci, Insegnante di Yoga e Co-Founder del brand "Topless") from 2020-04-14T10:14:39
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L’undicesimo episodio è dedicato allo sport e all’avvio di una attività imprenditoriale tutta al femminile: ne abbiamo parlato con A...
10: La scienza dei cosmetici (ft. Marilisa – la Beautycologa) from 2020-04-06T14:51:36
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Eccoci al decimo episodio, che vede come protagonista Marilisa, meglio nota come la famosa Beautycologa! Dopo anni passati a lavora...
09: Cos’è l’Osteopatia e perché potresti averne bisogno (ft. Massimo Lorenzet – Osteopata) from 2020-03-17T15:11:15
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Stai per ascoltare il nono episodio, interamente dedicato ad un argomento che per molti è sconosciuto o quasi: l’osteopatia. Ho avu...
08: Skincare è self-care: Riflessioni Beauty (ft. Luciana Caramia – Beauty Editor) from 2020-03-11T18:50:02
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Eccoci all’ottavo episodio, dedicato alla bellezza e soprattutto alla cura di sé: protagonista è Luciana Caramia, Beauty Editor che...
07: Gestire lo stress: come fare? (ft. Alessia Romanazzi - Psicologa e Psicoterapeuta) from 2020-02-25T18:05:24
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Ecco a te il settimo episodio, tutto dedicato alla psicologia: scopriremo insieme cosa significa intraprendere un percorso psicoter...
06: Come Imparare a Valorizzarsi (ft. FlowerFede - Beauty&Image Consultant) from 2020-02-17T17:39:16
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Il sesto episodio è dedicato alla consulenza di immagine: vedremo insieme che cos’è, come funziona e che cosa comprende, e lo faremo...
05: Trasformare la Visione in Azione (ft. Stefania – Founder “Simple Tiny Shifts”) from 2020-02-10T14:44:02
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In questo quinto episodio parleremo di organizzazione e lo faremo con Stefania, fondatrice di “Simple Tiny Shifts”, un goal planner ...
04: Il trucco c’è ma non si vede (ft. Le Feltrin – Make Up Artists) from 2020-02-03T14:37:50
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In questo quarto episodio troverai l’intervista ad Elisa ed Anna, le famose sorelle “Feltrin”, due bravissime make-up artists...
03: Pilates: Istruzioni per l’uso (ft. Fanny Zanin – Insegnante di Pilates) from 2020-01-27T10:14:47
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In questo terzo episodio troverai l’intervista a Fanny Zanin, insegnante di Pilates ed organizzatrice di eventi di formazione legat...
02: Come iniziare a mangiare meglio (ft. Elisa Forest - Biologa Nutrizionista) from 2020-01-17T13:02:45
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In questo secondo episodio troverai l’intervista ad Elisa Forest, una biologa nutrizionista che dispenserà tanti utili consigli per...
01: Cos'è Weppiness e come può essere utile per te e per il tuo benessere from 2020-01-15T10:50:04
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In questo primissimo episodio troverai un’introduzione al progetto: cos’è Weppiness, com’è nata l’idea, di che cosa si parlerà nel ...