Podcasts by Why Yoga

Yoga in der Schwangerschaft - Interview mit Dr. Rieke Hermann from 2021-04-18T05:00

Jess spricht mit Dr. Rieke Hermann, Ärztin für Frauenheilkunde und Yogalehrerin, über Yoga in der Schwangerschaft.

Why Yoga schlägt einen neuen Weg ein - Isa & Jess berichten über ihren neuen Fokus für 2021 from 2021-01-27T14:25:48

Unser Herzensprojekt schlägt neue Wege ein, erfahre jetzt mehr darüber!

Self-love, find your inner unicorn. An english interview with Julie French Nicole. from 2021-01-20T06:05

An English Podcast interview about Self-Love with Julie French Nicole.

Atme und entspanne Dich mit der Wechselatmung Nadi Shodhana | Praktische Übung from 2021-01-13T05:00

Pranayama gegen Stress, Ängste und Konzentrationsschwäche.

What is Authentic Relating? from 2021-01-06T09:55

About Authentic Relating Circle and how they can help you to be more honest, with yourself and others.

Geführte Meditation für den Morgen | 10 Minuten from 2020-12-30T05:00

Nimm Dir zehn Minuten am Morgen, um Dich zu erden und mit Deinem Licht zu verbinden.

Meditation zum Loslassen - Sat Nam - Lass los from 2020-12-23T05:35

Ruhe und Gelassenheit. Die heutige Podcastfolge ist eine Meditation für mehr Ruhe und Gelassenheit in der Weihnachtszeit.

Rauhnächte: mit 13 Wünsche durch die Rauhnächte. from 2020-12-16T19:40

Teil 2/2 vom Interview mit Nicole, Mitgründerin vom Rauhnächte Online Kurs „Von Wundern umgeben“, sprechen wir über weitere Rituale für Deine Raunächte.

Rauhnächte: Nutze die Magie von 12 Nächten zwischen den Jahren: Wünschen, Räuchern, Träumen. from 2020-12-09T07:00

Was sind die Rauhnächte? Warum gibt es die Rauhnächte? Was ist Ihre Bedeutung? Nicole beantwortet uns diese Fragen und noch ein viele mehr in dieser Podcast Folge.

Wer bist Du und wer möchtest Du sein? Verändere Dein Verhalten - Interview mit Paul Küfer | Teil 2 from 2020-12-02T05:00

Paul Küfer, Mentaltrainer, Heilpraktiker, psychologischer Berater und Hypnosetherapeut, gibt Dir tollen Input über Ängste, Verhaltensmuster, Dein Unterbewusstsein und Heilung.

Lass Deine Ängste los, indem Du Dein Verhalten im Unterbewusstsein veränderst - Interview mit Paul Küfer | Teil 1 from 2020-11-25T05:30

Warum es die perfekte Asana im Yin Yoga nicht gibt - Interview mit Isabelle Panther | Teil 2 from 2020-11-18T05:00

Bei Yin Yoga geht es darum, dich zu spüren als die perfekte Asana auf der Matte darzustellen. Was dahinter steckt, erklären wir dir in der zweiten Folge des Interviews mit Isabelle.

Wie Du mit Yin Yoga Energiearbeit betreibst und Dein Geist zur Ruhe kommt - Interview mit Isabelle Panther | Teil 1 from 2020-11-11T05:00

In der heutigen Podcastfolge spreche ich, Jessica, mit Isabelle über ihre Yin Yoga Weiterbildung und schauen uns die Energien unseres Körpers genauer an.

Welche vier Freunde auf Deiner Yogamatte nicht fehlen dürfen! from 2020-11-04T05:00

Lade bei Deiner Yogapraxis vier Freunde ein, die Dich daran erinnern, achtsam mit Dir zu sein.

Balance im Umgang mit Sport und Ernährung. Teil 2 /2 des Interviews mit Daniela über Essstörungen und Sportsucht. from 2020-10-28T07:00

Finde die Balance bei Sport und deiner Ernährung. Ein Interview über Sportsucht und Essstörung.

Schritt für Schritt, auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Umgang mit deinem Körper. Teil 1 / 2 from 2020-10-21T09:13:31

Teil 1 von einem spannenden Interview mit Daniela, über Ihre Essstörung und Sportsucht.

Neumond-Meditation - Pflanze einen neuen Samen & setze eine Intention from 2020-10-14T04:00

Lass uns gemeinsam meditieren und einen neuen Samen der Achtsamkeit pflanzen.

Deine Morgenroutine gestalten. from 2020-10-07T04:00

Wie sieht Dein Morgen aus? Hast Du eine Morgenroutine, die Dich stärkt für den Tag?

Yin und Yang - wie Du die gegensätzliche Pole ins Gleichgewicht bringst from 2020-09-30T04:00

Tauche in der heutigen Folge mit uns tiefer in die Yin- und Yang-Energien und erfahre, warum Du im Herbst Deine Yin-Energie noch mehr nähren darfst.

Was sind Mudras? from 2020-09-23T04:00

In dieser Podcastfolge erfährst Du was Mudras sind und wie Du sie direkt anwenden kannst.

Im Einklang mit dem weiblichen Menstruationszyklus zu mehr Power und Ausgeglichenheit from 2020-09-16T04:00

Jeden Monat reist die Frau durch unterschiedliche Phasen und Seiten ihrer Natur, ihren Stärken, Schwächen und ihrer Verletzlichkeit. Der weibliche Zyklus schenkt der Frau Momente, um durchzustarten...

Geführte Meditation für mehr Leichtigkeit. from 2020-09-09T08:58:43

Meditationen helfen Dir dabei Ängste loszulassen und in Deinem Körper und im Hier und Jetzt anzukommen.

Wie die Verbindung zu Dir, die Verbindung zu allen Lebewesen im Universum nährt - Interview mit Anna Kleb (Teil 2) from 2020-09-02T04:00

Heute geht es weiter mit dem Interview mit Anna Kleb. Letzte Woche hast Du bereits erfahren, was Strala Yoga ist, warum Anna ihren Job im Großkonzern verließ und ihren Ruf als Yogalehrerin folgte u...

Der Weg zum eigenen Körpergefühl und zur Freiheit mit Strala Yoga - Interview mit Anna Kleb (Teil 1) from 2020-08-26T04:00

In der heutigen Podcastfolge ist Anna Kleb von Yoga Liebe zu Gast. Anna praktiziert Strala Yoga, eine Praxis, die Dir Deinen Weg zurück zu Deiner Intuition, zu Deinem Gefühl und Deiner Kreativität ...

Neumond Energien mit einem neuen Ritual nutzen - Im Zeichen Löwen ? E35 from 2020-08-19T06:00

Neumond im Sternzeichen Löwen, hat ganz viel Power für einen Neuanfang für Dich im Gepäck.
Um 04:41 Uhr heute früh war Neumond, seine Energiekreise ziehen sich noch die nächsten Tage weiter. D...

Yoga im Alltag - Vier Tipps für Dich ? - E34 from 2020-08-12T06:00

Für uns bedeutet Yoga mehr als nur die körperliche Aktivität auf der Matte, wir nehmen sehr viel mit in den Alltag. Was genau das ist verraten wir Dir in dieser Podcastfolge.

Kinderyoga: Spielend fürs Leben lernen. Interview Special mit Anna Schuller. ? from 2020-08-05T06:00

Wir sprechen über die Vorteile und die Unterschiede von Kinderyoga zu Erwachsenemyoga. ?

Wie Mantras Dir helfen Hindernisse loszulassen. Dein Vollmondritual. from 2020-07-29T04:00

In ein paar Tagen ist es wieder soweit: der Vollmond steht hoch am Himmel über uns. Die perfekte Zeit für Dich zum Reflektieren und Loslassen.

Die Macht meiner Worte - In vier Schritten gewaltfrei kommunizieren from 2020-07-22T04:00

Mach Schluss mit unbewusster Kommunikation, die bei Deinem Gegenüber falsch ankommt und zu unnötigen Diskussionen führt!

Niyama: Veränderung entsteht, durch einen bewussten Umgang mit Dir selbst. from 2020-07-15T06:00

In dieser Podcast Folge gehen wir auf die letzten zwei Niyamas ein:
- Svadhyaya = Selbststudium
- Ishvara-Pranidhana = Hingabe an das Göttliche

Und geben Dir 4 wertvolle Tipps mit...

Niyama: Verbinde Dich mit Deiner Bestimmung, indem Du einen bewussten Umgang mit Dir selbst pflegst. from 2020-07-08T06:00

Niyamas Teil 1:
- Saucha: Reinigung von Körper und Geist
- Santosha: Genügsamkeit & Dankbarkeit
- Tapas: (Selbst) Disziplin

Warum Yoga und die westliche Medizin sich super ergänzen (Engl.) from 2020-07-01T04:00

Heute geht es weiter mit dem Interview mit Leena über Yoga und die westliche Medizin.

Warum Yoga und die westliche Medizin eine tolle Einheit bilden (Engl.) from 2020-06-24T04:00

Komm mit in die Welt zwischen der westlichen Medizin und Yoga von Leena.

Burn-out vorbeugen - wie Du Entspannungstechniken im Alltag einbaust from 2020-06-17T04:00

Letzte Woche hast Du den ersten Teil des Interview mit Lisa angehört. Heute teilen wir mit dir den zweiten Teil, in dem Lisa Dir erzählt, wie sie Entspannungscoach wurde und was sie an ihrem Job be...

Burn-out - erkenne Symptome frühzeitig und behandle die Ursache from 2020-06-10T04:00

Jeder Mensch bekommt von Geburt an eine Vielzahl an Atemzüge geschenkt, was wir daraus machen, liegt in unserer Hand.

Mit dieser Aussage eröffnet Lisa unser Interview über Burn-out und Ent...

Wie Du mit Ayurveda Deinen Körper wieder kennen und lieben lernst. from 2020-06-03T04:00

Heute gibt es Teil 2 von unserem Ayurveda Podcast Interview mit Jagadambika für Dich:

Ayurveda hilft Dir dabei deinen Körper besser kennen und auch lieben zu lernen. Denn eigentlich gibt ...

Wie Du mit Ayurveda Dein Energielevel und Wohlbefinden steigerst. from 2020-05-27T09:07:51

Ayurveda und Yoga sind wie Geschwister, die in ihrer ganzheitlichen Form Dir helfen Dein Wohlbefinden zu steigern. Dabei geht es im Ayurveda viel, um Deinen eigenen Körper und diesen besser kennenz...

Wie Du achtsam mit Deinen Worten, Deinen Gefühlen und Deinen Bedürfnissen bist und dadurch Deine Umwelt beeinflusst from 2020-05-20T04:00

Worte formen Deine Realität. Warum das so ist und was diese Aussage mit dem achtgliedrigen Yoga Pfad zu tun hat, erklären wir Dir in unserer neuen Podcastfolge.

Wie Du den Mut aufbringst, Dinge zu ändern, die Du ändern kannst - from 2020-05-14T04:00

In der heutigen Podcastfolge reflektieren wir über unseren Prozess, des ersten eignen Yoga Retreats. Wir lassen Dich daran teilhaben, wie wir unbekanntes Terrain betreten, mutig sind und Rückschläg...

Vollmond Ritual - Lass los, was Dir nicht mehr dient from 2020-05-06T04:00

Morgen ist Vollmond ?

Wie Du mit veganer Ernährung und „Just7“, mehr Energie in Dein Leben ziehst. - Interview Special mit Patricia Braun from 2020-04-29T04:00

```
Du hast keine Zeit Dich vegan zu ernähren? Nicht einmal 7 Minuten?

```
Im heutigen Podcast Interview überzeugt Dich Patricia Braun vom Gegenteil: Wie Du es schaffst mit nur 7...

Neumond Ritual - Den Samen für einen neuen Mondkreislauf pflanzen. from 2020-04-22T04:00

Am Mittwoch Nacht ist Neumond. Hast Du schon von Neu- und Vollmond Ritualen gehört? Heute lassen wir Dich an unserem Neumond Ritual teilhaben, in dem wir einen Samen für den neuen Mondzyklus pflanz...

Wie Yoga und Meditation Dir hilft, Glück in Dein Leben zu ziehen - Interview Special mit Simone Janiga. from 2020-04-15T04:30

„Meditieren hilft mir meinen Focus zu halten und Yoga erleichtert mir die Meditation.“

Und schon wieder ist ein neuer Podcast für Dich Online, heute mit Simone Janiga. Sie ist Liebescoach,...

Warum Isolation Dir hilft, zu Dir selbst zu finden - Interview Special mit Leslie Evans (Engl.) from 2020-04-08T04:00

Willkommen zur dritten und damit letzten Folge unserer exklusiven Podcast-Reihe mit drei Yogis aus den USA, Irland und Kanada zu den Themen Pandemie, Physical Distancing, Ängste und innere Unruhe! ...

Wie Du Deine extra Zeit zu Hause während der Corona-Krise sinnvoll nützt - Interview Special mit Suzanne Tierney (Engl.) from 2020-04-05T04:00

Willkommen zur zweiten Folge unserer exklusiven Podcast-Reihe mit drei Yogis aus den USA, Irland und Kanada zu den Themen Pandemie, Physical Distancing, Ängste und innere Unruhe!

Mit dies...

Wie Du Deine Ängste in Zeiten der Corona-Krise liebevoll annimmst - Interview Special mit Melissa Maas (Engl.) from 2020-04-01T04:00

Willkommen zur ersten Folge unserer exklusiven Podcast-Reihe mit drei Yogis aus den USA, Irland und Kanada zu den Themen Pandemie, Physical Distancing, Ängste und innere Unruhe!

Mit diese...

Mit Ritualen und Yoga offen sein für Veränderung. Interview Special mit Indra Leibig. from 2020-03-25T05:00

Sat Nam – Let go.
Etwas loszulassen bedeutet, dass Du dich davon befreist oder frei machst und Frieden in Dir selbst findest. Rituale und Zeremonien helfen Dir dabei.
In der heutigen Podcas...

Wie Atemübungen uns helfen Stress abzubauen und im Hier und Jetzt zu sein. from 2020-03-18T05:00

In der heutigen Folge machen wir gemeinsam eine Atemübung: Dirga Pranayama, der 3-Stufige-Atem. ?
Pranayama – Atemübungen helfen uns dabei im Hier und Jetzt anzukommen. Raus aus unserem Kopf, u...

Die Vier Versprechen an Dich, um aus dem Opfer-Richter-System auszutreten from 2020-03-11T05:00

Bist Du von Deinem Kopfkino auch überrascht? Diese Hollywood oder Horror-Filme sind oscarreif, würdest Du sie verfilmen. Welche Rolle spielst Du in Deinen Filmen? Bist Du das Opfer, der/die Richter...

Wie Yoga dir hilft, Freude und Frieden von innen heraus zu nähren - Interview Special mit Paul Etwaroo (Englisch) from 2020-03-04T05:00

Paul erzählt von seinem Leben als Geschäftsmann, der nur Erfolg, Geld, Drogen und Frauen im Kopf hatte und wie seine Seele ihn auf den Weg zur Spiritualität und Achtsamkeit brachte.

Wie Yoga deinen Körper heilt und transformiert - Interview Special mit Heloise von Fun & Yoga from 2020-02-26T05:00

Lass Dich in der heutigen Folge von der heilenden und transformierenden Kraft von Yoga inspirieren.

Interview Special mit Sharada - Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens - Auf Englisch. from 2020-02-19T10:48:33

Heißt mit uns zusammen Sharada, unseren ersten Podcast Interview Gast herzlich Willkommen. Wir freuen uns so sehr sie hier im Interview zu haben. ?

Das Interview ist auf Englisch, einen d...

RYT200 mit Meghan Currie Woche 4 - wie unsere praktische Yoga Abschlussprüfung auf Bali verlief from 2020-02-12T05:00

Die letzte Woche der 200 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung war gefüllt mit hochschwingender Herzensenergie. ?

Die vierte Woche in unserer Yoga Lehrer Ausbildung mit Meghan Currie war magisch....

Woche 3 unseres YTT: Was der Vollmond mit unseren Emotionen macht und das erste Anatomie Training. from 2020-02-05T05:00

Wie wir mit Partnerübungen Emotionen freilassen, was der Vollmond damit zu tun hat und die ersten Stunden Anatomie Training. ?

Diese Woche bekommst Du den Einblick in die dritte Woche, uns...

Yoga Teacher Training mit Meghan Currie - wie Stimmtraining das Halschakra öffnet & wir zum ersten Mal Yoga unterrichten from 2020-01-29T05:00

Wie wir mit Stimmtraining unser Halschakra öffnen und zum ersten Mal Yoga unterrichten. ?

In der zweiten Woche unserer 200 RYT Yoga Lehrer Ausbildung bei Meghan Currie machten unsere Gefüh...

Unser 200h Yoga Teacher Training mit Meghan Currie - Gold muss erhitzt werden, um es zu schmelzen und neu zu formen. from 2020-01-22T05:00

Gold muss sehr heiß erhitzt werden, um es zu schmelzen und neu zu formen. ?

Das sagte Meghan Currie am Anfang unserer 200h Yoga Lehrer Ausbildung in Bali. Das Gefühl von erhitzt werden, um...

#3 Lerne Jessica kennen: Wie sie lacht und weint, reist und arbeitet from 2020-01-15T05:00

Herzlich willkommen zu unserer neuen Podcastfolge.? Lerne heute deine Podcast-Gastgeberin Jessica kennen und erfahre, wie sie ihre Morgenroutine als (fast) digitale Normadin auf Reisen umsetzt. ? Listen

#2 Wer ist Isabelle? Über ihre Interessen, Vorlieben und Werte from 2020-01-08T13:00

Herzlich Willkommen zu unserer zweiten Podcast Folge. ?
Damit Du weißt wer hier spricht, stellen wir Dir in dieser Folge Isabelle, eine Deiner zwei Podcast Gastgeberinnen vor. Jessica ist nächs...

#1 Herzlich Willkommen zu Why Yoga? For more Body-Mind-Soul Awareness from 2020-01-01T05:30

Wir sind Jessica und Isabelle und freuen uns sehr mit Dir unsere erste Podcast Folge zu teilen. ? Heute berichten wir Dir, wie und wann unser Podcast entstanden ist.

Erfahre jetzt:
<...